根拠のない自信、常にありますか?
日刊メールマガジン「コーチングで世界は変わる」 2008年7月19日(土)
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+ コーチングバンクからの質問
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昨日の質問:あなたの成功体験の記憶を教えてください。
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人が何か新しいことをしようというとき、
よくも悪くも影響を受けるのは、過去の成功体験です。
良い場合には、それが自信につながりますので、
堂々と、迷いなく、新しいことを進めることができます。
悪い場合には、まったく新しいことでも、前に成功したのと
同じパターンでやろうとしてしまいます。
いずれにしても、過去の成功体験の影響が無意識のものですと、
自分でもそれにとらわれていることがわかりません。
ですから、自分でまず、気づくところから始めましょう。
あなたの成功体験の記憶を教えてください。
それはどんな記憶で、何の成功体験ですか?
そのやり方が有効であるとしたら、どんな場面ですか?
成功体験の記憶から蘇る自信だけはそのままにして、
行動のパターンを変えてみる、というのが、
実はいちばん、うまくいくことかもしれません。
今、やっている新しいことも、
いずれ、成功の記憶として刻まれることを、意識しながら。
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今日の質問:根拠のない自信、常にありますか?
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さて、世間的には三連休ですね。
皆さんはどこかへお出かけでしょうか?
私も久々に友人と会いますので、普段の運動不足&出不精解消に、
いろいろでかけようかと思っています。
こう暑いと心配されるのが水の事故や山での事故。
楽しい時間を最後まで過ごすためにも、ご注意くださいね。
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