2009/02/15
オープンプラットホーム通信☆ 第30号
★☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■ ┌──┐。∵☆ │＼／│ Well-Beingな地域づくりを目指して♪ オープンプラットホーム通信☆ 第３０号 平成２１年２月１５日号 ■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆★ ━━MENU━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ □■研修の報告＆予定 □■未陶先生のなるほどザ！歯科用語：カドミウムとう蝕 □■Dr.藤田のパソコン活用術：Lifehacks □■かずの和み日記：駅伝大会 □■こずえのヘルスプロモーターへの道：ネーミング１ □■編集後記 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ □オープンプラットホームとは、人、団体、組織が自由に集まり、交流し、知 恵や勇気、パワーを充電し、また、旅立っていくことができる「みんなが集え る場」のことです。 ■地域で、ヘルスプロモーション活動に取り組む人たちが明日から使える情報の 発信を目指しています。 初めての方へ はじめまして。「オープンプラットホーム通信」の発行担当をしておりますNP O法人ウェルビーイングのいわいです。 NPO法人ウェルビーイングは、人々のwell-beingの実現するために自ら活動する ことと、全国各地で活動している人たちを結び、集まり、分かち合い、元気になる オープンプラットホームの実現を目指しています。well-beingとは、「良好な状態、 安寧、幸福」という意味です。 このメルマガは、保健福祉、まちづくり、ボランティア、NPO、企業、診療室な どあらゆる生活の場面で、人々のwell-beingな生活を支援する人、団体のサポート ・交流を目的に発行しています。よろしくお願いします。 +++++++++++++++++++++++++++++++ NPO法人ウェルビーイングの研修会 ★今後の研修予定★ ２月２８日（土） 住民の意見を引き出す 〜フォーカス・グループ・インタビューの企画から実施まで〜 会場：NPO法人ウェルビーイング事務所（福岡市中央区大名１丁目15-24） 受講料：一般１万円、学生５千円 ３月７−８日（土・日） 住民の意見を引き出し読み取る 〜フォーカス・グループ・インタビュー企画・実施・分析〜 会場：品川健康センター（品川区北品川3-11-22） 受講料：一般２万円、学生５千円 ３月29日（日） 健康教育プログラム作りコース（１日コース：福岡） 会場：NPO法人ウェルビーイング事務所（福岡市中央区大名１丁目15-24） 受講料：一般１万円、学生５千円 詳しくはホームページをご覧下さい。 http://www.well-being.or.jp/weblog/kensyu2007/ （岩井 梢） ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┼◆未陶先生のなるほどザ！歯科用語◆┼┼ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 第２３回 カドミウムとう蝕 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ カドミウム(Cd)といえば、カドミウムイエローと呼ばれる鮮やかな黄色を 出すために使われることで有名ですが、中毒によるイタイイタイ病や食品汚 染の報道なども思い出されます。これがう蝕とも関連しているという報告が あります。動物実験ではフロリデーション水の効果を上回るほど、カドミウ ムはう蝕のなりやすさに影響していたとする報告もあり、最近では6〜12歳 児の尿中カドミウム濃度とう蝕歯面数の関連が確認されています。その報告 によれば、カドミウムはタバコの煙に含まれていることとあわせて考察して あり、受動喫煙とう蝕との関連を説明する原因物質の１つではないかとされ ています。 私は、カドミウムの口腔内への影響といえば、産業衛生で習うカドミウム リング（黄色環）しか知りませんでした。カドミウムがう蝕のなりやすさに 影響する作用機序はわかっていないようなので、研究の進行を楽しみに待ち たいと思います。参考にした文献はPubMed で無料ダウンロードできます。 参考文献）Manish Arora, Jennifer Weuve, Joel Schwartz, Robert O. Wright:Association of Environmental Cadmium Exposure with Pediatric Dental Caries. Environ Health Perspect 116:821-825,2008. ☆☆筆者のプロフィール☆☆ 山本 未陶 勤務先：福岡歯科大学 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┼◆Ｄｒ藤田のパソコン活用術（第３０回）◆┼ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 第１５話 Life Hacks・その１ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 昨年あたりから「Lifehacks」という言葉をよく耳にします。仕事を効率よく 進めて高い成果をあげる手段や習慣」のことを指すようです。例えば「こういう 仕事はパソコンを使えば早いよ」っていうような工夫が細分化されていろいろ 紹介されています。 本家とも言える小山 龍介氏の書籍はどれも売れ筋です。 ホームページ IDEA HACKS!公式ページ http://www.ryu2republic.jp/idea_hacks/ 面白いのは、手段だけではなく、それを習慣化するために、こういうことをやって ます、ということなで紹介されていることです。どんなに優れた手段でも長続き しなかったら意味がないことって多いですし、逆にどんなにつまらないことでも 長く続ければ、とても凄いことになっていきます。 一説によると 21日間続ければ習慣が定着するらしいのですが、その21日間も難し かったりしますよね。些細なことをコツコツ積み重ねることが大切です。手帳に チェックするとか、一見たったそんだけ？っていうようなことがボディブローの ようにあとで効いてくるようです。いろんなHacksの中から自分が使えそうなやつ を地道に頑張ってくしかないですね。 最近は特にGTD（Getting Things Done）ってのが注目されてます。 Wikipediaより http://ja.wikipedia.org/wiki/Getting_Things_Done その他お役立ちホームページやブログ。 IDEA IDEA - 百式管理人のライフハックブログ http://www.ideaxidea.com/ シゴタノ！ http://cyblog.jp/ BizID Lifehacks http://www.itmedia.co.jp/bizid/lifehack.html みなさんも生活の工夫をまとめてみたら売れるかもしれません。 ☆☆筆者のプロフィール☆☆ 藤田 孝一（ふじた こういち） 勤務先：福岡県直方市にある藤田歯科医院 藤田歯科医院HP http://www.fujitasika.jp/ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★ ━━━━━━━━━━━━━ ┼◆かずの和み日記◆┼┼ ━━━━━━━━━━━━━ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 第３０回 駅伝大会 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ここ最近、忙しかったので走っていませんでした。走るのを休むと相対的 に摂取カロリーが増えるので昨年末からの体重がなんと5kg 増！服で隠れて はいますが、春になって薄着になるのが心配です。 今月の8日に、昨年からジムの方々と参加している駅伝大会に 行ってきま した。この怠けた状況を打破するのにもってこいと思ってい ましたが、現 実はそんなに甘くなく、昨年よりも苦しんだ割には 30秒近くのタイムの遅 れ。ショックとともに、心を入れ替えて少しは運 動しようと思いました。 ところで、マラソンは一人で現実と向き合いながらレースを進めていきま すが、駅伝にはまた違った魅力があります。いちばんは同じ目標を持ったチ ームでのエントリーなので連帯感が生まれます。それとともに、襷を切らな いようにするプレッシャーと責任もあります。どちらかが強すぎても、弱す ぎてもうまくいきません。集団をメインに考えて個人としての色合いを消し てしまうのか、各個人の色をアピールしてその中で集団を形作っていくのか。 組織も成熟具合をうまく見極めながら、集団と個のあり方を考える必要があ るのだと感じました。 ☆☆筆者のプロフィール☆☆ 山本 和宏（やまもと かずひろ） 勤務先：下関市の山本歯科医院 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┼◆こずえのヘルスプロモーターへの道◆┼┼ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 第３０回 ネーミング１ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ こんにちは。いわいです。 今回のテーマは、「ネーミング」です。日頃の活動の中で、グループ、教室、 活動などいろいろと名前をつける場面があります。そんなときどんなことを考 え、名前をつけていますか？ 今回は、グループの名前について考えてみましょう。 いちばん簡単なのは「１班」「２班」と番号をつける方法です。簡単でわか りやすくて良いのですが、もっと工夫することも可能です 龍郷町ではむし歯予防の協議会のときのグループ名を、「事前のアンケート の結果、住民の方達に知られていない言葉」をグループ名にしました。「ミュ ータンス菌グループ」「６歳臼歯グループ」「つっこみ磨きグループ」「シー ラントグループ」です。住民の方が知らない言葉をグループ名にすることで、 「うちのグループの名前になっている『つっこみ磨き』ってどんな意味？」な どと、言葉に興味をもってもらう狙いからこのようなグループ名にしました。 つまり、グループ名を知識啓発のために利用したのです。 また、ある教室では、参加者の方に自分たちのチーム名を考えてもらいまし た。そうすることで、「自分たちのチーム名はこれだ！」と愛着をもってもら うことができました。 このようにグループ名をつける際にもちょっと工夫することで、波及効果が 期待できます。次回は、「教室名」についてです。 ☆☆筆者のプロフィール☆☆ 岩井 梢（いわい こずえ） 勤務先；NPO法人ウェルビーイング ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★ （編集者後記） 最近、仕事でもプライベートでも奄美大島に縁があり去年の今頃から奄美大 島に行く機会が増えています。そのため、黒糖焼酎を多く取り扱っている酒屋 のおじちゃんとはすっかり顔なじみにもなり、かなり奄美大島通になってきま した。 そんな私の最近の一押しは、西郷松本舗の「まめぼっくり」という黒糖ピー ナッツです。甘い物はたいして好きではないのですが、パリパリしてちょっと 苦みのある黒糖とピーナッツの組合せはとっても良い感じですっかりお気に入 りです。このおいしさをみんなに広めたい！と思い、知り合いに配りまくって 勝手に「まめぼっくり」を普及中です。 「まめぼっくり」はときーどきネットで販売しているところもあるので、興 味のある方は探してみて下さい。お勧めです！ 最後になりましたが、アンケートのお願いです！ 今月号はいかがでしたか？役に立った、おもしろかったという方は、是非ワン クリックをお願いします。 http://clap.mag2.com/thoumitruf （いわい こずえ） ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★ ご意見、ご要望などお待ちしています。 編集：NPO法人ウェルビーイングいわい こずえ npo.wellbeing@gmail.com NPO法人ウェルビーイングホームページ http://www.well-being.or.jp/ ＜NPO法人ウェルビーイングのブログ＞ 地域保健ブログ http://www.well-being.or.jp/weblog/tiikihoken/ 研修ブログ http://www.well-being.or.jp/weblog/kensyu/ 木曜ゼミブログ http://www.well-being.or.jp/weblog/mokuyouzemi/ データベースブログ http://www.well-being.or.jp/weblog/database/ ---------------------------------------------------------------------- オープンプラットホーム通信 発行システム：『まぐまぐ！』 http://www.mag2.com/ 配信中止はこちら http://www.mag2.com/m/0000205142.html ---------------------------------------------------------------------- ※転載等はご遠慮ください。ご理解いただいてありがとうございます。 copyright 2009 NPO法人ウェルビーイング □┓ ┗┛━…‥‥…━…‥‥…━…‥‥…━…‥…━…‥‥…━…‥‥…━…‥☆ ◎オープンプラットホーム通信 のバックナンバー・配信停止はこちら ⇒ http://archive.mag2.com/0000205142/index.html このメールに返信すれば、発行者さんへ感想を送れます
