2009/08/07
【自己実現コーチング・マガジン】物語があなたを励ます
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気づきが人生を変える 自己実現コーチング・マガジン No.18
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こんにちは、ベストライフ・コーチングの松脇です。
私は、今年は充電の期間として本を読んだり、新しい学びを始めたりして
いますが、メルマガの発行が久しぶりになり、すっかりご無沙汰して
しまいました。
暑い夏まっさかり、いかがお過ごしですか？
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目次
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1. 「物語があなたを励ます」
2. ベストライフ・コーチング セミナー情報
3. 編集後記 『八雲立つ』
【01】 「物語があなたを励ます」
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気持ちが凹むとき、あなたはどうやって自分を立ちあがらせて
いますか？
私は若いとき、尊敬していたある方から
「1，2時間で読めるハウツー本ではなくて小説を読みなさい。
そうすれば、あなたがつらい時、小説の主人公や人物があなたを
励ましてくれるようになるから。」
と言われたことがあります。
そのときは、よくわからず、せっかく言っていただいた後も、相変わらず
ビジネス本を中心に読んできた私でしたが、
年々、その言葉の意味がよくわかるようになりました。
作詞家、作家のなかにし礼さんの小説に『兄弟』というのがあります。
なかにしさんの自伝のような小説です。この中に、主人公が
豆炭を載せたリアカーを押して交差点を渡ろうとしたとき、
沢山の豆炭がころがり落ち、主人公がその豆炭を必死で
拾い上げる場面があります。
主人公はその頃、それまでの人生で一番つらい時期を過ごして
いるのですが、このシーンは、その苛酷さ、みじめさを
象徴するような場面として私の心に残っていました。
そして、あるとき、私自身にちょっとつらいことがあったとき
このシーンが甦ってきました。そして、
「そうだ。豆炭だ。あの時のなかにしさんに比べたら
大したことないじゃない。頑張ろう。」
と思い、「豆炭、豆炭」と言いながら掃除をしたことがあります。
私は、生き方について書いてある本が好きで、今でも小説よりも
生き方をそのまま言葉で書いてある本をよく読むのですが、
つらい時、大変な時、自分を励ましたい時、蘇ってくるのは、
物語の中の登場人物です。
●理屈で理解するよりも、物語で頭に入れる
暗記もののコツでも、アトランダムに並んだ言葉を覚えるときは
物語を作った方が覚えられる、というのがありますね。
それと同じで、一旦、物語で頭に入ると、理屈で読んだものよりも
記憶に残り、自分の心の中に登場人物が生きて、励ましてくれる
ようになります。
そろそろお盆ですね。
休暇を取られる方も多いと思います。
たまには小説を読んでみられませんか？
編集後記に書きましたが、優れたマンガもいいですよ。
物語の中のさまざまな登場人物が、あなたが凹んだとき、勇気を
出したい時、絶望感を感じている時、あなたを励ましてくれます。
●あなたの支えとなるような登場人物に出会うために小説を読む
そんな本の読み方も、たまにはいかがでしょうか。
【02】 ベストライフ・コーチング セミナー情報
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先日、「コーチング力★ブラッシュアップセミナー」を開催しました。
どんな時に、本気のコーチングと呼ばれる状態になるのか？
心に響いて、その後、心の在り方や行動の変容が起こる
フィードバックとは？
を参加者の皆さんと共に考えたあっという間の3時間でした。
最後のフィードバックをし合うワークでは、自分を空っぽにして
（自分の価値観や考えを手放して）、自分の中に湧き上がってきた
感覚や感情などを真摯に伝え合う姿が、深い思いやりに満ちていて、
素敵なひと時でした。
アンケートの中から、参加者の一部の方の声をご紹介します。
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「コーチとしての在り方、ニュートラルに聴いているか等、客観的
に自分を見るもう一人の自分を立ち上げる大切さがよくわかりまし
た。
話を聞く時も、する時も、感情的にならずにニュートラルな状態を
保てるように心掛けたいと思います。」 会社役員 女性 50代
「自分の内面について改めて考えさせられました。フィードバックを
相手の行動レベルが変わるものと、難しく考え、結果として
主観的なフィードバックを行っていたことに気づかされました。
これからはリラックスしたニュートラルな状態を心がけていきたい
と思います。」 会社員 男性 40代
「どこか主観や違う思考が入るので、ニュートラルに人の話を聞く
難しさを感じています。これから本気モード、無のリラックス状態
を作り出すことに焦点をあてていきたいと思いました。」
教師 女性 30代
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なかなか100%常に「ニュートラル」というのは難しいですが、
ニュートラルでいることを目指して、私も日々精進していきたいと
思っています。
皆さんと楽しい素敵な時間を過ごすことができて本当に幸せでした。
心より感謝いたします。
■■■■■■■■■■■■■■ 編集後記 ■■■■■■■■■■■■■
私は先日、ある方からお祓い師の漫画『八雲立つ』を紹介され、
まずは１巻目を読んでみました。これがめちゃめちゃ面白い！
結局、全巻をそろえて、最後は一気に読みました。
お祓い師が、主人公なので怪しい場面が多いのですが、
かなりな準備（調査や取材など）もしないと描けない内容に
著者の本気を感じました。
根底に流れる主人公の孤独感、そして絶望のあとで、父親に愛されていた
ことをあらためて信頼して生まれた心の強さ・優しさ。そのギャップに、
人間の精神、心が結局人生を作っていくんだなあと、印象に残りました。
そして、私がもっとも感銘を受けた人物は、主人公の親友でした。彼の
人を許す寛大さ、人を信頼する気持ちが、氷のような主人公の気持ちを変え
また自らの命も救いました。
中村天風さんが、「歓喜と感謝の中で生きなさい」とおっしゃっている意味も
少しわかったような気がします。
人の邪気（恨み、つらみ、悲しさ、くやしさ・・等）は、生きている間も、
死んでからは念という形で残り、人を苦しめます。
けれど、喜びと感謝の気持ちは、人を自分の使命が果たせる方向へ
導きます。
たかがマンガではありませんね。
漫画って素晴らしい！なんて思った秀逸な作品でした。
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