感動スピーチ 

自己責任考察

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自己責任について新しい発見をしたので
シェアしたいと思います！！


私は「自己責任」という意味を間違っていました。

これまで私は「自己責任」というと
起きた出来事を全部の自分のせいだと考えて
自分で後処理をして、反省をしてというものだと考えていました。

だけど、この考えでいると、
「自分は失敗をしたんだ」とか「全部自分が引き受けなきゃ」とか
いろんなマイナスな感情が生まれていたんですね。


けど、「自己責任」の本質はそこじゃないと
いうことに気づいたんです。

「自己責任」の本質は、
「起きてしまった事についての受け取り方を自分で選択する」
ということなんではないかと思うんです。

つまりは起きてしまった事については、ありのままを受け入れる。
そして、そこから生まれる意味を自分で選んで対処するってことなんです。


うーんうまく説明できないのがもどかしいですね。


例えば、通勤電車が遅れて駅に到着したとします。

このときに、「なんで遅れるんだよ」と思うのも、
「電車が遅れたおかげでゆっくり音声を聞く事ができる」と思うのも
自分で選べますよね。


例えば、誰かに依頼した仕事が意思疎通の違いで
うまくいかなかったとします。

このときに、「あいつに任せるんじゃなかった」と思うのも、
「相手と考えてたことはちょっと違ったんだ。
もっとコミュニケーションをとろう」と思うのも
自分で選べます。


この問題が起きた時の自分の心の状態を管理するのが
「自己責任」なんだと思いました。

もちろん、やらかした事については責任を持って
後処理をする必要はあります。

大人なんですから当たり前です。

けど、そのときの心のあり方は自分で選べます。


どんな心のあり方でいるかを決めるのは自分です。
リフレームを使って最高の「自己責任」を選べばいいんです。


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