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美容暦20年現役脳セラピーフェイシャルリフレクソロジストです。実際に改善を見せている知的障害のお悩みから美容に関する肌のトラブルまでその真実をお伝えしていきます。

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2008/06/28

美と若さをゲットする脳活性セラピー術

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美と若さもゲット脳セラピー2008年リニューアル版   
 

 2008年 6月28日発行
 
フェイシャルリフレ
脳セラピスト星子宮璃里です
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−INDEX−
 
サマーマイムのメリットデメリット 
 
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◆サマーマイム(夏季に時計の針を1時間進める夏時間)を導入しようと

北海道洞爺湖サミットを前に再び盛り上がっているようですね 
 


省エネ効果が見込め、

サミットの主要テーマである温暖化対策にもなるという考えだそう(日経新聞抜粋)
 
 
 
現実的にはこのサマーマイムを取り入れる事によって
 

実は私達の体内で
◆睡眠障害◆を誘発する懸念も隠せない事実

これは70年代から知られていることなんです。
 
 
 
省エネ効果に繋がる為の策が逆に省エネに悪影響がでるということに 
 
メリット&デメリットどちらも考慮して

 
自分に合う生活スタンスを見に付けたいものです。 
 
 
 
━◆自己時計の針を一時間早めて━◆


 
上手に睡眠コントロール出来ればメリットは大きく体&脳にも効果より的ですね。 

 

サマーマイムのメリット&デメリットと星子も上手にお付きあいしたいと思います。
 

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