2009/01/31
『 ココロのいっぷく 』 Office CHU メールマガジン
☆-*-☆-*-☆-*-☆-*-☆-*-☆-*-☆-*-☆-*-☆-*-☆-*-☆-*-☆-*-☆ 『 ココロのいっぷく 』 〜 自分らしく生きるエッセンス 〜 2009.1.31 Vol.11 ☆-*-☆-*-☆-*-☆-*-☆-*-☆-*-☆-*-☆-*-☆-*-☆-*-☆-*-☆-*-☆ こんにちは。ヒーリング・セラピー Office CHUです。 このメルマガは、スピリチュアルセラピストとしての私の日常活動から 得られた’人生についてのさまざまなエッセンス’を、みなさんの普段の 生活にできるだけ近づいたものとして紹介させて頂きたいと思っています。 ’心身ともに健康で心地よく毎日を過ごせること’、’いつも余分な力 を抜いていられること、’自分自身を大切にすることができること’など 私自身もこのメルマガを通して学んでいきたいと思っています。 ---☆☆☆--- みなさんこんにちは。今年最初のメールマガジンです。 といっても、前回から半年近く経ってしまいました。購読を継続して頂いて いるみなさま、ほんとうにありがとうございます。m(_)m この間、いろいろなことがありました。山口サテライト事務局の発足による、 ＰＴＡ向け体験型講演会の開催、２回目となる’ひらかたＮＰＯフェスタ’ への出展、年末には Office CHUサイトをリニューアルさせることができました。 今の世の中の中で今の自分ができること。それはより’自分らしく’生きられる エッセンスをよりわかりやすく、ありふれた言葉でお伝えしていくこと。 少なくともこのメルマガの中ではこのようなことがさせて頂けるのではないか と感じています。 ちなみに山口では４月から「リラックスから始まる’自分 らしさ’」という体験型コミュニケーションスキル講座の開催を予定しています。 （詳しくはこちらをご参照下さい。http://www.c-able.ne.jp/~tao-ota/ ) また３月からは大阪にてコミュニケーション講座の開催も予定しています。 今、感じさせて頂くことは、リニューアルサイト(http://www.officechu.com/) の冒頭にも書かせて頂いていますように、「〜’ココロ’と’カラダ’からの メッセージ〜 を感じ取り、より’自分らしい’毎日を取り戻していくこと」が大切 であるということです。 そのため、これからのメルマガでは、より日常的な エッセンスをより頻繁にご紹介していきたいと感じています。 今出てくるものとしては、「より日常的なシーン（家庭、職場、移動中など）での ’リラクゼーション’、’コミュニケーション’＆’ライフスタイル’についての エッセンス」という感じです。 さて、僕自身もこれからがどんな感じになるのか楽しみです。 またできる範囲にて、コミュニケーション講座やひらかた定期３講座、またトレガー アプローチ体験ワークショップなどにてお話しているような内容についても、 なんとなくイメージして頂けるような文面になればいいなと思っています。 これからも応援宜しくお願いします。m(__)m ☆☆☆ 今回のエッセンス ☆☆☆ 自分が自由♪、そして相手も自由♪ って？ 〜 カラダとココロにそっと耳を傾けてみる 〜 私たちは日常で、いろんな人との関わりを持って生活しています。 身近なところから言えば、家族、近所、学校、職場、地域、親戚、などなど そしてひとりひとりが’自分’という個性を持っています。 そしてみんなが「自分自身自由でありたい」と感じ、「自分自身が楽に生きて いきたい」と感じられていると思います。 しかしここで面白いことに、ひとりひとりはそれぞれの’ココロ’や’意識’ を持っていて、その’本当の気持ち’は伝えない限り、他の誰にも知られない ようになっています。 そんな、あたりまえでいて、そして奥深い’ココロ’や’意識’の世界の 中で私たちは毎日生活しているとしたら、なんて不思議なことでしょう。 こんな一見、複雑な世界の中でいったいどうやって自分も相手も自由である ことができるのでしょう？ 〜 自然の流れはその答えを知っている 〜 自分が’自由’であって、そして同時に相手も’自由’であるありかた、 それが見つかるとこの世の中はとても平和な場になることと思います。 自然の流れは毎瞬毎瞬、私たちの’カラダ’と’ココロ’を通じて、その答え を伝えてくれています。 少し間をとって、少し呼吸をゆっくりとしてみて、今のこの瞬間の自分の ’カラダ’や’ココロ’に意識を向けてみましょう。 今の’カラダ’さんは何て言っていますか？ 今の’ココロ’さんは何て言っていますか？ またそれに反して（？）今の’アタマ’さんは何て言っていますか？ 今年のOffice CHUでの講座はこんなところから始まっていきます。 山口でのコミュニケーションスキル講座、大阪でのコミュニケーション講座を はじめ、全ての講座が、’カラダ’、’ココロ’と’アタマ’との関係が メインテーマになっています。 実際に自分の’カラダ’や’ココロ’にそっと耳を傾けてみると、 それこそ ふと なんとなく かすかな ココロの奥からの そして カラダの奥からの メッセージが 聞こえてくることでしょう。 それらを実際に体験、体感して頂きたいと感じています。 そのとき、すべてが自然に調和する流れに還っていく事ができます。 - 今日はここまでとなります 次回をお楽しみに♪ - -☆-☆-☆-☆-☆-☆- さて、こんな流れで気楽にメルマガをお送りさせて頂きたいと思います。 今の僕の関心事、講座の内容の紹介など、より柔軟に、そしてカンタンに いろいろな ’自分らしく生きるエッセンス’をお届けできればいいなと 感じています。 -☆-☆-☆-☆-☆-☆- 今号はいかがでしたか？ おもしろかった、役立った と思った方は是非ワンクリックをお願いします！ http://clap.mag2.com/clipraenap みなさんおひとりおひとりのご感想を楽しみにお待ちしています。 m(__)m それでは、みなさまの日々の暮らしがより充実したものでありますように♪ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ◇◆◇ ２００９年の講座・ワークショップ情報 ◇◆◇ 各種予定しています。詳しくはHPの右横の Topics をご覧下さい。 ⇒ http://www.officechu.com/ ☆ ひらかた定期３講座 <２・３月> 第２・４日曜 ◇ ’カラダ’と’ココロ’の健康教室 <参加費：￥２０００> 〜 ’リラックスしてる’ってどんな感じ？ 〜 ２月２２日（日） ９：１５〜１１：００ 当日参加可 ３月２２日（日） ９：１５〜１１：００ 当日参加可 ＊健康教室は 初回のみ、見学/無料体験可能です。 詳細： http://www.officechu.com/healthy_kenkou.html ◇ 気軽に集まれる’場’ 〜 人との’つながり’を大切にする井戸端会議 〜 <参加費：￥１０００> ３月 ８日（日） １０：００〜１２：００ 当日参加可 詳細： http://www.officechu.com/healthy_kigaru.html ◇ 1day カラダとココロのセラピー無料体験 <参加費：無料> ２月 ８日（日） １０：００〜１６：００ 当日参加可 詳細： http://www.officechu.com/healthy_1day.html <上記３講座共通> 場所： 枚方市立菅原生涯学習市民センター（JR学研都市線 長尾駅） 定員： 各講座とも１２名 講師/セラピスト： 辻野 忠 （ヒーリング・セラピー Office CHU） 松添 順子（隠れ家サロン わごころ） ☆ 特別講座・ワークショップ ◇ ’トレガーアプローチ’１日体験ワークショップ 〜 自分の中の’ふわふわ’や’ぷるぷる’を味わってみよう 〜 開 催：２月１１日（水祝）１０：００〜１６：３０ 場 所：大阪市立城北市民学習センター（地下鉄谷町線 関目高殿 他） 講 師：辻野 忠（国際トレガー協会認定 ワークショップリーダー） 参加費：￥１０，０００ ＊午前中のみ￥３，０００ 定 員：１２名 詳 細：http://www.officechu.com/workshop_trager.html ◇ 無料体験説明会（for コミュニケーション講座＆JPTA養成講座） 日 程：２月７日（土）＆２１日（土） １０：００〜１１：３０ 当日参加可 場 所：大阪市立総合生涯学習センター（大阪駅前第二ビル） 講 師：辻野 忠（ヒーリング・セラピー Office CHU） 参加費：無料 詳 細：http://www.officechu.com/npo-authorization_orientation.html ◇ コミュニケーション講座（JPTAカウンセラー基礎講座） <３期生> 開 催： ３時間ｘ６回 ３ヶ月 １）３/１５(日) ２）３/２８(土) ３）４/１８(土） ４）５/１０(日):予定 ５）５/３０(土):予定 ６）６/２１(日):予定 時 間：いずれも １３：３０〜１６：３０ 場 所：大阪市立城北市民学習センター（地下鉄谷町線 関目高殿 他） 大阪市立総合生涯学習センター（大阪駅前第二ビル） 講 師：辻野 忠（ヒーリング・セラピー Office CHU） 受講費：￥６０，０００(税込) 定 員：３名(最小催行) 〜 最大８名 詳 細：http://www.officechu.com/npo-authorization_communication.html ☆ 山口サテライト事務局 主催 ◇ コミュニケーションスキル講座 リラックスから始まる’自分らしさ’ <無料体験説明会> 日 程：２月１５日（日） １０：００〜 当日参加可 *多数の場合二回目１０：３０〜有 場 所：カリヨン２０３（ＪＲ防府駅より北に徒歩５分） 講 師：辻野 忠（ヒーリング・セラピー Office CHU） 参加費：無料 詳 細：http://www.c-able.ne.jp/~tao-ota/ ◇ コミュニケーションスキル講座 リラックスから始まる’自分らしさ’ <連続講座> 開 催： ２．５時間ｘ５回 ３ヶ月 １）４/５(日) ２）４/２６(日) ３）５/１７(日） ４）６/７(日) ５）６/２８(日) 時 間：いずれも １３：３０〜１６：００ 場 所：カリヨン２０３（ＪＲ防府駅より北に徒歩５分） 講 師：辻野 忠（ヒーリング・セラピー Office CHU） 受講費：￥１９，０００(税込) 定 員：１５名(最小催行) 〜 最大５０名 詳 細：http://www.c-able.ne.jp/~tao-ota/ ◇ コミュニケーションスキル講座 リラックスから始まる’自分らしさ’ <単回講座> 開 催： ４/２５(土）＆６/６(土) 時 間：いずれも １３：３０〜１６：００ 場 所：カリヨン２０３（ＪＲ防府駅より北に徒歩５分） 講 師：辻野 忠（ヒーリング・セラピー Office CHU） 受講費：￥３，０００(税込) 定 員：１５名(最小催行) 〜 最大５０名 詳 細：http://www.c-able.ne.jp/~tao-ota/ ---☆---☆---☆---☆--- 尚、より詳しい情報をご希望の方は、ご関心の講座名をご記入の上、 chu@officechu.com (担当：辻野）までお知らせ下さい。 (山口の講座につきましては、yamaguchi@officechu.com (担当：大田)まで） また http://www.officechu.com/ にて詳細が見られます。 各講座のお問合せ・お申込は、chu@officechu.com 072(866)1662まで♪ ----------------------------------------------------------------- * このメルマガは 『まぐまぐ』 を使って配信しています。 発行： ヒーリング・セラピー Office CHU ( http://www.officechu.com/ ) ＊登録、解除はご自由に Office CHU トップページからお願いします。 ⇒ http://www.officechu.com/ * このメールは転送自由です。 *-------------------------------------------------* ヒーリング・セラピー Office CHU 〒573-0158 大阪府枚方市藤阪西町2-5-503 tel/fax: 072(866)1662 email: chu@officechu.com http://www.officechu.com/ (総合サイト） http://www.c-able.ne.jp/~tao-ota/ (山口サイト） *-------------------------------------------------* copyright 2009 Office CHU. 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