2006/08/13
必ず活気とやる気が出る７つの方法
第四回「勉強なんか嫌いな人」 こんにちは、このメルマガでは誰にでもできるやる気の出し方について毎回７つの方法をピックアップしてお送りします。 勉強、仕事、掃除のようにやりたくないけどやっぱりやらなければいけない事柄に対処するにはやはり「やる気」が一番です。 そして特に「仕事」では活気ある職場こそみんなやる気を出してよい成果を上げていくことに疑いの余地はありません。 このメルマガでやる気の出し方を学び充実した毎日を送りましょう。 １：何年もあとの未来・・・ではやる気はおきない 前回は勉強時間についての情報を流しましたが そもそも勉強がいやでいやでしょうがない人にはできません。 大学で楽しい毎日を過ごす。とか・・・大学に入るとか・・・という仕事をやりたい！！ という明確な目標があったとしても必ずしもそれだけで必死で勉強ができるほどのやる気になる とは限りませんしそうならないことのほうが多いです。 それはその目標なり目的が達成されるのは「何年もあと」のことであり毎日の努力が目に見える形で 成果として現れていないことが原因です。 たとえば砂をシャベルで集めて山を作っている場合は毎日少しづつでも確実に山は大きくなっているのが 一目でわかります。 しかしながら勉強の場合はそういうわけにはいかないのです。 それどころか努力しても必ず勉強の内容が理解できるとは限らない。 これが不安になりいやになってくるわけです。 ２：しょうがないからやる どんなに嫌でもやらなければならない。でもメルマガのバックナンバーを見てもやる気がおきない。 という場合は最後の手段があります。 それは・・・！！しょうがないので少しだけやってみる。 １０分でもいいですのでちょっとだけやってみましょう。問題を一問解くだけでもいいです。 とにかく手をつけましょう。 そのうちだんだんやっている時間が延びてきます。 ３：あつまる 要するにみんなで集まって課題を解決しようということです。 協力しながら作業するので効率があがります。 また、雰囲気から途中でやめるということができません。 ４：思い切って休む 眠いときやのどが渇いているときは集中することができません。 なので、そういう時は寝たり水分を補給しましょう。 また、軽食を取るのもお勧めします。 ５：食べながら宿題を片付ける。 小学生、中学生程度なら可能な方法です。 サンドイッチ、フライドポテトなど片手で食べられるものを昼食にします。 そして食べながら宿題を済ませてしまいましょう。 ただしこぼしてしまうと・・・ ６：学校でやる 有名な方法です。日ごろの勉強する場所として集中するために学校に行く、・・・のではありません。 家にある机、いすは必ずしも快適に使える大きさではないので学校の快適に使えるように整備された机を使います。 また、わからない問題を質問に行くこともできるかもしれません。 ７：外でやる 一見馬鹿だと思われますが・・・実は有効なやり方なのです。 場合によっては家の中より外のほうが涼しかったりします。 また、新鮮な空気が吸えるので集中でしきます。 発行者：luke メール：link4@navy.livedoor.com ご意見ご感想、質問には必ずお答えしますのでたくさん送ってください。 読者からの「やる気を出す方法」や「相談」を募集しています。 優秀なものはメルマガに掲載し、なんと次の号で広告スペースを提供します。 アフェリエイトの宣伝をするもよし、自分のホームページの宣伝をするもよしです。 ぜひご応募ください。 ご応募はメールの件名に「やる気を出す７つの方法」と記載してお送りください。
