2008/05/25
リトル・ヨギの独り言
━『リトル・ヨギの独り言』 vol.015━━━━━━━━━━━━━━
第15号（2008.05.25）
* ｜ * ヨガをはじめて性格が変わった。
０
日の出とともにベッドを抜け出て、プラナヤーマ、
チャンティング、ヨガ・プラクティスの３点セット
――これなくしては一日がはじまらない。
家の中はヘルスフードとオーガニック製品で埋め尽
くされ、禁煙、禁酒、禁欲と、スピリチュアリティ
まっしぐら！
五十路を過ぎてのロハスな生活に、“運命の輪”が大
回転しはじめた。
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◇◇ 右脳と左脳、あなたはどちらの世界を選びますか？ ◇◇
ジル・ボルト・テイラー女史のレクチャー「My Stroke of Insight（私
のストロークの洞察）」がビデオで紹介されているが、英語が苦手な人
もゆっくりでいいから聞きながら進んでみてほしい。
↓
http://www.ted.com/talks/view/id/229
いま急いで日本語に訳しているので、でき次第またみなさんにも紹介し
たいと思っているが、その前にまず聞いてみてほしいと思う。というの
も話しのところどころで、彼女のハートが感じられることは間違いない
と思うからだ。彼女の体験の真実が感動となって伝わってくるはずだ。
要約すると、ある朝ジルは脳梗塞で倒れたのだが、もともと脳の専門家
であったことから、彼女の意識が、ストロークを受けてから身体がどの
ように反応していったかというその一部始終を見守っていた。
完全な回復に至るまでに８年かかったというが、いまはまったく健康を
取り戻しているというジルは、こうして機会があるごとにこの貴重な体
験の一部始終をシェアーしているようだ。
ビデオなのかで彼女は右脳と左脳の働きの違いを説明しているが、その
話しを聞いていると、彼女が覚醒の直接体験をしたことがわかる。
彼女は言う。
「私は私の右脳の意識を通して私の周りのエネルギーをつながった一つ
のエネルギー体です。私たちは、一つの人類の家族として、私たちの右
脳の意識によって互いにつながったエネルギー体なのです。（中略）
「私の左脳が「私」というや否や、私は分離されてしまいます。私は単
独の、確固とした個人となり、私の周りのエネルギーの流れ、あなたた
ちから分離します。（中略）
「そして、私は気づきました。私はまだ生きている。私は生きており、
そしてニルバーナを見つけました。そして、思ったのです。もし私が生
きていて、ニルバーナを見いだしたのなら、だれにだってそれは見いだ
せるはずだと。私ははっきりと見ていました。これらのすばらしい
人々、平和で、慈しみがあり、愛に満ちた人々はこの世界にやってこら
れることを知っているのです。（中略）
そして、彼女は次のように結んでいた。
「あなたはどちらを選びますか？ そして、いつそれを選びますか？
もし私たちがこの平和な右脳のほうを選んでいくようになれば、それが
外側の世界にも投影され、そして、私たちの惑星はもっと平和になって
いくでしょう。このことを多くの方たちに伝えたかったのです。
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☆ 続きは次号へ ☆〜〜ーーー・☆〜〜ーーー
------------------ ☆ イベント情報 ☆ -----------------------------------
このリトリートは年に一度開催される「サトリ」の前後に受けるととて
も大きなサポートになるでしょう。また、私たちが知らずのうちに作り
出しているレジスタンス「拒絶」がどんなふうに起こるかを見守るのに
も役立ちます。４８時間の沈黙の中で、私たちは覚醒の直接体験を見守
ることになります。私たちはそれを「セルフ／真我」と呼びます。
☆☆ セルフ／真我 in 女神山 ☆☆
日時： ７月１１日(金)〜１３日(日)
初日１１日／午後３時にチェックイン、最終日１３日／午後３時終了です。
参加料金： ７０，０００円
（瞑想中の宿泊および食事代込み）
場所： 長野県 女神山ライフセンター http://www.megamiyama.jp
お問い合わせ／お申し込み：
PNAJネット DASO斎藤まで／ info@awareness-intensive.jp
090-7599-3693
持参するもの：
瞑想時の体を締め付けない服、小タオル、入浴セット、寝巻き、靴下、
アクティブ瞑想では多少汗をかくので、十分なTシャツを用意してくだ
さい。
持ち込めないもの：
食べ物、飲み物、匂いのきついフェ−シャルグッズや香水、
＊＊＊ コースの内容について ＊＊＊
セルフ＜真我＞とは、あなたの存在そのものです。それはあなたの考えがまっ
たくない状態ーーあなたはあなたであっても、それは'開かれた'あなたです。
私たちはこの社会の中で、安全に生きていくためにさまざまな方策を学び、自
己防衛を身につけます。それらはスマートな生き方として上手く機能します
が、結果的に、瞬間ごとに自在でいて、自由な生を生きるといった本来の能力
をどんどん遠ざけていってしまいます。
私たちは心の奥の＜何か＞に気づいています。それらは、遥か遠くのことのよ
うに思えるか、または我が身を振り返ることの恐怖すら感じて、その＜何か＞
を遠ざけて気づかないふりをするかもしれません。本来なら活発に機能してい
る感情や思考をうやむやに取り扱い、心の奥に封印してしまいます。このよう
に私たちは、奥にしまわれた心に耳を傾けることをしません。これは、自己を
拒絶する方法です。
拒絶するため、心に抵抗が生まれます。それはスーパーエゴ、あるいは内なる
ジャッジとなり、私たちは自己を偽りの姿で表現し続けることになります。
スーパーエゴとは強力な自己防衛の姿です。＜自分の考え＞を正当化し、どの
ような理屈が自分にとって有力であるかが頭の中で何度もくり返し、検証され
続けます。あるいは、自己への賛美、自己を卑下する、偽りの正義や道徳感な
どとして現れ、あなたを縛り付けます。このようなことに気づかずにいると、
真我はその下に深く眠ったまま覚醒することができません。自己を知り、何に
しがみついているかを知ることで、あなたはそれから解放されます。
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このリトリートでは、私たちの中にある'拒絶'がどこからやってきているのか
を見守ることにフォーカスします。また内なるジャッジの攻撃に対して、どの
ように対処していけばいいかの理解を得ることで、日常の中でそれをプラク
ティスしていけるでしょう。
サトリやアウェアネス・インテンシブの前後に受けることを勧めていますが、
単に瞑想を深めたい方にとっても大きなサポートになります。
ジャッジの攻撃を逃れるためにやる瞑想ではなく、あるいは「私」がしっかり
と居座っている状態の中途半端な「瞑想気分」に浸ることでもない、真の静け
さを体験しにきませんか？
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配信中止はこちら http://www.mag2.com/m/0000198894.html
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