10歳若返る!「読むサプリ」〜元気とキレイの秘密〜Vol.41
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◆◇…‥《 10歳若返る!「読むサプリ」〜元気とキレイの秘密〜 》Vol.41
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※大阪・梅田のサプリメントショップ「ナキュア」から、
美容と健康に役立つ情報を毎月1〜2回(不定期)お届けします。
こんにちは! 「ナキュア」店長の山田です。
ご無沙汰してしまいました・・・(^_^;)
紫外線の厳しい季節がやってきました。年齢とともに肌代謝が低下してき
ます。夏こそ肌代謝をあげなければ、すぐにシミになってしまいます。
肌代謝UPは、お肌の血行促進と食事バランス!
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◆【読むサプリ】「最近増えている線維筋痛症。痛みが襲う。
| 色々な検査をしても異常が見つからない・・・」
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身近な人が二人も線維筋痛症になっています。お客様にも同じ病気で悩
まれている方もおられます。
昨日の朝日新聞の夕刊にも掲載されていましたが、最近は増えている病気
だそうです。どんな病気かをちょっと説明してみます。
────■どんな病気?───────────────────────
原因不明の全身的慢性疼痛と言われ、全身のこわばり感、うつ状態、疲労
感、睡眠障害、自律神経失調など、痛みとともに他の症状も現れます。
痛みは軽度のものから激痛まであり、耐え難い痛みのようです。実際に私
の知人は、手の痛みで救急車を呼ぶほどの激痛だったようです。
痛みの部位が移動したり、天候によって痛みの強さが変わったりすること
もあり、ひどくなるとちょっとした刺激で激痛が走り、生活に支障を及ぼ
すことも多くなります。
潜在患者は国民の2%とも3%いると考えられており、中高年に多く、男
性より女性に多いようです。
────■どのような検査でわかるの?────────────────
現在では、血液、レントゲン、CRPという炎症反応、筋電図、CT、MRIを検
査しても異常が見つからないので、線維筋痛症と診断できる検査はありま
せん。
ですから、色々な病院を回りまわってやっと病名がわかると言う方も多い
ようです。
診断はアメリカリウマチ学会の分類基準で、全身広範囲の疼痛の既往歴の
ほか、特徴的な指圧点があり、18個のうち11ケ所以上に指圧による疼痛を
感じると陽性と判定されます。
────■どのような状態になるの?────────────────
痛みによって眠れなくなり、ストレスが溜まり、それがまた痛みを増強さ
せる場合もあり、悪循環に陥る場合も多いと言われています。
原因は不明で、薬もないため、脳内の痛みをコントロールする作用がある
向精神薬を用いることが主になっていますが、ステロイド剤で痛みが軽減
されることもあると言われています。なんらかの免疫異常がかかわってい
るのではと考えられ、外傷やストレスがきっかけになる場合もあるようで
す。
線維筋痛症は生命にかかわる病気ではありません。通常は数カ月から1〜
2年で症状が改善される方が多いと言われていますが、疼痛レベルが増強
し、歩行が困難にるなど、日常生活に支障をきたす方もかなりおられます。
関節リウマチと間違われる場合も多いようですが、関節リウマチのこわば
りとは違って、手の指、上肢、首から背部、腰部、からだ全体がこわばる
という場合が多いとわれています。
最近はどんどん新しい病気が増えてきているように感じます。食生活も大
切ですが、ストレスをうまく発散することが病気を取り込まない一番のポ
イントなのかもしれませんね(^_^)
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(^o^)/< 山田の“ちょっとヒトコト” │
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紫外線がきつくなってきているにもかかわらず、休みの日には屋外で
テニスをすることが多く、肌の老化は非常に気になります。
特に紫外線で、しみ、しわ、毛穴の広がりがひどくなるような感じがし
ています。歳を考えてやったら?と家族に言われ、確かに・・・(^_^;)
と思いつつ、テニスが楽しくなってきた今では、紫外線が気になると言
っても、ちょっとやめられないかも・・・・。楽しみながら、老化も防
ぎたいと貪欲にがんばっています。おばちゃんパワーはなかなかすごい
んですよ〜〜〜(^O^)/
◎今号の「読むサプリ」はいかがでしたか?
次回もどうぞお楽しみに!(^_-)-☆
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《10歳若返る!「読むサプリ」》(毎月2回発行予定)
発行:サプリメントショップ・ナキュア http://www.nacure.com/
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