10歳若返る!「読むサプリ」〜元気とキレイの秘密〜 

10歳若返る！「読むサプリ」〜元気とキレイの秘密〜Vol.35

┿━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━[2007.11.28]
◆◇…‥《 10歳若返る！「読むサプリ」〜元気とキレイの秘密〜 》Vol.35
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　※大阪・梅田のサプリメントショップ「ナキュア」から、
　　美容と健康に役立つ情報を毎月２回、お届けします。

　　こんにちは！　「ナキュア」店長の山田です。
　いよいよ１２月に入りますね。これから１．２ヶ月は暴飲棒食が多くなる
　時期です。ダイエット中の方も、ついつい気を許してしまい、リバウンド
　に苦しみやすい時期(-_-;)。太らなように、飲み会がない時は、できるだ
　け自宅で、野菜ナベがおすすめ！お豆腐と、冷蔵庫にあるお野菜をかたっ
　ぱしから入れるだけ。お腹一杯食べても、カロリーは低く満足度は高いで
　す。平日のカロリーをコントロールして、宴会はできるだけ楽しみましょ
　う(^o^)／

《　I　N　D　E　X　》…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━

【健康・美容ワンポイントアドバイス】「湯船に浸かって代謝アップ！」
【読むサプリ】「知らなきゃ損！　コスメカウンター活用術」
　┗ 山田の“ちょっとヒトコト”「元ＢＡに聞いた、ココだけ!?の話」
【１行星占い】11/28(水)〜12/11(火)のアナタの美容＆健康運は？

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◆【健康・美容ワンポイントアドバイス】「湯船に浸かって代謝アップ！」
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　いつまでも健康で美しくあるための、ワンポイントアドバイスをお届け！
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　　　│　　バスタイムは湯船にしっかり浸かって、代謝アップ！　　│
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　　入浴はシャワーだけで済ませず、湯船に浸かるようにしましょう。疲
　れの取れ方や代謝量が違ってきます！

　　暑い夏は、どうしてもシャワーが多くなりがち。また、夏以外でも、
　「一人暮らしでお湯をためるのが面倒くさい」「帰宅時間が遅く、ゆっ
　くりお風呂に入る時間がない」といった理由で、最近は湯船に浸かる方
　が減ってきています。

　　シャワーは汗や汚れを落とすには効果的ですが、身体を芯から温める
　には不向き。

　　冷えて疲れた体は、老廃物が溜まりやすくなっています。老廃物が溜
　まった体は代謝が悪くなりやすく、お肌に影響が出る可能性も。循環を
　良くして老廃物を排出しやすくするためには、しっかり湯船に浸かって
　体を温めることが非常に効果的です！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（ナキュア店長・山田有希子）

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　　　┃　　健康で美しく快適な生活を、薬剤師が応援します。　　┃
　　　┃《サプリメントショップ・ナキュア》へ、今すぐアクセス！┃
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◆【読むサプリ】「知らなきゃ損！　コスメカウンター活用術」
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　　　　　　〜 美容ライターがそっと教える“キレイの秘密” 〜

　【コスメカウンターは近寄りがたいところ!?】
　　美容ライターという仕事柄、美容に関する質問や相談を受けることが多い
　のですが、その中でも多いのが「デパートのコスメカウンターって行きにく
　い！」という声。「化粧品を売りつけられるんでしょう？」「店員さんに相
　手にされなかったらどうしよう」「ブランドがたくさんありすぎて、どのカ
　ウンターに行ったらいいのかわからない」などなど……。皆さん、さまざま
　な不安をお持ちの様子。

　　でも、最新のマシンを駆使した肌診断やプロのＢＡ(ビューティーアドバ
　イザー＝美容部員)の手によるメイクレッスンなど、コスメカウンターには
　お得なサービスがいっぱい。活用しない手はありませんよ！

　【お悩み別、コスメカウンター攻略法!!】
　■「売りつけられそう」と不安な方
　→目的を明確にしてからカウンターへ！

　　ＢＡも化粧品を売るのが仕事ですから、確かにいろんな商品をお薦めして
　くるでしょう。ついつい薦められるがままに買ってしまうのを防ぐには、と
　にかく目的をはっきりさせてからカウンターに向かうこと！　「今日はファ
　ンデーションを買う」「スキンケアサンプルを試してみたい」など、しっか
　りと目的が固まっていれば、「今日はこれだけにします」「肌が弱いので、
　まずはサンプルで試してからまた来ます」などと、はっきり断れるはず。

　　しかしながら相手は美容のプロ。本当にいい商品を薦めてくれることも多
　いので、薦められたらとりあえず試してみるのもおすすめですよ。試してみ
　て良かったら買ってもいいですし、気に入らなかったり迷ったりしたときは
　「今日１日お肌の様子を見て、考えてからまた来ます」と告げれば、強く押
　し付けられることも少ないはず。

　■「相手にされなさそう」と不安な方
　→とにかく自信を持ってカウンターへ！

　　どこのお店に行っても、感じのいい店員さんもいれば、そうでない店員さ
　んもいるもの。なので、こればかりは運次第ですが……。

　　自衛策として、明らかに“冷やかし”と思われそうな態度は避けましょう。
　買う気がないと思われてしまうと、あまり親身になってもらえない確率も高
　くなってしまいます。コスメカウンターに行くのならやはり、すっぴんより
　もある程度メイクをしていったほうが良さそうです(もちろん、まだ化粧品
　を持っていなければ、はっきりと「初めてなので探している」と伝えれば問
　題ありません！)。

　　また、忙しい時間帯を避けるのもポイント。人間、忙しいとつい無愛想に
　なりがちですよね。ＢＡにじっくりアドバイスしてもらいたい！　という場
　合は、空いている時間帯(平日の昼間など)を狙えば、いろいろと相談に乗っ
　てもらえると思います。

　　それから、隙がなさそうなベテランＢＡが近寄りがたければ、まだ初々し
　い“実習生”バッジをつけたＢＡを狙う……なんていうウラ技もアリ!?

　■どのカウンターに行ったら良いかわからないという人は、
　→事前にしっかりリサーチを！

　「VoCE」「美的」「MAQUIA」「bea's UP」といった美容雑誌には、化粧品の
　新製品情報が満載。いろいろ読み比べてみると、各ブランドの特徴などもな
　んとなくつかめてきます。春や秋の新色の発売時期には「新色カタログ」と
　いった付録がついている場合も多いので要チェック！

　　また最近では、大阪・うめだ阪急の「きれいきれいステーション」、東京・
　新宿伊勢丹の「ボーテ・コンシェルジュ」のように、化粧品メーカーの枠を
　超えて化粧品選びの相談に乗ってもらえる百貨店独自のサービスカウンター
　も増えています。ぜひ、気軽に利用してみて。

　【コスメカウンターにはお得がいっぱい！】
　　商品を買うと無料でメイクレッスンが受けられたり、購入金額に応じてエ
　ステサービスが受けられたりと、お得がいっぱいのコスメカウンター。一度
　足を運べばあなたもきっと、トリコになるはず！　さらに、信頼できるＢＡ
　に出会えれば、肌の水分量や皮脂量を定期的に測ってくれたり、新製品や限
　定品の情報をいち早く教えてくれたりと、あなたのキレイ磨きに一役買って
　くれること間違いナシです。さあ、勇気を出して(？)、カウンターへＧＯ！


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　(^o^)／＜　ライターＳ子の“ちょっとヒトコト” │
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　　某国産化粧品メーカーのＢＡだった友人がいます。彼女いわく、「この商
　品、雑誌で見て前から気になってたんです〜」なんていう風に商品に興味を
　示してもらえると、やっぱり単純にうれしいそう。商品やブランドへの愛情
　が伝わってくるお客様には、つい多めにサンプルを渡してしまったりもした
　とか。反対に、買う気がないのにあちこちのカウンターへ行ってサンプルだ
　けもらいまくるような人は、ＢＡの間でも要注意人物としてしっかりマーク
　されるんですって〜。気をつけなくては(^ ^;)。


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◆【１行星占い】11/28(水)〜12/11(火)のアナタの美容＆健康運は？
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　│　　牡羊座 --- 大ぶりのアクセサリーで大人っぽくキメると◎。
　│　　牡牛座 --- 目の病気に注意。おかしいなと思ったら早めに受診を。
　│　　双子座 --- 軽くて暖かいフリース素材のルームウェアを新調して。
　│　　蟹　座 --- 抜け毛が増えそう。洗髪時はマッサージを念入りに。
　│　　獅子座 --- レッグウォーマーで足元の冷えをブロック！
　│　　乙女座 --- ピンクのネイルカラーが幸運を呼びそう♪
　│　　天秤座 --- 寝る前に足ツボを刺激すると、全身ぽっかぽか★
　│　　蠍　座 --- ブーツのお手入れをしっかりすると美脚になれそう。
　│　　射手座 --- 空気の乾燥でノドを痛めそう。加湿器は常時ＯＮ！
　│　　山羊座 --- メイクに凝るより美肌で勝負★シートマスクを活用して。
　│　　水瓶座 --- フローラル系の香りでピンチを脱出！
　│　　魚　座 --- ちょっぴり元気がない時。オレンジのチークで気合を！
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　◎今号の「読むサプリ」はいかがでしたか？
　　次号は12/12(水)配信予定です。どうぞお楽しみに！
　　
　---------◆「読むサプリ」配信スケジュール ◆---------
　第２水曜日：薬剤師だから知っている“サプリで元気！”
　第４水曜日：美容ライターがそっと教える“キレイの秘密”
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　《10歳若返る！「読むサプリ」》(毎月２回発行)　
　　発行：サプリメントショップ・ナキュア　http://www.nacure.com/

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