2009/02/15
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□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□ 「薬剤師 公子ちゃん先生のなるほど解決法」 ２００９年２月１５日号 パディ薬局 http://www.kenkou-jyouhou.com/tenant/pady/top.htm ※等幅サイズでご覧ください。 □□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□ ＜あなたの疑問にお答えします＞ 『脳機能と三日坊主』 ●脳機能（脳の働き）って何？ 人間の脳は、百数十億もの脳細胞（神経細胞）が互いに連係しながら一つの 能力を生み出す器官のことです。それが「脳機能」であり、いわゆる「才能」 と呼ばれるものです。 脳機能は、まず前頭葉が五官（目、耳、鼻、舌、皮膚）から得た感覚を認識 して、今、何をなすべきかの意志決定をします。それを受けて、それぞれの 機能をもつ脳細胞群がネットワークをつくり、脳細胞の深部に位置する中枢 細胞に伝達します。中枢はそれを受け、前頭葉の決めた意志を実現すべく、 体全体に張り巡らせた関連のある神経細胞に命令をだし、その命令をそれぞ れの末梢神経が実行に移し、意志は完成されます。 この一連の流れは、程度の差はあれ、瞬時に処理されます。これが、脳の優 れた機能なのです。 ●三日坊主とはどういうこと？ 自分の意志を実現すべく作った一連の神経細胞ネットワークは、三日も使わ ないで放っておくと消滅してしまいます。保存という能力はないのです。 忘れてもよい一時的なものはそれでもよいのですが、大きな目標のもとに苦 労して作ったネットワークは、何回も何回も使われて始めて消えにくくなっ ていくのだそうです。脳に障害のある方の継続的なリハビリの大切さがよく わかりますね。 このような事から、お坊さんはお経を覚えることが仕事なのに、三日以上同 じことを続けてできない人は失格になります。こういう人を「三日坊主」と いうのだそうです。 ●脳を活性化し、才能をのばすには？ 五官の感覚認識を養うということは勿論大切ですが、意志決定をするときは 必ず自分で目標を決めて決定をすることです。そして、その目標達成までネ ットワーク作りを続け、決して諦めないことです。（継続力を養う） ●脳細胞にも栄養と休息が必要です 超スピードで働く脳細胞は多くのエネルギーを必要とするため、きれいな酸 素と栄養豊富な血液が欠かせません。さらに、膨大な細胞が傷つかないよう に細胞膜を強化しておく必要があります。 抗酸化性のＥＰＡ、ＤＨＡ、フラボノールなどを多く含む食品を摂るように しましょう。また、神経伝達に欠かせない微量ミネラルも見逃せません。 そして、快い睡眠をとり、脳細胞にも十分休息を与えましょう。 ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 「こんな質問がありました」 Ｑ：ロボット（コンピュータ）と人間の脳の違いは？ Ａ：一口でいうと、ロボットには心がないということです。心とは、環境の微 妙な変化、感覚の相違などでネットワーク機能を変化させうる能力のこと です。 このような微妙な変化に対応することは、感受性のないコンピュータのソ フトでは、到底なし得ない能力だからです。 ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ ＜なるほど小話＞ 〜発想の転換〜 お正月に久しぶりに孫とカルタ取りをしました。低学年の孫（Ａ）と、私の対 戦をそばでじっと見ていた高学年の孫（Ｂ）とのやりとりです。 孫Ａ：いやだなぁ。どうしてもおばあちゃんに負けるよ。 孫Ｂ：では、ぼくの出番だな！ 孫Ａ：ぜったい負けるよ。だって、おばあちゃんは次の言葉を知っているんだ もん。 孫Ｂ：大丈夫。作戦を考えたから。 結果は私の負けでした。彼に聞いたところ、「僕は、言葉を覚えないで絵で覚 えたのさ。」とのこと。 脳の細胞はお互いに情報を共有して、正確な判断ができるようにネットワーク をつくっています。その経路を変えると、新たな発想へとつ繋がってゆくもの なのでしょう。【by kimiko】 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ＜パディ薬局からのお知らせ＞ ●ハウスオブローゼ化粧品 各種洗顔料特売 期間：２月７日（土）〜３月３１日（火） ●ササヘルス、コンクレバン、バーリーグリーン 試飲継続中！ 買入れ不要です。お気軽にどうぞ。 ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ パディ薬局では、健康・美容・子育てのご相談を受付中！！ 先輩お母さんとして、公子ちゃん先生のアドバイスは大好評。 メールでもどうぞ。 「pady@kenkou-jyouhou.com」 ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ ※送信責任者 名称 ： パディ株式会社 パディ薬局 所在地 ： 神奈川県川崎市麻生区万福寺1-2-3 ＴＥＬ ： 044-952-5151 ※配信停止はこちら http://archive.mag2.com/0000198023/index.html ※苦情・お問合せなど http://www.kenkou-jyouhou.com/catalog/pady/contact_us.php
