2009/10/27
美人【オーラ】『究極簡単★インナービューティー』vol.113
□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□ 美人【オーラ】を輝かせる メイクレッスン ★ vol.113 09.10.27 □□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□ こんばんは~♪♪♪メイクアップアーティストmomoです♪ ついにアラフォ~突入~♪ けど、とっても素晴らしい友人に囲まれ、めちゃくちゃハッピーな アラフォ~のスタートとなりました♪ あなたも含め、momoに関わってくださるすべての方に感謝です♪ さてさて、ようやく秋も深まってまいりました! デリシャスな季節がやってきたよ~~~!!食欲!! 秋の味覚を楽しんでいらっしゃいますか?? せっかくなので、この「食欲」を「美肌アップ」に 使っちゃいましょう~♪ 今回はこの「食欲」を利用して、もっとキラキラ輝くテクを お伝えしちゃおうと思います♪ さてその前に・・・ 久々にプチセミナー東京&大阪、メイクレッスン東京を 開催することになりました~ プチセミナーはmomoが信頼する内面のマスター北川涼子ちゃんと コラボセミナーです~♪ まったりお茶を飲みながら、楽しみながら・・・ もっともっとあなたがキラキラするヒントを お持帰りしてくださいネ♪ メイクレッスンは・・・限定4名様のみです♪ 早いもの勝ち!! せっかくなので、少しでもお役に立てればと思い、 スケジュールを調整してみました。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ★★キラキラ・コラボお茶会のご案内(プチセミナー)★★ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー まだ秋も深まってきましたが・・・ 来年は、どんな1年にしたいですか? 「夢を叶えたいっ!」って動き出すことで 女性は特に、キラキラし始めるんですョ! ・・・でも、なかなかそういう話って 話せる場がなかったり、自分でも 何が夢なのか、よくわからなくて 話しづらいことってないですか・・・? 実は、最初は私たちもそうだったんですよ^^! だからいつも、女同士でお茶しては あーだこーだ話して、夢を見つけたり、やることを 決めていったりして一緒にがんばってきました。 (時には愚痴も言ったりしてね^^!) 未だにmomoはよくやってます♪ なので、 「来年も!もっとキラキラするよ~~~!」 という想いのあるかた同士で集まって お茶しながらみんなでワイワイ話したら、 ひとりじゃ気づかなかった夢に気づいたり、 仲間も出来たりして楽しそうじゃないですか~? ☆来年も、もっとキラキラするよ~! ☆来年も、もっとキレイになるよ~! って同じ想いの女同士、気軽に集まって シナジー効果でパワーUP!しちゃいましょ~^^☆ ●日時&場所ーーーーーーーーーー ■東京 11月27日(金)20時~ 11月28日(土)13時~、18時~ 場所→赤坂近辺(詳細は参加者に別途ご連絡します。) ☆各回、定員は12名で2時間くらいを予定しています。 ■大阪 12月26日(土)13時~、18時~ 12月27日(日)13時~、18時~ 場所→心斎橋近辺(詳細は参加者に別途ご連絡します。) ☆各回、定員は12名で2時間くらいを予定しています。 ●内容ーーーーーーーーーーーーー ■「キレイはここから!」担当:momo →キレイなオンナなら必須科目の「正しい洗顔」について 泡の立て方から、momo自ら実演&レクチャーします♪ 年齢不詳のキラキラでオンナを楽しみましょう~ ■「どんなふうにキラキラしたい?」担当:北川涼子 →プチワークを通じて、話をしやすく・盛り上がるように サポートしていきます♪ ●参加費ーーーーーーーーーーーー 2800円 (銀行振込のみとなります) ●お申し込みはこちらからどうぞ↓↓↓ http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P71128476 (携帯メール不可) ※満席になり次第締め切ります。 +++++++++++ これからは定期的に開催できたらと思っておりますが、 頻繁には開催できないので、この機会に是非♪ ーmomo&涼子に会ってみたい ーガールズトークを楽しみたい ーお肌のお悩みを相談したい ー本当のお肌のお手入れ方法を知りたい などなど・・・気軽な気持ちで参加していただけたらと思います♪ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ★★限定4名様☆プライベートメイクレッスン@東京★★ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2年ぶりに開催です! これからも定期的に出来る可能性は低い・・・(すいません) でも、たまには少人数のみで開催できるようにしたいな~と。 今回はプチセミナーにあわせて、 スケジュールを調整してみましたョ♪ いつも、お問合せをいただいているのですが、 お断りしてきましたので、この機会に開催を決意しました♪ momoの天才的なメイクテクニックで、 本当のあなたの輝きを知ってみたい方におススメです! あなたのお顔・ライフスタイルに合わせてカウンセリングし あなたの最高を引き出す、細かいプロのテクニックを レッスンいたします♪ ●日時・場所ーーーーーーーーーー 11月29日(日)90分 1:11時~、2:13時~、3:15時~、4:17時~ 場所→赤坂近辺(詳細は参加者に別途ご連絡します。) ●内容ーーーーーーーーーーーーー 「あなた本来の最高が輝くメイクレッスン」 お肌つくり、ベースメイク、アイメイクなど あなたのためだけのフルメイク全般。 ●参加費ーーーーーーーーーーーー 21000円 (銀行振込のみとなります) ●お申し込みはこちらからどうぞ↓↓↓ http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P60714443 (携帯メール不可) ※満席にてご予約いただけない場合 次回開催時に優先的にご予約いただきます。 (いつになるかはわかりませんが) +++++++++++ 久々で、告知が長くなってしまいすいませんでした~ いつも、あなたが読んでくださっていることが励みです♪ ありがとう~♪ それでは、『美人オーラ』はじめていきますネ~♪ ▼momoのプロフィールはコチラ≫ http://beillusion.net/?tid=4&mode=f1 ============================== ★★★ 大好評~ 魔法の輝くコスメシリーズ ★★★ 魔法の輝くジェリー100g【入荷いたしました】 ============================== 「輝くオンナ」の皆様のたくさんのご注文ありがとうございます♪ 魔法の輝くコスメシリーズのコンセプトは、 【ラクしてキレイ!もっとハッピーになるコスメ】です♪♪ 毎日使うものだからこそ、絶対安全な化粧品がいいですよね? 美容業界にいるからこそ、納得のいく贅沢成分・使用感のコスメが なかったことから、momoがプロデュースしました♪ 大手メーカーの大量生産では作れない、こだわり抜いた 妥協のない贅沢成分配合コスメです♪ ▼詳しくはコチラ≫ http://beillusion.net/?tid=4&mode=f8 【お知らせ】 キャンペーンの際に、予想以上のご注文をいただき、 製造が間に合わず、「魔法の輝くジェリー」が只今品切れを しておりましたが、入荷いたしましたョ♪ 大変お待たせいたしました!! 売上げの一部を、カンボジア井戸支援チャリティーに当てさせて いただいております。来年も一基支援する予定です♪ ご愛用いただいているあなたと一緒に活動させていただきます♪♪ ▼活動レポート≫ http://beillusion.net/?tid=4&mode=f3 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ メイクアップアーティストmomo ☆ オリジナルコスメ ☆送料無料 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ■「魔法の輝くジェリー」(濃厚美容ジェル) 100g/12600円 http://beillusion.net/?tid=4&mode=f48 ■「魔法の輝くウォッシング」(弾力泡洗顔料) 100g/ 5250円 http://beillusion.net/?tid=4&mode=f49 ■「魔法の輝くクレンジング」(濃厚美容成分配合)300g/ 7980円 http://beillusion.net/?tid=4&mode=f50 ■「魔法のコスメシリーズ」最大20%off 【お得なセット】 http://beillusion.net/?mode=cate&cbid=597370&csid=0 お客様の声はコチラ≫ http://beillusion.net/?tid=4&mode=f10 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ・送料無料(沖縄・北海道は20000円以上から) ・お支払い方法:クレジット・銀行振込・郵便振替・代引 (代引スタートしました♪) ・次回ご購入10~5%off「あなたのキラキラ☆メッセージ」 ▼記入フォームはコチラ≫ http://beillusion.net/?tid=4&mode=f2 ================================ もくじ■vol.113 美人【オーラ】『究極簡単★インナービューティー』 ■オススメ メルマガのご紹介 ■momoの編集後記 ←ここも読んでネ^^ □□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□ vol.113 美人【オーラ】『究極簡単★インナービューティー』 ~もっとキラキラ輝くあなたのサポートをさせていただきます~ □□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□ ●「肌・体・心」も全部自分で磨く!!キラキラをアゲちゃおう~♪ 不況であってもオンナの輝きには陰りなしと言われています! むしろ、不況こそ!高級なバック・宝石を控えて 高級化粧品の売上げは右肩上がりなのだそうです。 着飾るものよりも、自分自身という素材を輝かせようとう オンナの「美」の追求なのだとか。素晴らしいですね~♪♪ あなたも「自分自身という素材」をもっと輝かせてオンナ度UP♪ もっともっとあなた自身の本来の輝きを 「キラキラ」させていきましょう~ネ♪ ●まずおさらいね~~! ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 《前回のおさらい》 ★お肌の乾燥は内側からも外側からも両方影響している ことを踏まえて、この秋の季節に美容液などを色々試すよりも、 自分自身のお肌をしっかり感じることから始めてください! そしてお手入れはシンプルに。。。 正しい洗顔で「角質」の状態を感じ、育て、 必要最低限の「与える」 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ▼前回を見逃した方はバックナンバーはこちら http://archive.mag2.com/0000196753/20090207080000000.html 秋深まって、湿度が少しずつ下がってきました。 もう冬の「乾燥」に備えていかなければいけませんネ♪ とはいえ・・・前回おさらいにも書きましたが 「乾燥」→保湿のため化粧水・乳液・クリームで「与える」 これでは、いつまでたっても お肌はどんどん「乾燥」してしまします! お肌って、生理機能によって 本来はシンプルなお手入れで充分なはず。 しかし、 必要以上に「与える」お手入れをしてしまうことで、 「与え過ぎ」というだけでなく、 余計なものを「与える」ことになり お肌が弱くなってしまっています。 何度もお伝えしておりますので もう認識いただいているとは思いますが、 「乾燥」するのは細胞が「乾燥」しています。 化粧水の「水分」や乳液・クリームの「油分」は いくら「与える」ことをしても、細胞は潤いません! むしろお肌にとって「余計なお手入れ」でしか ないのです。 お金を払ってお肌をより「乾燥」させています。 細胞を潤わすものは「セラミド」成分が配合されている 化粧品&必要な美容成分しかありません。 くれぐれも、値段や化粧品のパッケージ、 雑誌情報などに惑わされないでくださいネ♪ と、言うことを踏まえて・・・ 冬に向けての「保湿対策」をテーマに 少し外面からの影響のお手入れから離れ、 今回は「内面からの保湿」について お伝えしていきたいと思いますョ♪ ●もう、あなたも頭では充分わかっているとは 思いますが・・・ 内面(体の中)からの影響って本当に大切です。 いくら高価な化粧品を使っても、 エステでお手入れしていても、 それはすべて外面からのお手入れです。 お肌というのは、内臓の内側から 細胞分裂で外に向けて形成されていきます。 お肌が「乾燥」する、「トラブル」がある というのは、内面からの影響も大きく関わっています。 もちろん、せっかくの健康な細胞を作るよう 心がけていても、外側から間違ったお手入れで 化粧品でダメージを与えていてはいけませんが。。。 お肌に対する影響は、内面から80% 外面20%と言われるくらい、 本当に大切なことなのです。 まぁ~そんなことはわかっていても、 有機野菜のヘルシーな食事をする、 お肉を一切食べない、 毎日十分な睡眠をとる、 大好きなお菓子を一切食べない、 タバコだってすわない、 カフェインも取らない、 などなど・・・ 体に悪いことは一切しません! そんなことが簡単にできるくらいならば 苦労はしませんよね・・・ それはmomoだって同じ。 世の中には誘惑も多いですしね~ トホホですよ・・・ でも・・・ もしも、上記のことができていれば みるみるお肌が健康に戻り、 理想の美肌が手に入ると言ったら? 少しは、心かけようと思いませんか?? この「少し」の気持ちからでもOKです! あれこれ言われると何にもしたくなくなるけど、 「少し気にしてみる」からトライしてみて 欲しいのですョ♪ この「少し」が毎日積み重なることが 大切なんですよ~♪ もちろん♪あなたよりも面倒くさがりな momoでもできそうなことです♪ あれこれ言わず、初級編を 今回は「2つ」お伝えしたいと思いますョ♪ ●体の中から保湿! 簡単な「インナービューティー」を取り入れよう~♪ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 1■「減塩しない」と「常温・温かい」水分摂取 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 内面からの保湿といわれると、 手っ取り早いのは「水分補給」ですよネ! もちろん、採らないよりも採ったほうがいいに 決まっています。 しかし・・・ 間違った「水分摂取」は逆効果なのですョ! 過剰な水分摂取は「体温低下」につながり ・「冷え」の原因 ・尿と一緒に「塩分」も排出されてしまう 体内で、水分は塩分とセットで存在していますから (人体は、半分以上が生理食塩湯で構成されています) 水分が保持できなくなり、ますます肌が乾くのですョ! 汗をかき過ぎて、脱水症状を防ぐために 水分補給だけをするのではなく、 ちょっと塩をなめたりしますよネ! その原理です。 では正しい「水分摂取」とは・・・ ★「水分」と「ミネラル」を同時に採る。 これは基本中の基本です。 水分を採る際に、塩をなめろというのではなく 減塩しすぎないこと! (もちろん塩分が多すぎてはダメですよ) 減塩しすぎると乾燥が進みますので気をつけて くださいネ! そして、「冷え」ないようにするためにも ★「常温」or「温かい」水分を摂取。 これも基本中の基本です。 これからの季節は寒くなってきますから 冷たい飲み物の摂取を控えることくらい たやすく出来ると思います♪ いきなり摂取量を増やす必要はありませんが 少しずつ、水分を摂取する意識をしてみてください! ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2■「こんにゃく」を積極的に採る ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 「こんにゃく」ってヘルシーだということは 有名ですよね。 もちろん、便通をよくしたり、 何よりもカロリーが低い。 ダイエット食品などに使われています。 もちろん、ダイエット的な要素も含んでいますが ダイエットが目的ではないのですョ♪ ではなぜ?「こんにゃく」が美肌に良いのか? 「こんにゃく」というのは「セラミド」を多量に 含んでいる食材なのですョ! 「セラミド」とはお肌の中にある「天然保湿細胞」。 人体でもっとも「保湿力」の高い物質です。 つまり、「セラミド」が足りなければ、 それだけで肌の「保湿」は不十分なのです。 さらに「セラミド」は、「保湿効果」以外にも・・・ 美白効果・バリア機能強化・紫外線予防効果など にも関係していますョ♪ それほど、美肌には欠かせない「美容成分」なのです♪ しかし「セラミド」は、二十歳を過ぎたら年齢と共に 減少しますし、さらには間違った洗顔方法をにより、 流れだして乾燥&老化促進の原因になっています。 怖いですよね~ ※正しい洗顔方法&正しい洗顔料が必要な理由はコチラ http://beillusion.net/?tid=4&mode=f15 外面から「セラミド」配合の化粧品を使うことも必須ですが それ以上に、内面から「セラミド」を採るは大切なのですョ♪ この「セラミド」は、さまざまな食材に含まれていますが、 近年の研究で、 ★「リンゴ」と「こんにゃく」に、かなり多量に 含まれていることが、明らかになってきました! 特に「こんにゃく」は季節を選ばず、 一年中手に入れることができるし、安いし カロリーも低く、少々食べ過ぎても心配無用です♪ とはいっても、、、食べすぎはいけませんよ! バランスの取れた食事というのが一番理想です♪ 毎年、冬の季節になると「乾燥」が気になって いる方は、毎日の食事の何かに「こんにゃく」を 使って、積極的に採ってみてください! サラダ、おでん、煮物、炒め物、味噌汁などなど・・・ 結構、どんな料理にでも合うのですよ~ 面倒な方は。。。こんにゃくを適当な大きさに切り さっと茹でておきます。それをタッパに入れて 冷蔵庫にいれておくと・・・ いつもの料理にちょっと刻んで入れたり直ぐにできます! 万能ネギを使うような要領で・・・ 何にでも入れちゃいましょう~ ※「こんにゃく」の中でも、「蒟蒻芋100%」のものを 選んでくださいネ! 黒いツブツブが入っているものが効果大です。 momoは夏前から「こんにゃく」を手軽に料理に入れて いますが、ちょっと「乾燥」が軽減されてきましたよ♪ ●簡単な2つの「インナービューティー」テクニック いかがでしたか?? 面倒くさがり屋向きのテクニックでしょ♪ 高い「美容液」を購入する前に まず、この簡単で確実なテクニックから試してみてください! そして、お肌の変化を楽しんでみてください♪ きっともっと美肌になればなるほど、 やる気がどんどん沸いてきますから、 これ以上に面倒なテクニックやお手入れでも 楽しくトライできるようになると思いますョ♪ 自分だけでいいんだもん♪ あなたがその気になれば、どこまでも輝いちゃいますョ♪ =============================== 《今日のポイント》 ★「水分」と「ミネラル」を同時に採る。(減塩しすぎない) 「常温」or「温かい」水分で♪ ★「こんにゃく」を積極的に採る =============================== 老化現象の一つとして、人の体からは年齢とともに、 どんどん水分が失われていきます。 赤ちゃん→体内水分70% お年寄り→体内水分55% 要するに・・・「若さとは、潤っていること」なのです!! そのため、要になるのはやはり「保湿力」です。 この「保湿力」は、 あなたの「少しのやる気」でコントロールできます。 あなたは、あなたしか磨けません! あなたには、自分自身を 若く美しく輝かせる「力」があるのですョ♪ 一緒に年齢不詳の「輝くオンナ」を楽しみましょう~♪ 「若さとは、身も心も潤っていること」ですからネ~♪ そして、あなたのキラキラ輝く変化を楽しんでくださいネ♪♪ 今週も、これを読んでくださったあなたは どんどん「キラキラオーラ」輝きまくりますネ!! あなたの原石を磨いて魅力的になっちゃってくださいネ♪ では、次回をお楽しみに~~★ ================================ このメルマガ『美人【オーラ】』は・・ ★「綺麗なことは当たり前だけど『普通の美人』じゃ物足りないワ♪」 ★「年齢不詳の素敵な『オーラ美人』の女友達がいっぱいいるワ♪」 ★「スペシャルな男が『スペシャル』に扱ってくれるワ♪」 ★「恋愛(家庭)も仕事も充実しちゃってるけど、 性格がいい上に、『美貌』がないと意味がないワ♪」 ・・・そんなスペシャルでゴージャス【オーラ美人】でありたい! と考えている、『輝くオンナ』のためのマガジンです。 本来のあなたの【オーラ】を引き出すテクをメイクの観点や 内面の観点からお伝えしてまいります!! どんどん魅力的になっていっちゃってくださいネ~♪ このマガジンにご縁のあるあなたは・・・・ もうすでに【オーラ美人】なのですョ♪♪ (しかも、あつくるしい~くらいパワフルキラキラ系) キラキラ輝いた『ゴージャス【オーラ美人】集団』を momoとあなたで一緒に作っちゃいましょう~☆ ================================ ★★★ メイクアップアーティスト【momo-shop】 ★★★ http://beillusion.net/ (PC・モバイル) ================================ 【momo-shop】リニューアルしました~ ◎「魔法の輝くコスメシリーズ」★お得なセット ⇒ http://beillusion.net/?mode=srh&cid=597370%2C0&keyword= ◎momoオリジナル★ブラシセット ⇒ http://beillusion.net/?tid=4&mode=f47 広島県熊野(ブラシの町)のブラシ職人さんによる手作りの 最高級ブラシ!!一生もののメイク道具としてどうぞ♪ ================================ ★★★★★momoのミニメイクレッスン無料動画 ★★★★★ momoのミニレッスン映像をアップしてみましたョ♪ 何度見てもいいので、是非、あなたのメイクテクニックの ご参考になさってくださいネ♪♪ ★セレブメイク 【ビバリーヒルズ・カジュアルセレブメイク】 http://beillusion.com/momodouga-momo_offical_sait.html#douga-1 ★グレースメイク【香港エイジャン・ビューティーメイク】 http://beillusion.com/momodouga-momo_offical_sait.html#douga-2 ★キュートメイク【天使のイノセントメイク】 http://beillusion.com/momodouga-momo_offical_sait.html#douga-3 ★キュートメイク【小悪魔な夜の誘惑メイク】 http://blog.beillusion.com/?eid=633259 ★グレースメイク【神戸愛されエレガントメイク】 http://beillusion.com/momodouga-momo_offical_sait.html#douga-4 ★エキゾチックメイク【情熱のファムファタールメイク】 http://blog.beillusion.com/?eid=640275 ================================ ★★ オススメ メルマガのご紹介 ★★ ================================ ●momoのレイキの師匠「ようこちゃん」のマガジンです♪ 『笑顔大国ニッポン!』(NPO日本レイキ協会) http://www.mag2.com/m/0000217670.html ●momoの内面師匠!内面&恋愛のことなら「涼子ちゃん」の人気マガジン♪ ネクラでブサイク彼氏が5人 http://www.mag2.com/m/0000138400.htm ================================ ★★ momoの編集後記 ★★ ================================ いつも最後まで、愛読いただきありがとうございます♪ 久々のメイクレッスンを開催することになり、 もう2年もレッスンはしていなかったのだと思うと、 時間が経つのが早いな~って思います! お茶会も久々だな~ 最近は、メイクのお仕事自体もスチール撮影とか 芸能人のメイクしかしていませんでしたね~ ということで、momo自身ももっと「メイクを楽しもう」と思い、 パーティー事業をしている友人のパーティーなんかで 今後、パーティーを盛り上げる一つとしてメイクブースなんか 出したりしちゃいます~♪ 近い話だと・・・ハロウィンパーティーです♪ momo自身も思いっきりメイクで遊んで、コスプレします♪ たぶん・・・原型ないくらいするので、誰かわからないかも(笑) 気合入れて、ネット通販で色々小道具なんかも購入しました♪ 普段はできないことだから、思いっきりメイクで遊びたいと思います♪ やはり、何歳になっても「思いっきり楽しむ」ということは 大事なんだな~って。 大人の理性は、時にはあなたの輝きを 押さえつけている場合もあるから、 あなたがその時々の瞬間を「どのようにしたら自分自身が楽しいか」 を常に意識して、本来のキラキラを輝かせまくってくださいネ♪ 一緒に、もっともっと輝いてオンナを楽しんでいきましょう~ネ♪ では、次回を楽しみにしていてください~~♪ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ご質問は誌上でお答えしていきますので、こちらへ・・ ビューティーのご質問でも何でもOKです。ご感想もお待ちしております♪ (相互紹介をご希望の方もこちらよりお願いします) ↓ ↓ ↓ ↓ http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P72854285 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 最後まで読んでくださり、ありがとうございました(ハート) ☆☆///////////////////////////////////////////////////////☆☆ 発行者 : Office beillusion 代表 メイクアップアーティスト momo (高野 百) ■オフィシャルブログ:http://blog.beillusion.com/ ■オフィシャルショップ:http://beillusion.net/ ■美人【オーラ】を輝かせる メイクレッスン★ 発行システム:『まぐまぐ!』 http://www.mag2.com/ 配信中止はこちら: http://www.mag2.com/m/0000196753.html ☆☆///////////////////////////////////////////////////////☆☆ ※ 掲載された記事を許可なく転載することを禁じます。


