http://archive.mag2.com/0000195960/index.html 2009-12-18T08:45:55+09:00 http://archive.mag2.com/0000195960/20091218084555000.html 朝食抜きが体に良いと唱える学者と、<br />朝食は絶対必要と唱える学者がいます。<br /><br />私個人の見解としては、子供や成長期にある人間には朝食が必要で<br />中高年になって、それまで習慣で摂取していた食事が多すぎると考えたら<br />毎食のカロリーを減らすか、三食のうち1食減らすかのどちらか<br />を選択したほうが良い　という考えです。<br /><br />朝食抜きが特に良いのは、空腹時の作業効率の良さです。<br />おなかに何も無い状態を一定時間保つのがよいのは<br />座禅やヨガの世界では有名な話です。<br /><br />私　朝食抜き生活　半年の報告としては、体重が70キロから65キロに<br />無理なく5キロ減量に成功しました。<br />昼食と夕食には何の制限も変化もさせていません。<br /><br />三食食べて、メタボになって、薬を沢山飲む<br />これを<br />二食にして、健康になり　医者にもかからない<br />中高年は2食の生活、始めてみてもよいかも知れません。<br /><br />本屋さんに行くよりまず無料レポートでチェック。<br /> <br />http://mailzou.com/index.php?C=1&<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000195960/20091218084555000.html">続きを読む</a> 2009-12-18T08:45:55+09:00 http://archive.mag2.com/0000195960/20091020100424000.html お久しぶりです。<br />最近　家庭菜園にはまっている電子老眼鏡です。<br /><br />安全な食品のお話<br /><br />最近食品の偽装や、外国からの食品に混入していた農薬の問題が<br />取りざたされていますが、私たちは、何が安全で何が危険なのかを<br />自分の目や頭で知らなければいけません。<br /><br />特に農薬の問題は中国など輸入相手国の話ではなく、<br />”使ってよい農薬”の使用量は日本が単位面積当たり世界一いという事実もあわせて知っていなくてはいけない<br />国内の農業の問題でもあります。<br /><br />　野原を舞う、きれいな蝶や虫などは春先から夏場は多く、秋も１１月になるとその姿はほとんど見られなくなります。<br /><br />その虫たちが多い春夏の葉物野菜に、一つも虫食いのあとがないとしたら、それは虫がいないような策を講じている<br />〔農薬を散布している〕としか、思われません。<br /><br />スーパーや八百屋さんで野菜を買うときに消費者自身が<br />虫食いがあるから買わない→から、虫食いが無いから買わないに<br />変わらなければいけません。<br /><br />農水省が安全といっている農薬の基準は充分世界の基<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000195960/20091020100424000.html">続きを読む</a> 2009-10-20T10:04:24+09:00 http://archive.mag2.com/0000195960/20090821093740000.html 畑にある作物には、無農薬　減農薬　農薬を適法に使ったものがあります。<br />無農薬は言葉道りですが、認定には3年以上の歳月と<br />近隣の農薬使用などにも左右され認定はなかなか高いハードルです。<br /><br />減農薬は使用を許された農薬散布の回数から1回でも減らせば<br />その名称を使うことができます。<br /><br />キャベツなどは7回とも言いますから6回の散布は減農薬です。<br /><br />通常の慣行農法による農薬の散布は、強いものでは出荷の1週間前<br />弱いものでは出荷の前日まで許されています。<br />適法ですので出荷の時には農薬の毒性が基準値以内になっている計算です。<br /><br />今年の夏は天候不順で野菜は例年より高いですが<br />それでもワンパック100円や150円のものは沢山あります。<br /><br />この安い野菜の残留農薬を調べるのに県などの施設、民間を問わず<br />大体　1件　10万円くらいかかります。<br /><br />これでは頻繁に検査は行われませんから、<br />ますます農薬使用の実態は消費者には分かりません。<br />検査の費用を安くする→まめに検査を行う→農薬の使用が減る<br />こんなサイクル<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000195960/20090821093740000.html">続きを読む</a> 2009-08-21T09:37:40+09:00 http://archive.mag2.com/0000195960/20090611071326000.html 　もうテレビでも雑誌でも取り上げなくなってしまいましたので<br />少しお話いたします。<br /><br />後期高齢者保険制度が長寿保険制度に名前だけ変えて<br />依然と高齢者を苦しめています。<br /><br />2ヶ月で9万円ほどの年金から健康保険と介護保険で4万円2千円引かれている<br />方の通知葉書を見ました。<br /><br />今までは家族で、世帯主の保険請求と一緒に引かれていましたが<br />そちらの方の差額は月額6千円　2ヶ月で1万2千円だそうです。<br /><br />差額の3万円をお上が召し上げるというわけです。<br /><br />　家族と一緒のお年寄りの立場はますます悪くなりますし<br />一人暮らしで年金生活者は生活が立ち行かなくなっています。<br /><br /><br />若者の犯罪が増えて、お年寄りの希望も無い<br />こんな国のグランドデザインを考えた官僚・政党には<br />そろそろ退場していただきたいものですね。<br /><br /><br /><br /><br />本屋さんに行くよりまず無料レポートでチェック。<br /> <br />http://mailzou<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000195960/20090611071326000.html">続きを読む</a> 2009-06-11T07:13:26+09:00 http://archive.mag2.com/0000195960/20090509121316000.html こんにちは電子老眼鏡です。<br />高齢者とネットと言うつながりを最近調べています。　<br /><br />　いわゆる老後になると時間は、かなりもてあまします。<br />そこで趣味に当てる時間をパソコン・ネットとなるわけですが。<br />なかなか近くに習熟者が居ないと、最初でつまずいてしまいます。<br /><br />小さな画面に小さな文字。<br />読めたところで内容はちんぷんかんぷん<br />月賦でかったはよいがほこりをかぶって使わなくなってしまう。<br /><br />　高齢者(７０歳代）を対象にしたネット調査では若年層(２５−５０代)に比べて<br />視力　運動能力　記憶力が劣るという結果が出ています<br /><br />しかし逆に、それさえクリアーできれば<br />ネット・パソコンを使いたい意志は高齢者も旺盛です。<br /><br />そこで大きな画面に大きな文字で最初の視力を克服しましょう<br />画面は２０インチ以上のデスクトップパソコン(据え置き型)<br /><br />文字はパソコンをネットにつないで起動させた状態の<br />画面上から三段目　表示　から<br />　　　　　　　　　文字のサイズ<br /><br />これを<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000195960/20090509121316000.html">続きを読む</a> 2009-05-09T12:13:16+09:00 http://archive.mag2.com/0000195960/20090403102235000.html 土日祭日の高速道路料金の割引が始まりました。<br />首都高や首都圏の高速をまたぐルートには<br />不都合な割引もありますが、まずは楽しんでみてはいかがですか<br /><br />ガソリンの高騰も、今や鳴りを潜め（またすこしもどしていますが）<br />自動車業界も振るわないとなっては、経済の起爆剤として期待する声も多いと思います。<br /><br />普通車以下の土日休日だけ　というのはいささか引っかかるところですが<br />まづはお手並み拝見。<br />民主党の言うような、高速道路全部ただの方がよい！<br />そんな呼び水になる恐れもありますが。<br /><br />休日の主要インターチェンジ間の料金はインターネットで確認できマス<br /><br />ｈｔｔｐ：／／ｗｗｗ．ｊｅｈｄｒａ．ｇｏ．ｊｐ／ｇｏａｎｎａｉ．ｈｔｍｌ<br /><br /><br /><br />・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・<br />独立起業・情報起業するならこちらから<br />『八百屋さん・魚屋さん・小売店の日本一簡単なインターネット・情報起業の仕組み』<br /> <br />http://jingo.web.infoseek.co.jp/<br /&gt<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000195960/20090403102235000.html">続きを読む</a> 2009-04-03T10:22:35+09:00 http://archive.mag2.com/0000195960/20081203095135000.html 老眼鏡と言っても年齢はさまざまで<br />50代に入ってすぐになる人もいれば、60代になっても<br />まだ裸眼で大丈夫と言う人もいます。<br /><br />ディスプレーの画面を大きくしたり<br />文字サイズを大きくしたりと、あがけることは多いのですから<br />あきらめずにネットを愉しみましょう。<br /><br />今日はユーチューブを使った連絡網のお話。<br />最近友人がなくなって、葬儀は密葬で行いましたが、<br />送る会を使用じゃないかと言うことで<br />その様子をデジカメ〔2万円程度）の動画で収録し<br />ユーチューブにアップしました。<br />参列者のみんなが見てくれたようで、故人にも良いはなむけができたと<br />思いました。<br /><br />ユーチューブのアカウントを取って〔無料登録のこと）<br />アップするだけです。<br />キーワードを故人の名前にしておけば検索するにも早く<br />親切です。仲間内にしか見せない方法の設定も簡単ですので<br />ぜひやってみてください。<br /><br />動画や画像は一つのフォルダに入れておくと<br />後で消去するときに便利です。<br /><br /&<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000195960/20081203095135000.html">続きを読む</a> 2008-12-03T09:51:35+09:00 http://archive.mag2.com/0000195960/20080702140912000.html 子供向け携帯　キッズ携帯の意見がサイト上をにぎわしています。<br /><br />子供に持たせる携帯のスペックに関する意見を聞いてみると<br />子供の安全を守る為が第一<br />いつでも通信できたり、子供の現在位置がわかるのが第二<br />通信機器の便利さに慣らさせたり、料金が安いのが次<br /><br />こんな順番でした。<br /><br />夜9時を過ぎても出歩いている塾通いの<br />小学生を見ていると安全をまず考えるのもわかりますが<br /><br />夜9時を過ぎて出歩いている子供を容認する<br />親や世の中が変であって、<br />子供の負わされる危険は、ある部分　親が作った常識の影響です。<br /><br />反文明的なことを話すと<br />すぐに、古いんだからと、お叱りを受けますが<br /><br />子供向けの商売は、夜7時過ぎてはいけないなどの基準が先で<br />塾の深夜営業を容認して、子供同伴の居酒屋を容認して<br />携帯の基準やネットの制限を論じる<br />この国は、どこか変です。<br /><br />子供向けは携帯トイレで充分。<br /><br /><br /><<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000195960/20080702140912000.html">続きを読む</a> 2008-07-02T14:09:12+09:00 http://archive.mag2.com/0000195960/20080423073311000.html ・・・・・・・・・・・オススメメルマ・・・・・・・・・・・・・・・　<br /><br />■限定！：いますぐ、６０秒で判断できたあなたは申し込んでください<br /><br />限定メルマガ　≪日本一の果報者！〜貴方の人生、右肩上がり〜≫<br />年間一千冊のビジネス書を読む男、あのシラサワが放つ、生の名言集！<br />うつの彼女が働き始めました。<br />ニートの彼が正社員になりました。<br />四十代のあのひとが婚約しました。<br />信じなくてもいいよ。でもこれは事実なんだよね。<br /><br />http://www.mag2.com/m/0000130557<br />.............................................................................<br />美容院の商用インターネット <br />商店街を歩くと美容院が多く目に付きませんか？ <br /><br />原価がほとんど無い、働いただけの収入<br />自分ひとりで出来るなどから独立して美容院をやる人が多いです。<br />中学や高校を出てインターンとして、とても安いお給料で修行し <br /><br />ためたお金や、借り入れしたお金でやっと独立開業します。<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000195960/20080423073311000.html">続きを読む</a> 2008-04-23T07:33:11+09:00 http://archive.mag2.com/0000195960/20080306083556000.html 美容院で働いている人が開業の悩みを打ち明けに来ました<br /><br />すぐにでも開業したのですが<br />物件が高くて難しい。<br />来店客数が心配だ。<br />美容機器のリース代が・・・・<br /><br />世の中にある　小売業　サービス業を始めようとしている方は<br />小資本　資産なしの方が多いのが現実です。<br /><br />昼食代の5円10円を気にしてためた頭金を<br />開業となると、目をつぶって投資してしまいます。<br />物件取得費をはじめ開業するとなると1000万くらいの資金はかかります。<br />頭金以外にも金融公庫からの借り入れやらリースやら<br />大前提である　これに投資してよいのか？の検証がしっかりしていないうちに<br />夢だけで始めてしまいます。<br /><br />この傾向は　特に飲食店　居酒屋　スナック　喫茶店　美容院に多いです。<br />ですから、つぶれてテナント募集になっている物件も<br />これらの業種が多い・・・・・これが現実です。<br /><br />では、どうしたらよいか！<br />開業を間近にしている人は紙に書きながら読んでください。<br /><br />東大の大学院の物理を選<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000195960/20080306083556000.html">続きを読む</a> 2008-03-06T08:35:56+09:00 http://archive.mag2.com/0000195960/20080131083842000.html お久しぶりです　電子老眼鏡です。<br /><br />昨年末から　大工さんに入っていただきまして<br />築２０年のリフォームをしました。<br /><br />設計家に頼んで施工した家ですが<br />築２０年では、屋根周り　壁　などにかなり痛みが出てきていました。<br /><br />以前の設計家に連絡したところ、大工さんを紹介されました<br />この大工さんが、とてもすばらしい仕事をしました。<br />聞けば、２０年前に仕事をした大工さんの弟子だそうで<br />年齢は４０前なのに、この道２０年のベテランだそうです。<br /><br />複雑なリフォームでしたが、前後の清掃、誠実な態度など<br />職人の鏡のような仕事ぶりでした。<br /><br />お茶の時間に雑談したところ<br />職人さんで　ホームページを持っている人なんて聞いたことが無い<br />と　行っていました。<br /><br />かなり特殊な能力がありながら、仕事の入ってき方は縦社会の工務店からの流れ<br />大手の下請け、孫受けなどが主なようです。<br /><br />もったいないなー<br /><br />これが実感でした<br /><br<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000195960/20080131083842000.html">続きを読む</a> 2008-01-31T08:38:42+09:00 http://archive.mag2.com/0000195960/20071220113754000.html ご無沙汰しております。<br />頑張って毎日のお仕事に精を出していらっしゃると思います。<br /><br />もう年末までに２週間をきりました、サラリーマンやお勤めの方は<br />１２月２８日で仕事納めでしょうから実質は１週間で今年もおしまいです。<br /><br />年の最後にノウハウ物ではなく本質的なことを書いておきたいと思います。<br /><br />以前テレビで"愛の貧乏脱出作戦”なんていう貧乏な小売店にコンサルタントが入って<br />復活させる番組がありました。<br /><br />結果は予想された通り　最初は繁盛しますが　半月後から１年後には　元のもくあみになっています。<br /><br />不振店と繁盛店との差は　店主の頭の中なのですから、そこを直さないで<br />店内をきれいにしたり、メニューをいじってみても<br />もともと自分がやっていた方法（一番自分が楽する方法)に戻ってしまいます。<br /><br />そこで小売店　店主の頭を繁盛店店主の頭にする具体的な方法をお知らせします。<br />・・・・・・・・・・・・・それは　書き出すことです。<br /><br />そんなの知ってるよ・・・・<br />　なんていわないでやってみてください。<br /<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000195960/20071220113754000.html">続きを読む</a> 2007-12-20T11:37:54+09:00 http://archive.mag2.com/0000195960/20071109095323000.html ユーチューブ　ご覧になったことがありますか<br />とても面白い動画がたくさんあり、とても時間をとられます。<br /><br />検索欄にミュージシャンの名前や芸人の名前を入れると<br />関連動画が見られます。<br />私は　もっぱら　フォーク時代のアーチストのライブ映像を<br />楽しんでいます。(友川かずき　すごいです)<br /><br />検索窓に”ユーチューブ”と打つと、<br />今はかんたんに日本語でも楽しめるようになっています。<br /><br />you tube ユーチュブを使った起業を考えてみました。<br /><br />昨日、横浜の映画館にわたる橋の上で<br />ビデオ撮影をしている人に会いました。<br />ハンディーカムのような簡単なもので<br />橋の上から　路上の群集をただ撮っています。<br /><br />これを見て、少しヒントをもらいました。<br />店舗物件に昼間、夕方、夜間など店前通行量など<br />グーグルマップの地図とあわせて、周辺の様子を写す<br />店内の様子などを人の目線で録画して<br />合計で３-４分ほどに編集<br /><br />店舗案内の平面図にyou tubeのアドレスを貼り付けて<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000195960/20071109095323000.html">続きを読む</a> 2007-11-09T09:53:23+09:00 http://archive.mag2.com/0000195960/20070726082039000.html こんにちは、お久しぶりです。<br /><br />先日都内の某所で行われたネットショップのセミナーに行ってきました。<br /><br />会場は40人ほどの小売店サン？で一杯で<br />なかなかの熱気でした。<br /><br />セミナーを行う講師の人も名調子で<br />スライドも良く出来ており、つかみはばっちりでした。<br /><br />年齢層が決して若くない集団がせっせとメモを取る様は<br />何か新興宗教を思わせるほどでした。<br /><br />もう後がないと言わんばかりの若旦那風の店主<br />娘に連れられてきた、頑固そうなお父さん店主<br />人間模様としてもなかなか、考えさせられる風景でした。<br /><br />ネットを知らなくても大丈夫<br />メールが出せなくても大丈夫<br /><br />こんなネット初心者でも大丈夫、努力すれば月商1000万も夢じゃなく<br />実際に三桁の上の方の数の成功者がいるとあおります。<br /><br />しかし、このネットモール商売　ちょっと変です<br />老眼鏡が最初から感じていた問題<br />このネットショップは大手の検索エンジンと提携していません。<br /&g<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000195960/20070726082039000.html">続きを読む</a> 2007-07-26T08:20:39+09:00 http://archive.mag2.com/0000195960/20070612095716000.html 今回は花屋さんお開業のお話です<br /><br />商店街でもひときわ華やかなのが花屋さんです。<br />店頭に咲き乱れる色とりどりの花に、思わず足を止める人も<br />多いことと思います。<br /><br />華やかさとは裏腹に、売り子さんの指先を見ると<br />その労働の厳しさがわかります。<br />仕入れ、展示、商品の梱包となかなかの重労働です。<br /><br />そんな花屋さんは、いち早く全国ネットで花を販売する<br />小売店でネット使った先駆者です。<br />”全国どこへでも花をお届け”<br />こんなステッカーを見たことがありますね。<br /><br />しかしこのシステムから小売店の花屋さんに注文が入るのは<br />一日にほんのわずかです。<br /><br />やはり、ネットで売るにしても店頭で売るにしても<br />個別の対応が必要です。<br /><br />　花屋さんを開業するにあたって、同時にネットショップを<br />立ち上げます。〔年間15000円くらいの格安のレンタルサーバーもあります）<br />〔ネットショップオーナーというソフトでも2−3万円です、<br />これは別途にドメイン。サーバの契約などが必要です〕<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000195960/20070612095716000.html">続きを読む</a> 2007-06-12T09:57:16+09:00