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2009/06/30

【∵腸健康メルマガ∵】○○酒は腸に効く!? 

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  腸健康!あなたの汚れた腸を10倍きれいにする秘訣 
       
2009.6.30発行 第51号         
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このところ、なぜか台所での移動はムーンウォークになる
超お久しぶりの小出真弓です(汗)


 
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 惚れ惚れウンコ日記では、
 「惚れ惚れウンコの素」を飲んで寄せられた声をUPしました。

   
 ◎3歳の男の子のオヤジのような口臭がっ!!

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 そして私はこのお子さまの一言にいたく感激でした。。
 素直な惚れ惚れの感想ではないでしょうか(^^)

   
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●甘酒は腸に効く!
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甘酒って言ってもアルコールはゼロです。
酒粕にお砂糖加えたやつじゃなく、米と麹菌だけで作ったもの。


この甘みに最近改めてよさを再確認した私です。


甘いものは敵と思っちゃいけません!


でんぷんを麹菌で糖化させると

  ・ブドウ糖
  ・必須アミノ酸
  ・食物繊維
  ・ビタミン
  ・ミネラル
  ・植物性乳酸菌  などを含んだ満点な発酵飲料に!


もちろん整腸作用も期待できるんです。
ビタミンBをいっぱい含んでいるから代謝もよく太りにくい。

飲む点滴・・? いや、それ以上かも。
まさに点滴の天敵  (すいません;)


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 夏バテにも 腸にもいいよ、甘酒!   
 
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                    さすが夏の季語、甘酒


お砂糖だとどんどん悪玉菌を増やしてしまいますが、
同じ甘いでも、甘酒なら善玉菌をどんどん増やしそう・・


特にオススメしたいのは玄米甘酒。

そしてそれを用いたプチ断食。


やせすぎの部類に入る私は、きっちりした断食ってできないんです・・。
でも、そもそもご飯である玄米甘酒ぷち断食は楽勝でした〜(^^)


◆甘酒再確認のきっかけとなった本や取り寄せた甘酒の写真はこちら!

     ↓↓

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玄米甘酒を倍に薄めて自然塩をちょこっと入れて軽く温め、
コップ1杯ほどをゆ〜っくりと・・
これが夕食。ぷち断食〜!


満月や新月の日に行うぷち断食は、
月の力も借りて、腸をきれいにする効果倍増って感じです。

そんな気がするだけかもしれないけど、な〜んか違うような。。

  ちなみに、

  7月の満月は7月7日、新月は22日です。


食べ過ぎが腸を汚すのは想像できると思います。

だったらたまにぷち断食で胃腸を休め、リセットしましょう!

果物断食もよし、生ジュース断食もよし、、と思いますが、
ほんわかしたジャパニーズ・ヨーグルト(甘酒)での断食は
より安心してできるかもしれません。


日々の生活にも甘酒を健康飲料として摂取するのは腸にもいいはず。
(私はそのまま食べちゃいますが)


でも、いつも同じじゃ、味に飽きる・・


なので、豆乳とシェイクしたり、
シリアルに水でのばした甘酒をかけたり、
水、粉、塩と混ぜてホットケーキみたいにしたり、
いろいろアレンジするといいかもしれません。


8年くらい前に雑穀のスイーツも習っていましたが、
雑穀(ヒエ、アワ、高きびなど)の甘酒っていうのもオツなものでした。

穀物それぞれの特色を生かした手作り甘酒は、
ミキサーにかけてクリーム状に。

とくに高きび甘酒のクリームはまさにチョコレートクリーム!
見た目もチョコだったし(^^)



ぜひぜひ日本古来の甘酒に興味を持ってみてください。
腸もスッキリ!!かも。





●おさらいコーナー                 転送大歓迎♪
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▼「朝食に果物」はナチュラル・ハイジーンの考え方のひとつです
          ↓基本から↓ 
  http://puresmile-1.seesaa.net/article/22544936.html#more

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●編集後記             
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読んでくださってありがとうございました。


高校生の時、M・ジャクソンのアルバムを買って
スリラーとか必死で覚えました。(あのナレーションみたいなやつも・・)

もちろんPVには驚きでした!
家のすぐ裏に小さなライブハウスがあって、
そこでよくレーザーディスクでPVを見せてもらって
家でひそかに踊ってました(^^;

あの頃のマイケルが一番かっこよかったかも。



で、


スリラーもビリージーンもそうですが、
日本語にすると「そんな歌詞?」みたいな・・(笑)





それではまた次回に。         
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 あくまでも、惚れ惚れとしたウンコを目指す食品です(^^) 



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○裏カフェ







通信販売や個別対応はしっかりやってましたが、
ほ〜〜んとメルマガもブログもさっぱり手をつけられませんでした。



腸にいいことって何だろう。



もしかしてこれが重要かな??

とかいろんなこと考えて、

どうだろうって思ったことは即その世界を見てみたくなり・・


興味本位、趣味がてら(?)、その世界を見るために
今年に入ってからたまに夕方から数時間バイトしてます。

それにまつわり、勉強もいっぱいして、働いてクタクタ。


だんだん身体も慣れてきましたが、
43歳には少々お疲れぎみです(笑)


甘酒でアミノ酸チャージだっ!!!




            
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