うつ病・アルコール依存からの回復！復職実録 

◆うつ病・アルコール依存からの回復！復職実録【Vol.169】希死念慮の劇的改善

2008年7月21日発行　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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     ◆うつ病・アルコール依存からの回復！復職実録【Vol.169】      
     ☆うつ病歴５年の中年管理職の物語。
   
     　妻の自殺未遂、離婚騒動、うつ病の発症。休職・復職の繰り返し。
       そして自傷行為。
     　この５年の苦しみ、そしてアルコールへの依存、復職を目指す日々
　　　　の自宅療養や精神科デイケアへの参加の報告。
     　うつ病のみなさん、一緒になおしましょう。 
  
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 【本日の内容】《希死念慮の劇的改善》
７月１０日（木）

通勤途中から、『どこか遠くに行ってしまいたい。樹海に行きたい』

気持ちに支配されて、夕方のクリニックまでまてず、午後一番で

クリニックに行き、点滴を受けました。

３日連続の点滴でした。

診察で『消えてしまいたい。樹海に行きたい気持ちがでるのなら

休職したほうがいい』と言われました。

経済的理由で休職は出来ない旨はなしたところ、『仕方がない。

また希死念慮が出たら点滴でしのごう』と言われました。

１１日（金）休暇でした。穏やかに過ごせました。


１２日（土）夕方になり疲れてしまいました。

生活に疲れてしまいました。
子供達はかわいいです。
でももう疲れてしまったのです。
毎日点滴受けるわけにもいきません。
ずっと眠っていたい。
どこか遠い島で波の音を聞いてボーっとしていたい。
こどもを育てるのも、会社にいくのももう疲れた。
うつ病に勝てないような気がする。
背中に重い疲れがあり、もうなにもできない。

１３日（日）割合、穏やかにすごせましたが、

夕方は疲労感があり、子供たちの夕食作れませんでした。

１４日（月）梅田カウンセラーと話しをしました。

『消えてしまいたい。樹海に行きたい気持ちがでるのなら

数ヶ月間休職したほうがいい。経済的にそれが無理なら

ぎりぎり休める範囲で休んだほうがいい。

今の状態は良くない状態。

消えてしまいたい気持ちは休みを取ると消えていく。

会社に行くのがきつい状態。きつい気持ちが出ない方法を

考える。空いた時間をうまく過ごせるといいが。』

７月１４日（月）

伝票承認など行いました。

午後、疲労感あり、１６時で帰りました。

７月１５日（火）

通勤時から、気力が落ちていました。

会社にきてしばらくして『こどもと暮らせるのも今夜が最後。

こどもたちにお別れを言おう』という観念がでてきて、

子供たちに泣きながら遺書を書きました。

午後、クリニックに行って点滴を受けました。

７月１６日（水）

休暇にしました。午後２時くらいまで寝ました。

７月１７日（木）

午前中は伝票承認と勉強会資料作成を集中してやりました。

お昼に、樹海に行きたいという考えが浮かんできて

安定剤を８錠飲みました。

午後は伝票承認を行い、１５時過ぎに退社し、クリニック

に行きました。

クリニックで点滴で使用している抗うつ剤の錠剤を処方

してもらいました。

効きそうな感じで、期待しています。

7月21日


樹海念慮がきつくて、この連休には樹海に下見に行こうとまで
思っていました。

しかし、金曜の夜から飲み始めた抗欝薬のアナフラニールが劇的に効いています。

樹海念慮もほぼなくなりました。

気持ちも１段上に上がったようです。
僕にはアナフラニールがあっているようです。

希望が見えてきました。

脳のホルモンバランスの崩れにアナフラニールという薬品が効いているとしか思えません。

うつで苦しんでいる皆さん、あなたに薬はきっと見つかります。

お医者さんに通っていろいろ試してみましょう。

明日から会社に行けそうです。

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