ダイエットで成功する人と失敗する人はココが違う！ 

【ダイエット成功論】

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　明けましておめでとうございます。
　
健康管理士のしもじです。

本年もどうぞ宜しくお願いします。

いかがでしたか？おせちは、美味しかったですか？

美味しいですよね？ハイ！！皆さん脇腹を親指と人差し指で

少しつまんで見て下さいませ。

バッチリつまめましたか？　　　美味しい満腹の後には・・・・・・

「内蔵脂肪」「肝臓」の疲れがつきものですよね。

アルコールなどの毒素の処理、脂肪分質などの分解の処理で

大切な「肝臓」君は、大忙しのはずです。

今年もこんな感じで、「生活習慣病」などの情報を、お届けしますね。

　　　　　しもじでした。


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