モ〜モ〜かわら版 

【★☆おいしいお肉の“まるはち”も〜も〜かわら版☆★】

　スポーツの秋。味覚の秋。さわやかな好季節到来ですね。
今回は嬉しいお話をお聞きしたので、ちょっとご紹介します。担当は近藤です＾＾

　９１歳のご婦人が娘さんからとっても便利な牛肉をもらって

大変「大助かり」と伺いました。

「年をとっても　お肉が食べたい時があります。

そんな時　好きな量だけ　取り出して　牛肉料理を作ります。

買い物に出かける事ができないので

冷凍庫にいつも　≪熟成牛肉　フレッシュパック≫が入れてあります。」

と話して下さいました。

長寿の秘訣は　　1.　規則正しい食事
　　　　　
　　　　　　　　2.　運動

　　　　　　　　3.　生きがい（ストレスコントロール）の三つの柱だそうです。

ちなみに自炊をしている人は脳を働かせ、献立を考えるので

長寿の方が多いそうです。

　　サクセスフルエイジング（良い老化のあり方）
森　光子さん（８８歳）の記事を紹介します。

『すき焼き』で体も心もパワーアップ！！

　私は、ステーキ、カツレツに親子丼、何でも好き嫌いなくいただきますが、

特に好きなものはすき焼きです。

日本がこんなに豊かでなかった子供のころ、

月に一度だけすき焼きをいただけるのが、

とても楽しみでした。

あの甘美な匂いと味は、いまだに忘れることができません。

今でも舞台の公演中に、楽屋で裏方さんや共演の皆さんとご一緒に

「すき焼き会」を行うことがあります。

稽古の後、大切な皆さんと、

同じ鍋をつつきながら楽しくお話をするのは、

私にとって本当に大切なひと時。

疲れも吹き飛んで、また明日も頑張ろう！と元気になれます。

体だけでなく、心のパワーももらえるのが

お肉料理なのかもしれませんね。


今回はまるはちにとって嬉しいお話をご紹介しました。

当店まるはちについてもっともっと詳しく知りたい方は　
ぜひぜひ　ＨＰをちらりと見てください。

　　　＊最後までお付き合いありがとうございました。
【おいしいお肉”まるはち”】
ＵＲＬ：www.e0829.com
電話番号：052-811-2078
ＦＡＸ：052-811-2057
Ｅ-Ｍａｉｌ：info@e0829.com
営業時間：am10：00〜pm6：00
定休日：毎週水曜日

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