2008/05/21
■安東春樹の足裏健康法『カラダは自然、ココロは天然』Vol.118
こんにちは。安東足裏健康研究所 主宰の安東春樹です。 健やかに生活していくためのコツをお届けいたします。 ■安東春樹の足裏健康法『カラダは自然、ココロは天然』Vol.118 http://buddha-nen.seesaa.net/ ━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━ 2008年05月21日 ◆◇◆脳を活発に動かすには〜その2◆◇◆ いつものようにカラダのメンテナンスに 訪れてきた患者さんと四方山話になっている。 今回の患者さんの関心は脳の動き。 ボケないように脳の動きを活発化するには どうしたらいいのかを話している。 「趣味を持って、脳が刺激を受けて 喜びの感情を得られるようにするんですね。 これって脳だけの話ですか、先生？」 「いえ、趣味で旅行に行きたければ カラダを動かさなければなりません。 体力が要りますよね。 自然にカラダに気をつけるように なっていくはずです」 「新しいことを求めるなら 体力も気力も必要ですしね」 「むしろ新しいことを求められる 体力、気力を持ち続けることに 意識がいくようになるはずですよ」 「そうしないと趣味は極められません」 「地球上のすべてのことを 知識として知るのは不可能でしょう。 これは人間の短い一生の中では とうていできることではありません」 「ええ、そうですよね」 「完璧を求める必要はないんです。 ただ何にでも興味を持って それを対象として 世界を広げていくことです」 「興味が広がれば 世界も広がると‥」 「それだけ脳が幅広い 刺激をうけることになりますから いい意味で活性化してくるはずです」 「よくわかりました。ありがとうございます」 体力あっての趣味、 気力あっての趣味であることは確かだろう。 趣味を持って脳に刺激を与えることには 趣味を持つだけの体力、気力の メンテナンスに自然と気持ちが向くという 効果も自然に伴ってくることを 覚えておくといいだろう。 どうもおつき合いいただき ありがとうございました。 ================================================================= ★然nen通販shop の樋口明子店長のブログがスタートしました。 愛玩動物飼養管理士でもある樋口店長の『ペットの健康』ブログです。 ペットの飼い主さんは、一度覗いてみてあげてください。 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ http://nenpetto.a-thera.jp/ http://www.nenpetto.jp/ ================================================================= ★『安東式足裏健康法』は、書籍でも紹介しています。 http://buddha-nen.seesaa.net/ ================================================================= ◎「下半身からグングンやせる内側重心―立つ。歩く。シェイプアップ の秘訣はこんな簡単なことだった!」日本出版社 安東 春樹（著） ◎「尿失禁は自分で治せる―正しく歩いて、安心生活」日本出版社 安東 春樹 (著) ◎「下半身が痩せる「足裏」ダイエット―内側重心で立つ、歩く。 この「少しの努力」が綺麗な脚をつくる。」日本出版社 安東 春樹 (著) ◎「「1日5分」足裏健康法の驚異―ボケも予防できる」東京書店 安東 春樹 (著) ================================================================= ★『然』の商品をお薦めします。 http://www.nen-web.com/index.html ================================================================= ◎『最高級の凍頂烏龍茶』 然nenが仕入れる台湾烏龍茶は美味しいことはもちろん、然nenポリシー でもある安全「残留農薬ゼロ」にこだわりました。 台湾でも希少価値のある「有機栽培」の商品を中心にお届けします。 http://www.nen-web.com/tea/index.html ◎『ペットコンディション』 ペット用の天然ＳＯＤ様植物低分子健康食品。この健康食品には、セレ ンが多く含まれているため、細胞の損傷・変質を抑えるだけでなく、新 しい細胞を作り、肉体を若返らせる効果が期待できます。 他のＳＯＤ様食品に比べて30倍の働きをするといわれています。 http://www.nenpetto.jp/index.html ◎『天然植物エキスの基礎化粧品』 』 １００％アミノ酸と多糖に天然植物エキスだけで、皮膚科の医師、薬剤 師の協力を得て生まれた“然”ブランドの「最高級基礎化粧品」 http://www.nen-web.com/cos/index.html =================================================================
