１日３分でできる精力アップの方法８８ [まぐまぐ！]

2008/05/30

■「夏は●イカで精力回復！」　１日３分でできる精力アップの方法８８

こんにちは！

パワーアップ店長の宮本です。

いつも当店のメールマガジンをお読みいただきありがとうございます。

■今日のテーマは「夏は●イカで精力回復！」です。

（本文は20行ほど下から始まります）
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それではさっそく今回のテーマ、

「夏は●イカで精力回復！」です。

さて今回もちょっとクイズです。

夏が旬で、精力回復につながる「●イカ」とはいったい何でしょう？

（今回も全然クイズになっていません orz ）

・・・・・・はいそこまで〜。

夏に食べる「●イカ」と言えばそれはもうおわかりですよね。

そう、もちろん答えは「スイカ」です。

相変わらずひねりの無い答えですいませんm(_ _)m

もとい、今日はそのスイカに隠された力について

ご紹介していきたいと思います！

■結論からいってしまいますと、

スイカが精力回復に大きな役割を果たす大きな理由は、

スイカの赤い果肉（たまに黄色いのもありますね）の中に、

アミノ酸のひとつである「シトルリン」が含まれているから、です。

シトルリンには大変ユニークな特性があり、

体内に入ると血流を刺激し

勃起に必要な一酸化窒素を増産する働きがあるため、

勃起力の強化を促します。

※一酸化窒素は、勃起力という観点からすると、

血流を促しペニスの海綿体に十分な血液を送るという

役目を果たしているため、とても大切な働きを持つ要素なのです。

また、シトルリンの摂取が、

精液の80％を占めるアミノ酸「アルギニン」の生成にもつながるため、

精子の量や質にも同時にプラスの影響を及ぼすのです。

■ちなみに、

子供たちが喜んで食べるイメージの強いスイカに

なぜこんな精力回復の能力が潜んでいるのでしょうか。

それはスイカが夏の暑い最中、

炎天下の畑でも水分をたっぷり含んだ

果実を実らせていることに秘密があるようです。

一般に植物は、強い日光を浴びると

活性酸素が増えてストレスがたまります。

そして、ストレスが溜まれば植物は枯れていってしまいます。

※活性酸素とは、

体内などで他の要素を酸化させてしまう物質で、

私たちがよく「アンチエイジング(老化防止)」などと言う場合には、

この活性酸素を取り除くこと、

増やさないことが重要であると考えられています。

スイカに含まれるシトルリンは、

この良くない活性酸素を無害化する働きを持ち、

また、生物体内に蓄積されても無害であると言われています。

だからこそ、照りつける太陽の下でも、

果汁が滴り落ちるほどに、

豊富な水分を溜め込んで置けるのだと考えられます。

さて、こんなに優れた力を持つスイカ、

子供たちだけの食べ物にしておくのはもったいないです。

このところだいぶ暑くなってきたことですし、

今年の夏はぜひ、スイカをもりもりと頬張ってみてはいかがでしょうか。

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●●今日のおさらい●●
スイカは優れたアミノ酸「シトルリン」を含み、
体内に入ると、精液の基となるアルギニンを生み出す。
また、血流を良くし、一酸化窒素を増産させ、勃起力を高める働きがある。

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