http://archive.mag2.com/0000188840/index.html 2006-05-23T20:15:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000188840/20060523201500000.html ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━<br />　　　　元ヘビースモーカーが語る　禁煙成功マガジン<br />　 06.0.　　　　　第 ６号<br />━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━<br />========================================================================<br />　Ｏ　　　　　　「禁煙したい」あなたも「止めたくない」あなたも<br />　０　　　　　　　ストレスなく簡単にタバコがやめられる！！<br />　 o　　　　　　　　　　　　┏━━━━━━━━━━━┓<br />　┏━──┬─┐　　　　　　┃挫折知らずの離煙パイプ┃<br />　┗━──┴─┘　　　　　　┗━━━━━━━━━━━┛<br />　　　　　　　　　　　　　　　http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=ZZ504+A079RM+K1Y+631SZ<br />　　　　　　　　　『本当にやめられたよ〜』喜びの声が殺到中！！<br />　　　　　　３１日後、あなたはすでに、タバコを吸っていないでしょう<br />========================================================================<br /&<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000188840/20060523201500000.html">続きを読む</a> 2006-05-23T20:15:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000188840/20060513221500000.html ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━<br />　　　　元ヘビースモーカーが語る　禁煙成功マガジン<br />　 06.05.13　　　　第5号<br />━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━<br />みなさん、こんにちは。<br /><br />禁煙サポーターの新井龍弥です。<br /><br />早速ですが、本題に入りますね。<br /><br />私もかつては1日に2箱多いときで3箱はたばこを毎日吸っていました。<br /><br />禁煙に何度もチャレンジしても失敗して、すぐにあきらめてしまうのです。<br /><br />そして<br /><br />禁煙なんて一生できないと思うようにもなってしまいました。<br /><br />しかし<br /><br />これは思い込みで、考えようによって人間って本当にかわるんもんだと<br />思います。<br /><br /><br />たばこを吸うことは単なる習慣に過ぎないと私は思うのです。<br /><br />その習慣さえなくしてしまえば、たばこは簡単にやめれます。<br /><br />最初だけ少しつらいです<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000188840/20060513221500000.html">続きを読む</a> 2006-05-13T22:15:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000188840/20060409211000000.html ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━<br />　　　　元ヘビースモーカーが語る　禁煙成功マガジン<br />　 06.0.4.09　　　　　第4 号<br />━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━<br /><br /><br />みなさん　こんにちは（^-^)<br /><br />禁煙の進みぐあいはいかがですか？<br /><br />これからする人も、何回も禁煙に失敗した人も<br /><br />ぜひ読んでくださいね。<br /><br /><br /><br />今日は私が禁煙して間もないころに挫折しそうになった<br />時や、またどうやってそれを乗り越えたかをお話します。<br /><br /><br />禁煙して、一番つらいのが朝の一服や食後の一服をがまんすること<br />でしょう。<br /><br />そして必ず吸いたいという気持ちが出てきます。<br />これは禁煙していて、たばこを吸わないことを<br />がまんだと思っているからだと思います。<br /><br /><br />私の場合は絶対にたばこを止めると自分に言い聞かせ、<br <br /><a href="http://archive.mag2.com/0000188840/20060409211000000.html">続きを読む</a> 2006-04-09T21:10:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000188840/20060406205000000.html ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━<br />　　　　元ヘビースモーカーが語る　禁煙成功マガジン<br />　 06.04.06　　　　　第３号<br />━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━<br /><br /><br /><br /><br /><br />みなさんこんにちは。<br /><br />いつも読んでいただいてありがとうございます。<br /><br />最近は桜がキレイニ咲いていてとても気持ちがよいですね。<br /><br />春風がとても心地よく、本当にいい季節です(^-^)<br /><br /><br /><br /><br />さて、みなさん禁煙の方はいかがですか？<br />これからする人もいるでしょうし、何回も禁煙してみたけど、<br />なかなか止められない方もいらっしゃると思います。<br /><br /><br /><br /><br /><br />私も過去に何度も何度も禁煙に失敗しています。<br /><br /><br /><br />１週間吸わなかったのに突然吸いたいイライ<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000188840/20060406205000000.html">続きを読む</a> 2006-04-06T20:50:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000188840/20060330234110000.html ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━<br />　　　　元ヘビースモーカーが語る　禁煙成功マガジン<br />　 06.03.30　　　　　第２号<br />━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━<br /><br /><br />こんにちは(^-^)<br /><br />みなさんの禁煙成功を応援する新井です。<br /><br />早速ですが私がどうやってたばこをやめたのかお話していきます。<br /><br /><br />私が喫煙しているときたばこがすごく好きで、一本吸うたびに、うまい！<br />最高だ！と思ってたばこを吸っていました。<br /><br /><br /><br /><br />仕事をサボっては、一服に行き、30分もすると<br />またたばこが吸いたくなるのです。<br />たばこが吸えないとイライラしてきたりして仕事には集中できないし、<br />ちょっと抜け出すところを、<br />見られると、またあいつ一服行ってるぜ！と<br />周りの目も冷たいものがありました。<br /><br /><br /><br /><br />そ<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000188840/20060330234110000.html">続きを読む</a> 2006-03-30T23:41:10+09:00 http://archive.mag2.com/0000188840/20060327211500000.html ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━<br />　　　　元ヘビースモーカーが語る　禁煙成功マガジン<br />　 06.03.24　　　　　第1号<br />━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━<br /><br /><br /><br /><br />こんにちは(^-^)<br />みなさんの禁煙成功を願う　新井龍弥です。<br /><br />みなさんはおそらく一回でもたばこをやめたいなと思った事があるのではないですか？<br />私もたばこを吸っているときは　<br />「たばこやめれたらいいのになと」としょっちゅう思っていました。<br />そして禁煙を何回も試みますが、あえなく断念してしまうのです。<br /><br /><br />体に悪いとわかっていても、30歳になったらやめようとか、<br />いついつになったらやめようとか、どうしても先延ばしして、<br />今の禁煙がどうしても成功できなかったのです。<br />みなさんはどんなときにたばこを吸いたくなりますか？<br />またどうしてたばこを吸いたいか考えたことありますか？<br /><br /><br />たばこを吸うときにあまりそんなことは考<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000188840/20060327211500000.html">続きを読む</a> 2006-03-27T21:15:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000188840/00000000000000000.html ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━<br />┃■■元ヘビースモーカーが語る禁煙成功マガジン■■<br />━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━<br /><br />始めまして、こんんちは（＾＾）発行者の新井龍弥と申します。<br /><br />私は16歳才から約11年間たばこを吸い続けていた元喫煙者です。<br /><br />当マガジンは1人でも多くの人に禁煙を達成していただきたいと思い、<br /><br />私の禁煙経験をもとにみなさんに、禁煙ノウハウを伝えていきたいと思い<br /><br />発行することにしました。<br /><br /><br />また禁煙するにあたっての心構えや禁煙過程でのつらい時期など<br /><br />具体的にお話していきたいと思います。<br /><br />禁煙はしたことあるけど、すぐに吸ってしまう、<br /><br />長続きしないとあきらめている方が多いと思います。<br /><br />しかし禁煙はあるコツをつかんでしまえば、<br /><br />むずかしくありません。簡単にやめれます。<br /><br />&lt<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000188840/00000000000000000.html">続きを読む</a> 2006-03-13T01:01:05+09:00