１分で！妊娠力ＵＰ 「二人目ママをめざすアナタへ」 

１分で！妊娠力UP【セカンドこうのとり通信第３９号】

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　　　一分で！妊娠力ＵＰ【二人目ママをめざすあなたへ】

　　　　　　　　セカンド　こうのとり通信！

　　　　　　　　　〜　第３９号（７月１７日）　〜

　
　　　　発行人　妊娠情報アドバイザー　月うさ
　　　　発行元　ママになりたい！妊娠ネット
　　　　　　　　　　　http://www.funin.jp
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　　　　　　　　　　　　　(^o^)／　

　忙しいあなたのために、１分で読める♪　１分でできる♪

　カンタン妊娠力ＵＰ法をお届けします。


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　▼　一分で妊娠力ＵＰ！妊娠しやすいからだづくり　▼

　　　　　　　　　　　〜　ＮＯ．３９〜　
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　こんにちは
　妊娠ネットの月うさです。
　お変わりありませんか？
　夏バテなどされないよう、お気をつけくださいね！



　突然ですが・・・
　私の親友の子どもは、
　『３月３日で３才でちゅ！』が、口癖です。

　おもしろくて、ついつい
　『あれ？　今　何才だっけ？』と何度も聞いちゃいます。

　そのたびに、
　『３月３日で、３才でちゅ！』
　
　ああああ。かわいいぃ。
　癒される〜〜〜〜！（＊＾０＾＊）


　
　そこで今回は、ちょっと違う質問をしてみることに♪

　私とその子とで、
　自動販売機でジュースを買っているときに

　『レモンジュースが大好き！』というので

　『ママとレモンどっちが好き〜〜〜〜？』と聞いてみました
　　



　　　　その答えは〜・・・→　編集後記で！
　
　

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　　　　　　　　　　mailto:tanaka@funin.jp

　
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　●　夏に冷え！？
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　暑い夏、室内と屋外との急速な温度差を感じ
　体調を崩してしまう人も多いのではないでしょうか？
　
　一日に何度も繰り返すことで、
　カラダに負担がかかり

　自律神経のバランスがくずれ
　体温調節がうまくいかなくなってしまうこともあります・・・

　
　
　冷たいものの摂り過ぎや、
　必要以上に薄着になることで、
　カラダの外側・内側から冷えを呼び込んでしまう時期でもあるのです。

　夏に冷え！？
　と、思われがちですが、
　この暑い夏こそ、冷えとバイバイしましょう！

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　●　夏の冷えをリセットしなきゃ！
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　どんよりとした冷え、
　そのままにしておくと
　カラダの中に残ってしまい

　下腹部のうっ血を招き、
　更には、手や足先の血流を悪くしてしまいます。



　解消しないままに、秋を迎えると
　カラダはずっと冷えたままの状態に・・・

　本格的な『冷え症』へと突入していきます・・・



　暑い夏ではありますが、冷房の使いすぎには気をつけ、
　適度に汗をかき、
　食事のバランスを整えることで、冷えを回避させましょう

　この夏の冷えはをきちんとリセットして
　秋を迎える準備をしましょう♪

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　●　あなたの冷え症度チェック！
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　いくつ　あてはまる！？


　　□　ほぼ一日中冷房のきいた所で過ごす

　　□　アイスコーヒーやビールなど冷たい飲み物が大好き

　　□　カキ氷やアイスクリームなど冷たい食べ物が大好き

　　□　ミニスカートなどの肌を露出するファッションが好き

　　□　涼しい所に行くと、手足が冷たくなりやすい

　　□　夏のお出かけは、素足でサンダルが多い

　　□　寝るときも、エアコンはスイッチオン！

　　□　入浴はシャワーですませる

　　□　汗をかくことは、ほとんどない

　　□　運動は、ほとんどしない



　チェックが多ければ多いほど、『冷え症』に近づいています！
　そんなあなたは要注意です！


　
　次回のメルマガでは、
　カラダを冷やさないための工夫のご紹介です（＾０＾）
　お楽しみに〜♪
　


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　●　「妊娠力」とは、２人で高めあい、妊娠を生み出す力





　本来、私たち自身が、それぞれもっている妊娠するための力。
　そして、夫婦２人で気持ちを高めあい、　
　妊娠へとつなげていく力。


　そのためにはまず、こころとからだ
　両方のバランスが取れていること。
　ご夫婦で、愛をたしかめあい、からだをあわせること。　
　

　セックスが義務となってしまわないようにしましょうね　（*^_^*）



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　　＜　お　わ　り　に　＞

　『ママとレモンどっちが好き〜〜〜〜？』

　３才の女の子は、
　すごく真剣に悩んでいます（＞＿＜）

　ひらめいた！
　そんな顔をしたかと思った　
　その答えは・・・


　
　『ドラえもんが好き！！』（＾０＾）


　
　悩みに悩んだ答えが、同じく『モン』がついた
　『ドラえもん！』
　わらっちゃった〜　

　子どもの発想って、本当にかわいいですね〜
　思いがけないことを言うので、
　びっくりするやら、面白いやら

　あなたにも、そんな経験ありませんか？
　よかったら教えてくださいね〜♪
　

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　　あなたの声は、直接　妊娠情報アドバイザーの
　　月うさの元へ届きます


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