グラウンドゴルフ！日本チャンピオンを目指せ！　一人暮らしの知恵 [まぐまぐ！]

2008/10/09

グラウンドゴルフ！日本チャンピオンを目指せ！　一人暮らしの知恵

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「グランドゴルフ！日本チャンピオンを目指せ！」　
～健康志向のあなただけに～
＜平成２０年１０月９日　創刊　１３３号＞　　
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こんにちは。上岡です。
この度は「グランドゴルフ！日本チャンピオンを目指せ！」を
ご愛読いただきありがとうございます。

初めてのメルマガに来られた読者さん、
笑われる建築士がメルマガを発行しています。

８日の山田公園は暑かった。夏のような陽射しでした。
最後の“ツクツクボウシ”が４番ホールの桜の木で鳴く。
どこかで出遅れたのではないだろうかと心配した。

秋晴れの午後は、ちょっと遠出して川土手を散策した。
犬を散歩させている人たち、ランニングしている人たち。
薄紅、白、オレンジのコスモスが風に揺れている。
秋を感じる八幡川の水辺でした。

●○●○●　「グラウンド・ゴルフができる」　●○●○●

■いざというときのためにやっておこう■
たった一人の老い支度で気がかりなのが金と命。
一人暮らしでボケてきたらどうしょうと疑問がわく。
実際、これはひとりで生活する中高年、特に女性の方が多い。
男性より女性の方がボケになる確率が高いといわれている。
一人暮らしでボケてしまったら。これは恐怖です。
一体誰が発見してくれるのか。
近所付き合い、また、いろんなサークルに参加しておくことが大事です。

●●ボケ防止の術

●せいぜい独り言を言うこと
・失語症になってはいけないのである
・単語ではなく
　　何を、なぜ、どうやって、やるか言葉にまとめる
「今日は多分洗濯物があまりないから、排ガスで汚れた、
　　表とおりに面したカーテンを洗ってやろう」

●普通の会話に目的と理由をはっきり入れて口に出してみる。
・ペットや鉢に声をかける。
・鼻歌を歌い新聞や本を朗読する
・家に来る宅配便、郵便、セールスの人に話しかける。
（詐欺には引っかからないで）

●一人暮らしの悪い癖
・何事もひとりで解決したがること
・手に余る場合は、助けを呼ぶことだ

「世話をしてもらいたかったら、相手をおだてて、
　折々多少の金品を上げ、気分よくつきあうこと」
いろんな知恵をグラウンド・ゴルフの仲間から情報を集めよう。

情報とは「情」をきちんとコミュニケートするからこそ情報というのです。
情というのは、湿り気を帯びた人間の心。

●○●○●　「グラウンド・ゴルフの基礎学習」　●○●○●

■■ゲームの進め方■■
複数のチームで対戦する場合は、
どのチームがどのホールポストからスタートするか決めておきます。
またあらかじめスタートの打順、２打目からの打順、
次のホールポストからの打順についても決めておく必要があります

●ゲーム開始
まず、あらかじめ決めておいた打順にしたがって、
スタートマットにボールを置き、
ホールポストめがけて１打目を打ちます。同じように全員が１打目を打っていきます。
打つ際、クラブヘット以外の部分で打ってはいけません。
また空振りは１打と数えないので、もう一度打ち直しができます。

ゲームの進行において大切なのは、打撃後のプレーヤーの位置です。
打ち終ったらプレーヤーは、速やかに自分のボールの近くに行き、
他のプレーヤーのボールが当ったときや、
マークしてボールを取り除くときなどに備えます。
ただし、競技の妨げにならないように移動していなければなりません。
安全のためにも重要なことです。

●　マークとは
ホールポスト近くまで来ると、ボールとホールポストを結ぶライン上に別のボールがあり、
当ってしまいそうなケースが多く見られます。
このような場合、一時的に妨げになるボールを持ち主が自主的に取り除いたリ、
また打つプレーヤーが取り除くよう要求することができます。
その際、ボールをきちんと元の位置に戻すために
見印（マーカー）を置くことを「マーク」といいます。

ルール上の形状規定はありませんが、
マーカーは邪魔にならないような硬貨大で薄手のものが望ましいでしょう。
金属製のグランドゴルフ専用のマーカーが、スポーツショップなどで市販されています。

●○●○●　「グラウンド・ゴルフの基礎技術」　●○●○●

■■コースの状態に合わせたショット■■
グランドゴルフは、縦何メートル、横何メートルといったコースの設定がないので、
どのような土地でもゲームを楽しむことが可能です。
そのため、草、林、傾斜地、くぼ地などの障害物に悩まされるケースが多いでしょう。

また天候の良否、風の強弱、方向、湿度までがプレーを左右する要素になるので、
同じコースでも、その日の状態によって打ち方の効果が違ってきます。
つまり、自然との対決にともなるわけです。そこでプレーヤーは、
地質などコースの状態をいち早くつかむ必要があります。
ここでは、色々な障害を克服する技術を紹介しましょう。

●風を考えたショット
グランドゴルフのゲームでは、弱い風は大きく影響しませんが、
やはり強い風はある程度の影響があります。
例えば、前方から強風が吹いてくる場合は、普通よりやや強めに打ち、
プレーヤーの後方から強風が吹いてくる場合は、やや弱めに打ちます。

また、左から強風が吹いてくる場合は、やや左の方向に、
右から吹いて来る場合は、右の方向に打ちます。
しかし実際には、そのような心もち打つという感じなので、
極端な打ちかたをしてはいけません。

●雨の中のショット
グランドゴルフにとっては、雨も障害のひとつです。
雨の中では、水たまりがあるばかりではなく、
コースが水を含んで軟弱地なっているので、
ボールが普通より走らなくなります。

したがって、ショットは普通より強めに打ちます。
特に水たまりを通過させる場合は、
かなり強くショットしないと急にボールが止まってしまいます。

水たまりや軟弱地が正面にある場合は、
強打で通過刺さるか、よいコースを選んで迂回するか、
二つの方法から選びましょう。

●○●○●　「グラウンド・ゴルフ「運営について考える」　●○●○●

老人会で秋のスポーツ大会
第２弾ゲートボール大会を開催した。
一時期はゲートボール部には３０人近い会員さんがいた。
と、部長から聞いた。今はできる部員３名。
２５年の歳月か、ゲートボールに入部する会員さんがいないのです。
年々減り続けて、西区のゲートボール大会でも３学区でひとつのチームを作る。

そんな中、日本ゲートボール連合から新ルールができた。

●リレーション２（ダブルス）、＆リレーション３（トリプルス）●
１チーム２人対２人、または３人対３人で心を通い合わせて楽しむスポーツ！

今までとどこが変わったかというと
・呼び名がかわった
・チームが５人制から２人または３人に替わった。
・２人・３人と少数でのゲームは、スピーディでスリリングなゲームができる。

大会開催にあたって参加者募集。
パンフレットには新ルールで楽しいですよ！
と、参加を呼びかけた。昨年より１５人も少なく２０名の参加となった。
この人数では新ルールを使う必要がなくなった。
従来どおりの、５人制で４チームを作ることにした。

ひとつのコートで２チームが戦い。後のチームは応援またはルールの勉強。
５割が初めてスティックを持つ。第一ゲート通ると１点。
第二ゲートを通ると１点。第３ゲートを通ると１点。
最後のゴールポールに当てると２点
得点合計は５点。時間制限は３０分。

終わってみて、老人会幹部と話し合った。来年からゲートボールはやめよう！
来年はグラウンド・ゴルフを春秋２回にするか、
他のニュースポーツを取り入れるか、これから考えよう。
「最後のゲートボール大会です」と、閉会式で告知した。

グラウンド・ゴルフは個人競技。
ゲートボールは団体競技。
ゲートボールの高齢になると、わがままが競技に出る。
これではスポーツではない。

チームをまとめることの難しさ。
高齢になると耳も聞こえにくくなる。
どうしても大きな声を出さないと聞こえない。
端から見ると喧嘩をしているように見える。
プレーからプレーまでの時間１０秒で玉を打つ、
足が不自由だと１０秒を超えてしまう。

結局、ゲートボールは若者の競技かも知れない。
新ルールの名前からして、ビーチバレーを意識。
テニスを意識。バトミントンを意識。
リレーション２　リレーション３　新鮮です。

そんなこんなで今度は
１０月２６日に第３弾グラウンド・ゴルフ大会を開催する。

●○●○●　日本グラウンド・ゴルフ協会入選作品　●○●○●

打数の多さを　悔やむよりマナーの悪さを　正すべし
福岡県　　藤戸　弘英

●○●○●　グラウンド・ゴルフ最新スコアー情報　●○●○●

このコーナーは、定例会後に会員さんにメール送信の内容です。
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後半戦が始まって４回目。
好ダッシュのアスリート。
スコアー１８点台　２名。
　　　　　  １９点台　６名
        ２０点台　８名。
小屋出しの馬の如く、暴れ回っています。
いつまで続くやら暴れ馬？・・・・・・・・

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２００８-１０-８　　　　２０年度下期
山田あおぞらＧＧ定例会　参加　２３名
今日のスコアー　　　  　　　ホールインワン　２６
林(秀）　さん　 70 　 16・15・21・18　  ホールインワン2
寺谷　　さん　 71　  22・16・12・21　　ホールインワン3
榎　　　　さん　 75　　20・19・17・19    ホールインワン2
ＢＢ　　　　　　   91　　22・25・23・21

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●○●○●　グランドゴルフの疑問　●○●○●

■　疑問　■
雨が降っていたので、メンバーに傘をさしてもらいプレーした。

■　回答　■

傘をさしてもらったままプレーすると１罰打となる。
ボールを打つ際に他人から物理的援助やアドバイス、
風雨からの防護を受けてはならない。
グランドゴルフは、あくまでも個人を中心としたスポーツです。
第三者の力を借りないで、
あらゆる障害を自分の力で乗り切ることが原則なのです。

●○●○●○●　【編集後記】　●○●○●○●

パソコンのハードディスクがいっぱいになった。メモリーも小さい。
パソコンを変えてみよう。と、思った。

日本で一番安いパソコンは、モニターとＸＰ付きで￥４９.９００円　(ＤＥＬＬ)　。
どうしようかと迷った。他社で、エイ！コレ！とパソコン部品を並べた。
一番安い計算で￥５５.０００になった。エイ！コレ！とモニターを削除した。
￥３４.０００になった。エイ！コレ！とＸＰを削除した。
￥２４.９００になった。エイ！コレ！ＤＶＤマルチに変更した。
￥２６.７００円になった。エイ！コレ！で画面からクリックした。
１０月２８日に配達される。

最近パソコンがよく分からない！新製品のパソコンは高いのか安いのか。
部品の単価により、￥３０.０００円から￥３００.０００円以上。使用目的は何なのか。
高い商品は部品が高いこと。部品の性能がいいてこと。

使う目的頻度で計算すると、自分の場合￥２６.７００円の仕事しかしていない。
それ以上の仕事をしようとすると部品を買い換える。
それが￥５０.０００円のパソコンになり
また部品を買い換えると、￥９０.０００円のパソコンになる。どんどん跳ね上がる。
当分￥２６.７００円の仕事をすることになる。

グラウンド・ゴルフでは、
￥２６.７００円のパソコンにグラウンド・ゴルフ集計ソフトを入れると。
￥２６.７００以上の仕事をする。
多分集計ソフトが年間￥３００.０００の仕事をこなしていると思う。

山田公園あおぞらグラウンド・ゴルフ、
こちらが写真を入れた肩の凝らないブログです。
今回はグラウンド・ゴルフの中にゲートボール大会もＵＰしました。
時には遊びに来てください。http://yamada-aozora.jugem.jp/

●ご意見受けます●
管理人に直接メールです。ご意見などあれば書き込みください。
http://form.mag2.com/souphiagap
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サムネール（下記まとめ集として充実させていきます）

グランドゴルフ　ルール　　　http://yamada-aozora.jugem.jp/?cid=34
グランドゴルフ　用語の解説　http://yamada-aozora.jugem.jp/?cid=37
グランドゴルフ　ルールブックhttp://www.groundgolf.or.jp/publication/publication.html
グランドゴルフ　入門ルール解説　http://yamada-aozora.jugem.jp/?cid=42
グランドゴルフ　用具・道具 http://hongo-web.com/
グランドゴルフ　スコーカード http://www.groundgolf.or.jp/download/PDF/score.pdf
グランドゴルフ　ストレッチの冊子http://www.groundgolf.or.jp/publication/leaflet.html

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発行管理者　上岡訓三
　gg@ii34.com　
733-0853
広島市西区山田新町1丁目10-9　
ＴＥＬ　082-274-3771

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お楽しみサイトですお入りください。

月・水・金　楽しい仲間の写真が盛りだくさんです。
■山田あおぞらグランドゴルフ■
http://yamada-aozora.jugem.jp/

グランドゴルファーにおける住宅での安全対策を公開しています。
■高齢者の住宅安全対策講座■
http://ii34.jugem.jp/

地域の活動、フラダンス・自然観察・地域の祭り・とんど・イベントなど楽しい写真公開
■やまたふるさと探検隊 ■
http://yamata-furusato.seesaa.net/

■日本グラウンド・ゴルフ協会■
http://www.groundgolf.or.jp/

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グラウンド・ゴルフの集計表　　●ソフト販売しています●　　
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２００７年　３月１日（５０号）で集計表の重要性
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■グラウンド・ゴルフ！日本チャンピオンを目指せ！■
掲示板　http://jbbs.livedoor.jp/sports/32072/

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グラウンド・ゴルフ案内版　

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