http://archive.mag2.com/0000184398/index.html 2008-11-17T21:30:34+09:00 http://archive.mag2.com/0000184398/20081117213000000.html ◆◇…………………………………………………………………………………◇◆<br /><br />【なるほど週刊トレーナーニュース】<br /> http://www.mag2.com/m/0000184398.html<br /><br /> （第144号）<br /><br /> 平成20年11月17日<br /><br />◆◇…………………………………………………………………………………◇◆<br /><br />こんにちは、ニャロメです。<br /><br />ちょくちょくといろんなところに仕事で出かけていますが、<br />休みもうまくあったりして楽しくやっています。<br />あっという間に今年も1年と半月。<br />目指せ300冊を目標に黙々と本を読む日々です。<br /><br /><br />では144号のご案内です。<br /><br /><br />【本日のメニュー】<br /><br />　◆今週の活動ダイジェスト<br /><br /><a href="http://archive.mag2.com/0000184398/20081117213000000.html">続きを読む<a> 2008-11-17T21:30:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000184398/20081110213000000.html ◆◇…………………………………………………………………………………◇◆<br /><br />【なるほど週刊トレーナーニュース】<br /> http://www.mag2.com/m/0000184398.html<br /><br /> （第143号）<br /><br /> 平成20年11月10日<br /><br />◆◇…………………………………………………………………………………◇◆<br /><br />こんにちは、ニャロメです。<br /><br />急に寒くなってきて、毎日寒さ対策に追われています。<br />昨年使っていた手袋を引っ張り出してきたところ、<br />・・・穴が空いていた。<br /><br />早めにいろいろと準備しておきたいものです(^_^;)<br /><br /><br />では143号のご案内です。<br /><br /><br />【本日のメニュー】<br /><br />　◆今週の活動ダイジェスト<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000184398/20081110213000000.html">続きを読む<a> 2008-11-10T21:30:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000184398/20081103213000000.html ◆◇…………………………………………………………………………………◇◆<br /><br />【なるほど週刊トレーナーニュース】<br /> http://www.mag2.com/m/0000184398.html<br /><br /> （第142号）<br /><br /> 平成20年11月 3日<br /><br />◆◇…………………………………………………………………………………◇◆<br /><br />こんにちは、ニャロメです。<br /><br />ようやく扇風機を片付けて、ファンヒーターを出しました。<br />朝晩が寒いので、ファンヒーター大活躍です。<br />もっと早く出せばよかった、と思う今日この頃です(^_^;)<br /><br /><br />では142号のご案内です。<br /><br /><br />【本日のメニュー】<br /><br />　◆今週の活動ダイジェスト<br /><br />　「ずっと試合中です」<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000184398/20081103213000000.html">続きを読む<a> 2008-11-03T21:30:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000184398/20081027213000000.html ◆◇…………………………………………………………………………………◇◆<br /><br />【なるほど週刊トレーナーニュース】<br /> http://www.mag2.com/m/0000184398.html<br /><br /> （第141号）<br /><br /> 平成20年10月27日<br /><br />◆◇…………………………………………………………………………………◇◆<br /><br />こんにちは、ニャロメです。<br /><br />「スポーツの秋」「食欲の秋」「読書の秋」と秋を満喫中です～。<br />どれが一番メインかといえば、<br />仕事では間違いなく「スポーツ」なんですが、<br />「読書」も「食欲」もそれに負けないくらい一生懸命です（笑）。<br /><br /><br />では141号のご案内です。<br /><br /><br />【本日のメニュー】<br /><br />　◆今週の活動ダイジェスト<br /><br /><a href="http://archive.mag2.com/0000184398/20081027213000000.html">続きを読む<a> 2008-10-27T21:30:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000184398/20081020213000000.html ◆◇…………………………………………………………………………………◇◆<br /><br />【なるほど週刊トレーナーニュース】<br /> http://www.mag2.com/m/0000184398.html<br /><br /> （第140号）<br /><br /> 平成20年10月20日<br /><br />◆◇…………………………………………………………………………………◇◆<br /><br />こんにちは、ニャロメです。<br /><br />朝晩はめっきり寒くなってきました。<br />洗濯物を乾かすためだけに扇風機を使っていたのですが、<br />さすがに部屋が寒くなったので片付けることにしました（笑）。<br />読み終わった本も片付けなければ(^_^;)<br /><br />では140号のご案内です。<br /><br /><br />【本日のメニュー】<br /><br />　◆今週の活動ダイジェスト<br /><br />　「疲<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000184398/20081020213000000.html">続きを読む<a> 2008-10-20T21:30:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000184398/20081013213000000.html ◆◇…………………………………………………………………………………◇◆<br /><br />【なるほど週刊トレーナーニュース】<br /> http://www.mag2.com/m/0000184398.html<br /><br /> （第139号）<br /><br /> 平成20年10月13日<br /><br />◆◇…………………………………………………………………………………◇◆<br /><br />こんにちは、ニャロメです。<br /><br />いよいよシーズンも終盤に差し掛かりましたが、<br />やっぱり毎日いろんな事件？が巻き起こり、<br />トレーナー冥利に尽きる波瀾の日々を過ごしています(^_^;)<br /><br />何とか一日でも長く今のチームで試合がしたいですね☆<br /><br /><br />では139号のご案内です。<br /><br /><br />【本日のメニュー】<br /><br />　◆今週の活動ダイジェス<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000184398/20081013213000000.html">続きを読む<a> 2008-10-13T21:30:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000184398/20081006213000000.html ◆◇…………………………………………………………………………………◇◆<br /><br />【なるほど週刊トレーナーニュース】<br /> http://www.mag2.com/m/0000184398.html<br /><br /> （第138号）<br /><br /> 平成20年10月 6日<br /><br />◆◇…………………………………………………………………………………◇◆<br /><br />こんにちは、ニャロメです。<br /><br />今週からは練習時間が短くなり、<br />帰宅時間が遅くなり、夕食時間が遅くなり、<br />体重計に乗るのがコワくなってきました(^_^;)<br /><br />ナントカ運動量を増やして、体重をキープしたいところです。<br /><br />では138号のご案内です。<br /><br /><br />【本日のメニュー】<br /><br />　◆今週の活動ダイジェスト<br /><br /><a href="http://archive.mag2.com/0000184398/20081006213000000.html">続きを読む<a> 2008-10-06T21:30:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000184398/20080929213000000.html ◆◇…………………………………………………………………………………◇◆<br /><br />【なるほど週刊トレーナーニュース】<br /> http://www.mag2.com/m/0000184398.html<br /><br /> （第137号）<br /><br /> 平成20年 9月29日<br /><br />◆◇…………………………………………………………………………………◇◆<br /><br />こんにちは、ニャロメです。<br /><br />シーズン中は予定が未定で変動することは日常茶飯事です。<br />そして天候にも左右されます。<br />よって毎日のお天気メールが欠かせないのですが、<br />携帯に届くメールがこの一件だけだとちょっと凹みます（笑）。<br /><br />では137号のご案内です。<br /><br /><br />【本日のメニュー】<br /><br />　◆今週の活動ダイジェスト<br /><br />　「ケ<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000184398/20080929213000000.html">続きを読む<a> 2008-09-29T21:30:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000184398/20080922213000000.html ◆◇…………………………………………………………………………………◇◆<br /><br />【なるほど週刊トレーナーニュース】<br /> http://www.mag2.com/m/0000184398.html<br /><br /> （第136号）<br /><br /> 平成20年 9月22日<br /><br />◆◇…………………………………………………………………………………◇◆<br /><br />こんにちは、ニャロメです。<br /><br />今年は突然大雨が降ることが多いですね～。<br />週末も雨続きで、何かと予定が変更になりました。<br />ワタシは体調を崩さず、元気にがんばっています<br />（何とかは風邪ひかない、という格言どおり？）。<br /><br />では136号のご案内です。<br /><br /><br />【本日のメニュー】<br /><br />　◆今週の活動ダイジェスト<br /><br />　「トレーニング<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000184398/20080922213000000.html">続きを読む<a> 2008-09-22T21:30:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000184398/20080915213000000.html ◆◇…………………………………………………………………………………◇◆<br /><br />【なるほど週刊トレーナーニュース】<br /> http://www.mag2.com/m/0000184398.html<br /><br /> （第135号）<br /><br /> 平成20年 9月15日<br /><br />◆◇…………………………………………………………………………………◇◆<br /><br />こんにちは、ニャロメです。<br /><br />だんだんと暑さも和らぎ、過ごしやすい日々となりました。<br />皆さま、いかがお過ごしでしょうか？<br />なんだかぶらっと旅に出たいなぁなんて思うのですが、<br />現実は秋のシーズン真っ最中！<br />全力でサポート中です。<br /><br /><br />では135号のご案内です。<br /><br /><br />【本日のメニュー】<br /><br />　◆今週の活動ダイジェスト<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000184398/20080915213000000.html">続きを読む<a> 2008-09-15T21:30:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000184398/20080908213000000.html ◆◇…………………………………………………………………………………◇◆<br /><br />【なるほど週刊トレーナーニュース】<br /> http://www.mag2.com/m/0000184398.html<br /><br /> （第134号）<br /><br /> 平成20年 9月 8日<br /><br />◆◇…………………………………………………………………………………◇◆<br /><br />こんにちは、ニャロメです。<br /><br />最近、食べたらモーレツな睡魔におそわれます。<br />「副交感神経が働いているんだなぁ」と感心するのですが、<br />満腹になるまで食べると、本屋でも立ったまま寝てしまいそうになりました。<br />やっぱり腹八分にしないといけませんね～。<br /><br />では134号のご案内です。<br /><br /><br />【本日のメニュー】<br /><br />　◆今週の活動ダイジェスト<br /><br /><a href="http://archive.mag2.com/0000184398/20080908213000000.html">続きを読む<a> 2008-09-08T21:30:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000184398/20080901213000000.html ◆◇…………………………………………………………………………………◇◆<br /><br />【なるほど週刊トレーナーニュース】<br /> http://www.mag2.com/m/0000184398.html<br /><br /> （第133号）<br /><br /> 平成20年 9月 1日<br /><br />◆◇…………………………………………………………………………………◇◆<br /><br />こんにちは、ニャロメです。<br /><br />早いもので9月となりました。<br />ほとんどの学校は新学期でしょうか。<br />スポーツも秋シーズンの開幕間近ですね～。<br />楽しい「スポーツの秋」にしたいものです！！<br /><br /><br />では133号のご案内です。<br /><br /><br />【本日のメニュー】<br /><br />　◆今週の活動ダイジェスト<br /><br />　「病院のリハビリ室にお<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000184398/20080901213000000.html">続きを読む<a> 2008-09-01T21:30:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000184398/20080825213000000.html ◆◇…………………………………………………………………………………◇◆<br /><br />【なるほど週刊トレーナーニュース】<br /> http://www.mag2.com/m/0000184398.html<br /><br /> （第132号）<br /><br /> 平成20年 8月25日<br /><br />◆◇…………………………………………………………………………………◇◆<br /><br />こんにちは、ニャロメです。<br /><br />急に雨降りの天気が続くようになりました～。<br />凍らせた「アクエリアス氷冷ボトル」が<br />日の目を見る日はくるのでしょうか！？<br />今、飲むと冷たすぎてお腹をこわしそうです(^_^;)<br /><br /><br />では132号のご案内です。<br /><br /><br />【本日のメニュー】<br /><br />　◆今週の活動ダイジェスト<br /><br />　<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000184398/20080825213000000.html">続きを読む<a> 2008-08-25T21:30:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000184398/20080818213000000.html ◆◇…………………………………………………………………………………◇◆<br /><br />【なるほど週刊トレーナーニュース】<br /> http://www.mag2.com/m/0000184398.html<br /><br /> （第131号）<br /><br /> 平成20年 8月18日<br /><br />◆◇…………………………………………………………………………………◇◆<br /><br />こんにちは、ニャロメです。<br /><br />毎日オリンピック中継を楽しくみています。<br />選手の試合にかける思いが熱く、<br />結果にワタシまで一喜一憂してしまいます。<br /><br />ただ結果だけではなく、その舞台に立てる過程に思いをはせると<br />すべての選手に拍手ですね☆<br /><br /><br />では131号のご案内です。<br /><br /><br />【本日のメニュー】<br /><br /><br /><a href="http://archive.mag2.com/0000184398/20080818213000000.html">続きを読む<a> 2008-08-18T21:30:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000184398/20080811213000000.html ◆◇…………………………………………………………………………………◇◆<br /><br />【なるほど週刊トレーナーニュース】<br /> http://www.mag2.com/m/0000184398.html<br /><br /> （第130号）<br /><br /> 平成20年 8月11日<br /><br />◆◇…………………………………………………………………………………◇◆<br /><br />こんにちは、ニャロメです。<br /><br />あまりの暑さに食後にアイスを食べずにはいられません。<br />体重が○キロ増になったため、<br />ダイエットと称してランニングをしようにも、<br />熱中症がコワくて出来ません。<br /><br />でもこれって言い訳ですよね(-_-;)<br /><br /><br />では130号のご案内です。<br /><br /><br />【本日のメニュー】<br /><br />　◆今<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000184398/20080811213000000.html">続きを読む<a> 2008-08-11T21:30:00+09:00