http://archive.mag2.com/0000183910/index.html 2008-07-08T17:32:02+09:00 http://archive.mag2.com/0000183910/20080708173000000.html 2008/7/8　　<br />━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━<br />■■■<br />■■　　　【１０年、若返る！】 　ｍｏｍｏ！の健康ノート<br />■<br />　　　１０年くらいいっぺんに若返れたらいいですよね！<br />　　喘息やアレルギー鼻炎をのりこえたわたしが、日々実践している健康法！<br /><br />━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━<br /><br /><br /><br />こんにちは。ｍｏｍｏ！です。<br /><br />お元気してらっしゃいますか？　　　<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />忙しい時代ですね。<br /><br /><br /><br />秒速で生きている！<br /><br />とは思っていない人でも（もちろんわたしもですが）、<br /><br />何かしら、いつもせかせかした気分をぬぐえない・・・。<br /><br /><br /><br />そんな時代です。<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000183910/20080708173000000.html">続きを読む<a> 2008-07-08T17:30:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000183910/20080428174000000.html 2008/4/28　　<br />━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━<br />■■■<br />■■　　　【１０年、若返る！】 　ｍｏｍｏ！の健康ノート<br />■<br />　　　１０年くらいいっぺんに若返れたらいいですよね！<br />　　喘息やアレルギー鼻炎をのりこえたわたしが、日々実践している健康法！<br /><br />━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━<br /><br /> <br /> <br />こんにちは。ｍｏｍｏ！です。<br /> <br />お元気してらっしゃいますか？　　　<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /><br />さわやかな季節になりました。<br /><br />そろそろサンダルを履いてみよう！<br /><br />そんな気分になっている方も多いかもしれません。<br /><br /><br /><br />軽やかで涼しげな風情が魅力のサンダルなのですが、<br /><br />サンダルで歩くときというのは、<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000183910/20080428174000000.html">続きを読む<a> 2008-04-28T17:40:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000183910/20071020174000000.html 2007/10/27　　<br />━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━<br />■■■<br />■■　　　【１０年、若返る！】 　ｍｏｍｏ！の健康ノート<br />■<br />　　　１０年くらいいっぺんに若返れたらいいですよね！<br />　　喘息やアレルギー鼻炎をのりこえたわたしが、日々実践している健康法！<br /><br />━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━<br /><br /> <br /> <br />こんにちは。ｍｏｍｏ！です。<br /> <br />お元気してらっしゃいますか？　　　<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /><br />もし、あなたの記憶が10分間しか続かなかったら・・・。<br /><br />10分以上前のことは頭の中からきれいさっぱり消え去ってしまうとしたら・・・。<br /><br /><br /><br />少し前に小川洋子さん原作の「博士の愛した数式」という映画がありました。<br /><br />あれは80分間しか記憶が<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000183910/20071020174000000.html">続きを読む<a> 2007-10-20T17:40:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000183910/20070423141000000.html 2007/04/23　　<br />━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━<br />■■■<br />■■　　　【１０年、若返る！】 　ｍｏｍｏ！の健康ノート<br />■<br />　　　１０年くらいいっぺんに若返れたらいいですよね！<br />　　喘息やアレルギー鼻炎をのりこえたわたしが、日々実践している健康法！<br /><br />━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━<br /><br /> <br /> <br />こんにちは。ｍｏｍｏ！です。<br /> <br />お元気してらっしゃいますか？　　　<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /><br />何の前触れもなく、突然イスに腰かけていられなくなる。<br /><br />腰の筋肉が急に力を失って上半身を支えられない！<br /><br />さらに何日かして腰全体に鈍痛が表れ、どんな鎮痛剤も効果がない。<br /><br />次には異様な全身倦怠が襲ってくる！<br /><br /><br /><br /><a href="http://archive.mag2.com/0000183910/20070423141000000.html">続きを読む<a> 2007-04-23T14:10:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000183910/20061016160000000.html 2006/10/16　　<br />━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━<br />■■■<br />■■　　　【１０年、若返る！】 　ｍｏｍｏ！の健康ノート<br />■<br />　　　１０年くらいいっぺんに若返れたらいいですよね！<br />　　喘息やアレルギー鼻炎をのりこえたわたしが、日々実践している健康法！<br /><br />━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━<br /><br /><br /><br />こんにちは。ｍｏｍｏ！です。<br /><br />お元気してらっしゃいますか？　　　<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />パソコンの前に座る時間が、いつの間にか増えている！<br /><br />こんな人は、案外多いんじゃないでしょうか？<br /><br /><br /><br /><br />おずさんという人のメルマガを購読しているのですが、<br /><br />彼によれば、一日中パソコンだけやっている人には、<br /><br /><a href="http://archive.mag2.com/0000183910/20061016160000000.html">続きを読む<a> 2006-10-16T16:00:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000183910/20060809162000000.html 2006/8/9　　<br />━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━<br />■■■<br />■■　　　【１０年、若返る！】 　ｍｏｍｏ！の健康ノート<br />■<br />　　　１０年くらいいっぺんに若返れたらいいですよね！<br />　　喘息やアレルギー鼻炎をのりこえたわたしが、日々実践している健康法！<br /><br />━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━<br /><br /><br /><br />こんにちは。ｍｏｍｏ！です。<br /><br />お元気してらっしゃいますか？　　　<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />台風のせいか、昨日の夕焼けは妙に生々しいオレンジ色の、<br /><br />何だか不安な気分に誘われるような色合いでした。<br /><br /><br /><br /><br />前に同じような色の空を見たあと、大きな地震が起きて驚いたことがあります。<br /><br />（確か、伊豆大島地震のときだったと思いますが）<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000183910/20060809162000000.html">続きを読む<a> 2006-08-09T16:20:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000183910/20060714173000000.html 2006/7/14　<br />━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━<br />■■■<br />■■　　　【１０年、若返る！】 　ｍｏｍｏ！の健康ノート<br />■<br />　　　１０年くらいいっぺんに若返れたらいいですよね！<br />　　喘息やアレルギー鼻炎をのりこえたわたしが、日々実践している健康法！<br /><br />━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━<br /><br /><br /><br />こんにちは。ｍｏｍｏ！です。<br /><br />お元気してらっしゃいますか？　　　<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />中田の突然の引退表明があり、<br /><br /><br />ドイツのＧＫカーンが、代表引退前最後の試合で一度だけ活躍の場を与えられ、<br /><br />そして、それに見事に応えてみせ、（パチパチ！）<br /><br /><br />さらにまた、フランスのジダン選手の頭突き問題ありで、<br /><br />サ<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000183910/20060714173000000.html">続きを読む<a> 2006-07-14T17:30:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000183910/20060706185000000.html 2006/7/6　　<br />━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━<br />■■■<br />■■　　　【１０年、若返る！】 　ｍｏｍｏ！の健康ノート<br />■<br />　　　１０年くらいいっぺんに若返れたらいいですよね！<br />　　喘息やアレルギー鼻炎をのりこえたわたしが、日々実践している健康法！<br /><br />━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━<br /><br /><br /><br />こんにちは。ｍｏｍｏ！です。<br /><br />お元気してらっしゃいますか？<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />中田選手が引退しましたね。<br /><br />わたしは普段あまりスポーツには関心が向かない方なのですが、<br /><br />サッカーワールドカップだけは、何となく気になっていました。<br /><br /><br /><br /><br />う～ん、残念です。<br /><br />やはり日本サッカーと言えば、中田英寿のあの戦闘<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000183910/20060706185000000.html">続きを読む<a> 2006-07-06T18:50:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000183910/20060612143000000.html 2006/6/12　<br />━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━<br />■■■<br />■■　　　【１０年、若返る！】 　ｍｏｍｏ！の健康ノート<br />■<br />　　　１０年くらいいっぺんに若返れたらいいですよね！<br />　　喘息やアレルギー鼻炎をのりこえたわたしが、日々実践している健康法！<br /><br />━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━<br /><br /><br /><br />こんにちは。ｍｏｍｏ！です。<br /><br />お元気してらっしゃいますか？<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />暗いイメージや情報を脳に送ってしまうと、それが潜在意識に刻印され、<br /><br />やることなすことが暗い方向に向かってしまう！<br /><br /><br />潜在意識の法則ですね。<br /><br /><br /><br />潜在意識のことが書かれた本は何冊かあるようですが、この本はよいです。<br /><br /> 「<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000183910/20060612143000000.html">続きを読む<a> 2006-06-12T14:30:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000183910/20060526191000000.html 2006/5/26　<br />━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━<br />■■■<br />■■　　　【１０年、若返る！】 　ｍｏｍｏ！の健康ノート<br />■<br />　　　１０年くらいいっぺんに若返れたらいいですよね！<br />　　喘息やアレルギー鼻炎をのりこえたわたしが、日々実践している健康法！<br /><br />━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━<br /><br /><br /><br />こんにちは。ｍｏｍｏ！です。<br /><br />お元気してらっしゃいますか？<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />子供の頃は、こんがりと日焼けした顔の人を見ると「あ、健康的！」<br /><br />と思っていました。<br /><br />学校の授業で、ビタミンＤは日光を浴びないとうまく吸収されないとも<br /><br />習いました。<br /><br />太陽の光をぞんぶんに浴びて元気に遊ぶのが健康的だと思っていました。<br /><br />まあ、わたしはどちらかと言えば部<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000183910/20060526191000000.html">続きを読む<a> 2006-05-26T19:10:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000183910/20060517173000000.html 2006/5/17　　<br />━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━<br />■■■<br />■■　　　【１０年、若返る！】 　ｍｏｍｏ！の健康ノート<br />■<br />　　　１０年くらいいっぺんに若返れたらいいですよね！<br />　　喘息やアレルギー鼻炎をのりこえたわたしが、日々実践している健康法！<br /><br />━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━<br /><br /><br /><br />こんにちは。ｍｏｍｏ！です。<br /><br />お元気してらっしゃいますか？<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />ところで、あなたは薬をのんでいますか？<br /><br /><br /><br />「健康ノート」を発行していながら、<br /><br />わたしは何種類かの薬をのんでいました。<br /><br /><br /><br />具体的に言えば、「イブＡ錠」「百草丸」「タケダ漢方便秘薬」の３種ですね。<br /><br /><a href="http://archive.mag2.com/0000183910/20060517173000000.html">続きを読む<a> 2006-05-17T17:30:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000183910/20060503174000000.html 2006/5/3　　<br />━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━<br />■■■<br />■■　　　【１０年、若返る！】 　ｍｏｍｏ！の健康ノート<br />■<br />　　　１０年くらいいっぺんに若返れたらいいですよね！<br />　　喘息やアレルギー鼻炎をのりこえたわたしが、日々実践している健康法！<br /><br />━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━<br /><br /><br /><br />こんにちは。ｍｏｍｏ！です。<br /><br />お元気してらっしゃいますか？<br /><br /><br /><br /><br /><br />ゴールデンウィークですね。<br /><br />今年は９連休なんて方もいらっしゃるかもしれません。<br /><br />わたしは家で仕事なのですが・・・。<br /><br /><br /><br />このところ天候が少し不安定でしたが、今日は絶好の行楽日和です。<br /><br />昨日雨が降ったせいで、若葉の緑も冴えて見えます。<br /><br /><br /><a href="http://archive.mag2.com/0000183910/20060503174000000.html">続きを読む<a> 2006-05-03T17:40:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000183910/20060414133000000.html 2006/4/14　　<br />━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━<br />■■■<br />■■　　　【１０年、若返る！】 　ｍｏｍｏ！の健康ノート<br />■<br />　　　１０年くらいいっぺんに若返れたらいいですよね！<br />　　喘息やアレルギー鼻炎をのりこえたわたしが、日々実践している健康法！<br /><br />━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━<br /><br /><br /><br />こんにちは。ｍｏｍｏ！です。<br /><br />みなさん、お元気してらっしゃいますか？<br /><br /><br /><br /><br />ある日突然足を失ってしまったら！<br /><br />そんなあり得ないようなことが起こる・・・ことが、ないとは言えません。<br /><br />現にわたしの身近にもそんな人がいるのです。<br /><br /><br /><br /><br />仮にＲさんとしておきます。<br /><br /><br />ある夜、猛烈な腹痛と吐き気に襲われたＲさんは、救急車で病院へ担ぎ込まれ<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000183910/20060414133000000.html">続きを読む<a> 2006-04-14T13:30:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000183910/20060328104853000.html <br />2006/3/28　　　<br />━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━<br />■■■<br />■■　　　【１０年、若返る！】 　ｍｏｍｏ！の健康ノート<br />■<br />　　　１０年くらいいっぺんに若返れたらいいですよね！<br />　　喘息やアレルギー鼻炎をのりこえたわたしが、日々実践している健康法！<br /><br />━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━<br /><br /><br /><br />こんにちは。ｍｏｍｏ！です。<br /><br />みなさん、お元気してらっしゃいますか？<br /><br /><br /><br /><br />コレステロールって・・・つい気にしてしまいますよね！<br /><br />「血液ドロドロ」というキャッチコピー、聞いたことのない人は少ないんじゃ<br />ないかと思います。<br /><br /><br /><br />わたしも前からコレステロールが高い傾向があったのですが、去年の冬に久々<br />に受けた検診でも見事に引っかかってしまいました！<br /><br /><br /><a href="http://archive.mag2.com/0000183910/20060328104853000.html">続きを読む<a> 2006-03-28T10:48:53+09:00 http://archive.mag2.com/0000183910/20060314124801000.html 2006/3/14<br />━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━<br />■■■<br />■■　　　【１０年、若返る！】 　ｍｏｍｏ！の健康ノート<br />■<br />　　　１０年くらいいっぺんに若返れたらいいですよね！<br />　　喘息やアレルギー鼻炎をのりこえたわたしが、日々実践している健康法！<br /><br />━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━<br /><br /><br /><br />（☆先程配信しましたマガジンの「発行者名」が文字化けしたおりました。<br />　失礼いたしました。<br />　もう一度同じものを発行させていただきたいと思います）<br /><br /><br /><br /><br /><br />こんにちは。ｍｏｍｏ！です。<br /><br />みなさん、お元気してらっしゃいますか？<br /><br /><br /><br /><br />花粉症の季節ですね。<br /><br />今年は花粉が少なめだということです。<br /><br /><br />が、経験した人でなけれ<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000183910/20060314124801000.html">続きを読む<a> 2006-03-14T12:48:01+09:00