2009/07/17
【マクロビオティックで広がる食の深層世界 号外 あ～っ！スミマセンっ！】
今更な感ありの日程ですが…（汗） この夏、スッキリしたい方は是非！！！ http://www.macrog.info/2009/06/2_1.html ==*==*==*==*==*==*==*==*==*==*==*==*==*==*==*==*==*==*==*==*==*== マクロビオティックで広がる食の深層世界 号外 2009/7/17 ==*==*==*==*==*==*==*==*==*==*==*==*==*==*==*==*==*==*==*==*==*== こんにちは！櫻海リサです。 今回もご開封くださってありがとうございます。 ７月９日から、名古屋・大阪を放浪して 一昨日、最後の予定である陣田靖子先生の料理教室を 名古屋で開催して帰って来ました。 で、慌ただしく過ごしているうちに 梅雨も明けちゃったりして… 梅雨明けといえば砂浴！（←強引） 実は今年も愛知県で砂浴合宿やるのですが メルマガでお知らせしようしようと思いながら 放浪生活に入ってしまって先延ばしで… ものすご～く今更な日程でお恥ずかしいんですが あとちょこっとだけご参加受付可能です。 ちょうど予定が空いてる！って方、 是非この夏をスッキリ過ごすためにいらしてくださ～い☆ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 今年も砂浴やります！ ──────────────────────────────── マクロビオティック望診法の大家、山村慎一郎 先生に直接ご指導いただくチャンス！ ２００９年７月２１日（火）～２３日（木）の２泊３日で 知多半島にて砂浴合宿を開催します。 夏はデトックスに最適の季節。 砂浴を体験してみたかったけど機会がなかった方 是非ご参加ください。 砂浴とは、砂浜に全身埋まるもの。 鹿児島県指宿温泉の砂風呂で 皆さん埋もれている風景を、ご存知の方もいらっしゃいますよね。 砂浴は、真夏の暑い時期、砂に入って蒸されるので 非常に排毒力が強い健康法です。 銀蝿がたかるほどの体臭が出たり、 トイレで用を足したら流れないほど出たり… こんなカワイイ？ものから、かなりキョーレツなものまで いろんな体験談があります。 今回は砂浴の健康増進効果を最大限に引き出すため ２泊３日の日程でたっぷり砂に埋まっていただきます！ さらに、お食事も、道具・材料から持ち込みで 完全マクロビオティックの簡素なものをご用意！ 何と、糠床まで持ち込みです。 砂浴と少飲少食の相乗効果で体内の余分なものを排出して、 この夏をすっきりとお過ごしください。 あと、この砂浴に参加する最大のメリットは 「一度体験すれば、次は自分で砂浴できる」ってことです。 どんな格好で砂に入るのか、必要なものは何か、 排出で気分が悪くなったときにはどうすればいいのか、 より効果を上げるコツ、etc… そういうことがすべて判ります。 去年も、この合宿に参加いただいた後 お友達のグループで何度か砂浴楽しんだ方いらっしゃいました。 そういう風にも、ご活用いただけると嬉しいですね♪ ※去年開催した砂浴合宿の様子はこちら http://www.macrog.info/2008/07/post_10.html ■□■□■□■□■実施要項■□■□■□■□■ 日程：自 ７月２１日（火）１２時名鉄内海駅集合 至 ７月２３日（木）１３時小枡浜解散 ※名鉄内海駅は名古屋から名鉄電車で１時間ほどです 場所：砂浴－内海海水浴場小枡浜 宿泊－永昌寺寿山荘 （ともに愛知県南知多町） 講師：山村慎一郎先生 参加費：５８，０００円 砂浴・講師指導料・宿泊・食事などを含みます （集合場所までの交通費は各自ご負担ください） 定員：３０名 ■□■□■□■□■タイムスケジュール■□■□■□■□■ ７月２１日（火） １２：００ 名鉄内海駅集合 浜へ移動 １３：００ 説明 砂浴開始 １６：００ 砂浴終了 白砂の湯で入浴 １７：００ 宿舎へ移動（マイクロバス利用） １８：００ 夕食 ２０：００ 講義（砂浴の方法・効果等） ２２：００ 就寝 ７月２２日（水） ７：００ 座禅 朝食 ８：００ 浜へ移動（マイクロバス利用） ９：００ 砂浴開始 １２：００ 浜にて昼食 １６：００ 砂浴終了 白砂の湯で入浴 １７：００ 宿舎へ移動（マイクロバス利用） １８：００ 夕食 ２０：００ 講義（手当て法等） ２０：００ 講義（砂浴の方法・効果等） ２２：００ 就寝 ７月２３日（木） ７：００ 座禅 朝食 ８：００ 浜へ移動（マイクロバス利用） ９：００ 砂浴開始 １２：００ 浜にて昼食 １３：００ 解散 ※予定は多少前後することがあります。 また状況により、内容の変更がある場合もございます。 ※雨天時には、山村先生の講義や手当て等へ プログラムを変更させていただきます。 ■□■□■□■□■お申込■□■□■□■□■ お申込・お問い合わせは名古屋山村塾 櫻海リサまでお願いいたします。 メール：info@macrog.net ＴＥＬ：０９０－２３４９－６１３８ ご縁のある方、この夏お会いできるのを 楽しみにしております。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 編集後記 ──────────────────────────────── 今日は朝方、雨が降って多少涼しいのですが 昨日の気温、いきなり３５度… 夏キタ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!! って、感じです。 昼間、わんこが舌出してハァハァいってるので 可哀相になってエアコン入れました。 が、夜は何とも寝苦しく… これからしばらく、体調管理の難しい時期ですね。 皆様、どうぞお体には十分お気をつけください。 それでは今週も皆様にとってステキな１週間になりますように。 ---------------------------------------------------------------- 【マクロビオティックで広がる食の深層世界】 発行者 ： 櫻海 リサ（おうみ りさ） webサイト： http://www.macrog.info メール ： macrobiotic_world@yahoo.co.jp ご意見、ご感想をいただけると非常に嬉しいです mixi : http://mixi.jp/show_friend.pl?id=1123100 追加リクエスト大歓迎です！ 未登録の方はメールいただけば招待状お送りします （簡単な自己紹介を添えてくださるようお願いします） 発行システム：『まぐまぐ！』 http://www.mag2.com/ 配信の登録・変更、解除は http://www.shinso-sekai.com/ ---------------------------------------------------------------- .
