2009/09/29
□天職探し心理学□「連休」の天職心理学
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天職探し心理学 『ハッピーキャリア』
●第183号●
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【 目 次 】
■１ 『連休』の天職心理学
■２ 自己カウンセリングプログラムの感想 超売れてます！！
■３ 電話カウンセリングの感想
■４ メールカウンセリングの感想
■５ ブログ・ＨＰやってます(^_^)/
■６ ご意見ご要望はこちらまで
■７ 編集後記
■１、『連休』の天職心理学
こんにちは。
カウンセラーの中越です。
不思議なことに大型連休が終わると、
「やりたいことを見つけたい」と、
相談に来る人が増えるんです。
一般にはあまり知られていませんが、
連休とやりたいこと探しの間には、
実は大きな関係があるんです。
さて、なぜ連休が終わると、
やりたいこと探しの相談が増えるのか？
というわけで今回は、
「連休」の天職心理学です。
□無意識に比べてしまう…
連休が終わるとなぜ、
やりたいこと探しの相談が増えるのか？
実はこれ、連休になると、
普段会うことのない友人や親戚に、
会ってしまうからなんです。
同級生や親戚に会ったとき、
「実は今度、主任になるんだ。」、
「仕事が増えすぎちゃってね（笑）」、
「最近、大きい仕事を任されて…」、
いやでもそんな会話を聞かされます。
すると悲しいことに、
誰かに何かを言われたのでなくても、
「みんな立派に働いているのに、
私だけ仕事がうまくいっていない…」、
自分で他人と比較してしまい、
一人みじめな気持ちになってしまう。
追い討ちをかけるように、
「で、君は最近、どうしているの？」、
といわれて一瞬、固まってしまう。
人間、誰しも、
そういう悲しい瞬間があると思います。
実際、僕も昔ありました。
「他人と比較しても意味はない」、
それは自分でも頭ではわかっていても、
つい無意識に自分と他人を比べてしまう。
「ダメな奴だと思われたくない…！
立派で能力があると思われたい…！」
人間は認められたいという欲求、
承認欲求が一番強いといわれています。
それはある意味、
社会的な生き物である人間の、
宿命なのかもしれません。
「ダメな奴だと思われたくない…！
立派で能力があると思われたい…！」
そう思うことは、
決して間違ったことではありません。
人間であるならば、
社会的に認められたいのは当然で、
それがきっかけになって、
がんばれることもありますから。
でも、「認められたい」、
その思いが強くなりすぎると、
人は失敗を恐れてしまいます。
「出世したり頼られていたり、
みんなは仕事を充実させているのに、
私はいつまでたってもダメなまま…。
私もなにか、
みんなからすごいといわれることをして、
もっと認められるようになりたい。
もう、情けない思いはしたくない。
それなのにもし今、
やりたいことを見つけようとして、
こんなところでまた失敗したら、
もっと私はみじめになってしまう…。
だから次の選択だけは、
失敗するわけにはいかない…！」
そう思ってしまうと、
興味のあることがあっても、
怖くて挑戦できなくなります。
「次は絶対失敗できない。
だから絶対に成功できるものしか、
行動したいと思えない。」
その気持ちはとてもよくわかります。
でも、行動する前から、
成功するかどうかなんて、
わかるはずがありません。
結局のところ、
行動しないと何も変わらない。
人生は自分の行動でしか、
変わらないのです。
「ダメな奴だと思われたくない…！
立派で能力があると思われたい…！」
そう思えば思うほど、
失敗することが怖くなり、
行動できなくなります。
むしろ逆に、
失敗することを受け入れたとき、
「ダメなヤツと思われていい。
失敗ばかりでバカにされてもいい。
たった一度の人生、後悔しないよう、
好きなこと、やってみたいこと、
かっこ悪くても挑戦してみたい！」
そう思って一歩踏み出したとき、
僕たちの人生は変わり始めます。
ある意味、開き直りをして、
とことんダメなヤツと思われても、
好きなように生きる決意をしてみる。
そのとききっとあなたの目の前に、
やりたいことがあるはずです。
かっこ悪い挑戦。
たまにはしてみませんか？
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□感想はこちらまで
どんなものでも感想を受け付けています(^_^)
気軽に感想を送ってくださいね。
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ただ、今は少しばかり忙しく、
基本的にお返事は書きますが、
すべてのメールには、
返信できないかもしれませんm(_ _)m
このメールに返信していただくと、
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今回のポイント
★つい人と比べて落ち込んでしまう。
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■２、『３０日で天職を見つけるための自己カウンセリングプログラム』
の感想 更新 超売れています！
このメルマガの読者さんが、
たくさんプログラムを受講していただき、
感想を送ってくれています(^_^)
今回は、Ｇ・Ｒさんの感想です。
Ｇ・Ｒさんのやりたいお仕事は、
アートセラピストだそうです。
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Ｇ・Ｒさん（女性）
中越さん、私のやりたいことはアートセラピストでした。
自分でもなんて無茶なものをやりたいこととして見つけたのだろうと、
不安で怖くて無謀に思えて仕方がありません。
でもそれでいいんですよね？
以前の職場でうつになった経験や自分が高校大学と
真剣に取り組んできた芸術や絵画。
やっぱりそれが今でも好きだしやらなければいけないと思っていることが
プログラムを通してよくわかりました。
最初は本当にやりたいことが見つかるのかと不安に思ったけど、
中越さんの本を読んでプログラムをやってよかったと思います。
これからも悩んでいる人の力になってあげてください。
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Ｇ・Ｒさん、感想ありがとうございました。
アートセラピスト、
とても素敵な夢だと思います。
不安なままでいいんですよ(^_^)
ずっと好きだったことと、
取り組まなければならないと思うこと。
そう思えることがやりたいことなら、
きっと大丈夫だと思います。
応援しています。
がんばってくださいね。
プログラムの詳細を知りたい方は、
今すぐこちらをクリックしてください！
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プログラム受講者の方は、
ぜひ感想を送ってくださいね(^_^)
感想はこちらまで
info@happy-career.com
■バックナンバーを読みたい方はブログまで
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■３ 電話カウンセリングの感想 更新！！
■Ｓ・Ｙさん（女性）からの感想
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中越さま
こんにちは。４月１７日にカウンセリングを受けたＳです。
カウンセリング以降ご連絡が遅くなりすみません。
かなり長いお返事になりますが、ご容赦ください。
まず、１か月以上前になりますが、
１時間話を聞いて頂き、本当にありがとうございました。
１７日の時に、
・女性がきらきらできる社会を作りたい
・自分もその為にはキラキラしていたい
・自分を見て、元気を持ってほしい
・自分のブログとかを読んで元気になったと言ってほしい
・自分で考える仕事をしたい
・声を使う仕事をしたい
というキーワードから、カウンセラー・コーチングに関する仕事を調べる
という宿題をもらっていて、それを調べていたのですが、
調べる内に、「将来的には、人に何かを教える仕事がしたいけど今は何か違うかも
。」と思って来たんです。
それで、改めて自分がやりたい事ってなんだろうと考えながら、過去の棚卸をして
いると、小学校の時から今までずっと、何かしら「声」を使う事を好んでやってき
たという事に気付きました。
私は中学受験をしているのですが、その時に志望校を決めた理由が、
その学校の放送部に入って、将来アナウンサーになると言う事だったんです。
それでその中学に入れたのですが、私は、自分の声やしゃべり方にすごくコンプレ
ックスがあり結局アナウンサーは無理だと諦め、３年で辞めてしまったのです。
しかしその後も、高校はコーラス部に所属し、大学時代も壇上で発表したり、
司会をする機会なども持ちました。
そして、現在も販売の仕事が楽しいと思っているのは、自分の声を使って宣伝を
しているという所にある事に気付きました。
また、これまでやってきた２つの仕事場において、
「Ｓさんの挨拶を聞くと元気になる」や「声がよく通る」と言って頂けたりした
事で、コンプレックスだった声もそこまで気にならなくなってきたのです。
そんな事に気づき、それを試してみようと先日、
アナウンサー講座なるものを体験してきたんです。
そうすると、とても楽しく、やはり声を使う仕事がしたいと
強く思うようになりました。
中学生の当時は、放送部の大会で全国大会に出ることや、
局アナになる事しか考えておらず、
自分の声質やしゃべり方では無理だと思いこんでやめてしまいましたが、
アナウンサーじゃなくても、結婚式の司会者などとしても働けるのではないか
と思い始めたのです。
現在は、その養成所に通おうと考え中です。
ただ全く通うお金がないので、何かしらやはり仕事をしないといけないと考え
相変わらず転職活動を行っています。
なるだけ時間の融通がきく仕事をしながらスクールに通い、
１～１年半後に司会者、できればアナウンサーやレポーターなどとして
仕事をし始められたらなぁと考えています。
司会者業界がどのようなものかまだちゃんと分かりませんが、
少なくとも、自分のやりたい事がわかったのではないかと思っています。
改めて、本当にありがとうございました。
中越さんにお話を聞いていただいたお陰で
カウンセラーの事を調べる→声を使う仕事を調べる→体験講座に参加する
という行動を起こせて、自分のやりたい事が見つかりました。
まだ何も決まっていないし、諦めそうになることもあるかもしれませんが、
がんばってゆきたいと思います。
長々とメールを書いてしまいましたが、
本当にありがとうございました。
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Ｓさんに感想を紹介させて欲しいと、
お願いのメールを送ったところ、
こんなお返事が返ってきました。
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中越さま
こんばんは！Ｓです。
お返事ありがとうございます。
メルマガでの紹介の件、構いませんよー(^^)
私も最初、全く知らない方に電話で話するのはちょっと抵抗がありましたし、
中越さんのサイトを知った時、お金も全くなく正直、相談料を払ってまで
申し込むかどうか悩んで、１か月位時間を空けてたんです。笑
でも、退職してから、こうやって思い切って相談をした事で、
２か月前の自分より良い状態になっていると思います。
(実際の状態がどうこうよりも、自分自身の目標が決まったので、
心のありようが変わった気がします。)
それに、逆に友達や身近な人じゃないからこそ、
自分自身を説明する必要性に駆られて、自分がどういう人間か理解できたり、
自分の思っている事を好きなだけ言えたりするんだと思います。
そう考えると、ぜひぜひこういったカウンセリングをいろんな人に受けて
もらいたいなと思うので。
お役に立てば幸いです。よろしくお願いします。
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Ｓ・Ｙさん、
感想ありがとうございました。
カウンセリングの理論のひとつに、
小さな行動は別の大きな行動を引き起こす、
というのがあります。
だからまず、前回のカウンセリングでは、
あの時考えられる一番小さい行動を、
やってもらいました。
でも、その後うまく発展していったのは、
やはりＳさんが自分で考えて行動したから。
僕はそう思っています。
きっとＳさんの中に、
十分に解決能力があったんですよ(^_^)
応援しています。
がんばってくださいね。
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■４ メールカウンセリングの感想
■Ｋ・Ｓさんからの感想
中越先生
メールカウンセリングありがとうございました。
あれから大学院に進みたいということを、
両親に話しました。
思っていたよりもあっさりと、
両親は応援してくれると言ってくれました。
カウンセリングを受けてとても大切なことに気づきました。
それは私が、
「世間体や人の目ばかりを気にしていたということ」
「頭の中で悩んでばかりで、何も行動しようとしなかったこと」
です。
「大学院を出て就職できなくなったらどうしよう」というのは、
世間体や周りの目が気になっていたのだと気がつきました。
また、悩んでばかりいても仕方がない、
小さなことでもいいから行動したほうがいい、
というのは頭ではわかっていたのですが、
実際に何をどうすればいいのかわかっていませんでした。
メールカウンセリングを受けて、いま時分が何をするべきか、
とてもよくわかりました。
「ああ、こんな小さなことでもいいのか」、
と思うと、とても気持ちが楽になりました。
まだまだ夢を実現させるには程遠いですが、
小さなことをやると日々が充実するし、
不安や焦りが解消されることを知って、
それだけでもカウンセリングを受けてよかったと思いました。
私は人と話すのが苦手なので、
メールでのカウンセリングというのも、
自分にとってはすごく気持ちが楽でした。
大学院に進んでからもいろいろと悩むことがあれば、
また中越先生に相談したいと思います。
そのときはよろしくお願いします。
ありがとうございました。
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■６ ご意見ご要望はこちらまで
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■７ 編集後記
新しい本がほぼ完成。
後は発売を待つだけです(^_^)
まだ発売日は決まってないけども、
今からドキドキしています（笑）
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■登録・解除
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『天職探し心理学』
発行システム：『まぐまぐ！』 http://www.mag2.com/
配信中止はこちら http://www.mag2.com/m/0000181698.html
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