2009/09/08
□天職探し心理学□「座禅」の天職心理学
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天職探し心理学 『ハッピーキャリア』
●第180号●
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【 目 次 】
□ お知らせ 面談カウンセリングについて
■１ 『座禅』の天職心理学
■２ 自己カウンセリングプログラムの感想 更新 超売れてます！！
■３ 電話カウンセリングの感想
■４ メールカウンセリングの感想
■５ ブログ・ＨＰやってます(^_^)/
■６ ご意見ご要望はこちらまで
■７ 編集後記
□ お知らせ 面談カウンセリングについて
こんにちは。
カウンセラーの中越です。
9月下旬を予定していた、
面談カウンセリングですが、
意外にも早く準備が出来て、
本日より受付をしています。
面談でのカウンセリングを希望の方は、
ぜひカウンセリングルームへ、
お越しになってくださいね～(^_^)
カウンセリングルームの写真はこちら
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お申し込みはこちら
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当面は混雑が予想されますので、
予約はお早めに～。
それでは本編をどうぞ～！
■１、『座禅』の天職心理学
実は最近の心理学は、
東洋哲学、仏教の影響も受けています。
そして座禅で有名なお坊さんに、
道元というエライお坊さんがいます。
そして道元さんの教えた座禅のコツに、
やりたいこと探しのヒントがあります。
さて、座禅と天職の不思議な関係？
いっけん難しそうな話ですが、
意外と簡単で面白いですよ。
というわけで今回は、
「座禅」の天職心理学です。
□考えるなんて役立たず！？
座禅で有名なお坊さんの道元さん。
その道元さんの座禅のコツに、
「非思量（ひしりょう）」、
というポイントがあります。
ちょっと難しそうですが、
誤解を恐れずに僕なりの言葉でいうと、
「座禅の真理とはいったい何か？
真実の座禅とはいったい何か？
そんなこといくら考えたって、
絶対にわかんないんだよ。
むしろ頭でっかちになってしまって、
座禅とは何かよけいにわからなくなる。
だから、何も考えないで、
ただ座禅をする。
それが一番大切なんだよ。」
こんな意味の言葉になると思います。
さて、これって、
やりたいことがわからない時も、
全く同じことが言えると思います。
やりたいことがわからない時って、
ついつい頭で考えてしまいます。
「自分の本当にやりたいことは何か？
自分が最も好きなことは何か？
ちょっと興味のある仕事はある。
子供のころ、憧れた仕事はある。
でも、それが本当に好きなのか？
絶対の絶対に自信を持って、
やりたいことと言えるのだろうか？
そもそも本当に好きって、
どういう気持ちのことなんだろうか？
自分は何もしなくても、
自然と体が突き動かされるのが、
本当の本当に好きなこと？
じゃあ自分は好きなことなんて何もない。
好きっていうのがどういうことか、
よくわからない…。」
好きなことって考えれば考えるほど、
好きって気持ちはわからなくなります。
好きっていうのは感情です。
感情は目で見て耳で聞いて、
体を動かして感じるものだからです。
「好き」「やりたい」なんて気持ちは、
頭で考えたって絶対にわかりません。
実は僕自身も、
やりたいことがわからなかったとき、
頭でいくら考えたところで、
何が好きなのかわかりませんでした。
４年近く悩んでいたのですが、
全く答えが見つかりませんでした。
でも、偶然、
子供のころ憧れた心理学の体験講座に、
知人に誘われて行ってみたところ、
「ああ、自分はやっぱり、
カウンセリングや心の世界が、
好きなのかもしれないな～」、
と思うようになりました。
楽しい、面白い、やってみたい。
体験講座でそう感じたのです。
そんなふうに感じたのは、
とても久しぶりの体験だったので、
しばらく続けてみることにしました。
１年半ほど経ったころ、
「僕はやっぱりカウンセラーになりたい」、
そう思うようになっていました。
正直に言うと、心の奥底では、
子供のころからずっとカウンセラーに、
未練があったのだと思います。
でも、実際に体験講座にいって、
自分の体で体験してみるまで、
頭でいくらやりたいことを考えても、
自分ではそれに気づけませんでした。
好きっていうのはどこまでいっても、
感覚であり感情です。
いくら頭で考えたって答えは出ません。
それは目で見て耳で聞いて、
体を動かして感じるものだからです。
自分の好きなこと、
本当にやりたいことは何か？
１００時間そんなことを考えるより、
たったの１時間体験してみるほうが、
ずっと天職に近づけるのですよ。
昔、憧れてあきらめた好きなこと。
今、ちょっとだけ興味のあること。
ほんの少しだけでも、
体験してみてはどうでしょう？
□３０日で天職を見つけるための□
□自己カウンセリングプログラム□
頭でばかり考えてしまって、
何をやりたいのかよくわからない？？
そんな方はこちらへどうぞ！
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□感想はこちらまで
どんなものでも感想を受け付けています(^_^)
気軽に感想を送ってくださいね。
メールには必ず名前を書いてくださいね。
ただ、今は少しばかり忙しく、
基本的にお返事は書きますが、
すべてのメールには、
返信できないかもしれませんm(_ _)m
このメールに返信していただくと、
僕に届くようになっています。
※迷惑メールフィルターに引っかかりますので、
メールの件名は必ず「メルマガの感想」、
にしてくださいね～。
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今回のポイント
★頭で考えたって答えは出ない！
★たった一時間でも体験したほうがいい！
★本気でやりたいことを見つけたいなら、こちらをクリック！
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■２、『３０日で天職を見つけるための自己カウンセリングプログラム』
の感想 更新 超売れています！
このメルマガの読者さんが、
たくさんプログラムを受講していただき、
感想を送ってくれています(^_^)
今回は、Ｄ・Ａさんの感想です。
Ｄ・Ａさんのやりたいお仕事は、
かばん職人だそうです。
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Ｄ・Ａさん（女性）
プログラムを終えたので感想を送ります。
やりたいことを見つけたいなんて今の仕事からの逃げではないだろうか？
そんな風に思って今まで真剣にやりたいこととは何か、
考えたことがなかったように思います。
プログラム3にあったようにその仕事を見学に行くことにしました。
これが私にとってはとてもよかったです。
しっかりと話をきいたわけではなく働いているところを、とおくから
かってに眺めていただけなのですが、実際に見てみることで
やりたいという気持ちがすごく強くなるのがわかりました。
面倒くさくてもやってみるべきだと思いました。
いまはやりたいことを仕事にすることを逃げだとは思いません。
私はかばん職人になりたいのですが、今すぐにその仕事に
就けるわけではないようです。
とりあえず今の仕事を続けながら、少しずつその仕事に近づきたいと
思います。ありがとうございました。
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Ｄ・Ａさん、感想ありがとうございました。
かばん職人、とても素敵な夢ですね(^_^)
働きながらでもいいと思います。
そうやって少しずつでも、
前に進んでいくことが、
一番大切だと思いますよ。
応援しています。
がんばってくださいね。
プログラムの詳細を知りたい方は、
今すぐこちらをクリックしてください！
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プログラム受講者の方は、
ぜひ感想を送ってくださいね(^_^)
感想はこちらまで
info@happy-career.com
■バックナンバーを読みたい方はブログまで
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■３ 電話カウンセリングの感想 更新！！
■Ｓ・Ｙさん（女性）からの感想
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中越さま
こんにちは。４月１７日にカウンセリングを受けたＳです。
カウンセリング以降ご連絡が遅くなりすみません。
かなり長いお返事になりますが、ご容赦ください。
まず、１か月以上前になりますが、
１時間話を聞いて頂き、本当にありがとうございました。
１７日の時に、
・女性がきらきらできる社会を作りたい
・自分もその為にはキラキラしていたい
・自分を見て、元気を持ってほしい
・自分のブログとかを読んで元気になったと言ってほしい
・自分で考える仕事をしたい
・声を使う仕事をしたい
というキーワードから、カウンセラー・コーチングに関する仕事を調べる
という宿題をもらっていて、それを調べていたのですが、
調べる内に、「将来的には、人に何かを教える仕事がしたいけど今は何か違うかも
。」と思って来たんです。
それで、改めて自分がやりたい事ってなんだろうと考えながら、過去の棚卸をして
いると、小学校の時から今までずっと、何かしら「声」を使う事を好んでやってき
たという事に気付きました。
私は中学受験をしているのですが、その時に志望校を決めた理由が、
その学校の放送部に入って、将来アナウンサーになると言う事だったんです。
それでその中学に入れたのですが、私は、自分の声やしゃべり方にすごくコンプレ
ックスがあり結局アナウンサーは無理だと諦め、３年で辞めてしまったのです。
しかしその後も、高校はコーラス部に所属し、大学時代も壇上で発表したり、
司会をする機会なども持ちました。
そして、現在も販売の仕事が楽しいと思っているのは、自分の声を使って宣伝を
しているという所にある事に気付きました。
また、これまでやってきた２つの仕事場において、
「Ｓさんの挨拶を聞くと元気になる」や「声がよく通る」と言って頂けたりした
事で、コンプレックスだった声もそこまで気にならなくなってきたのです。
そんな事に気づき、それを試してみようと先日、
アナウンサー講座なるものを体験してきたんです。
そうすると、とても楽しく、やはり声を使う仕事がしたいと
強く思うようになりました。
中学生の当時は、放送部の大会で全国大会に出ることや、
局アナになる事しか考えておらず、
自分の声質やしゃべり方では無理だと思いこんでやめてしまいましたが、
アナウンサーじゃなくても、結婚式の司会者などとしても働けるのではないか
と思い始めたのです。
現在は、その養成所に通おうと考え中です。
ただ全く通うお金がないので、何かしらやはり仕事をしないといけないと考え
相変わらず転職活動を行っています。
なるだけ時間の融通がきく仕事をしながらスクールに通い、
１～１年半後に司会者、できればアナウンサーやレポーターなどとして
仕事をし始められたらなぁと考えています。
司会者業界がどのようなものかまだちゃんと分かりませんが、
少なくとも、自分のやりたい事がわかったのではないかと思っています。
改めて、本当にありがとうございました。
中越さんにお話を聞いていただいたお陰で
カウンセラーの事を調べる→声を使う仕事を調べる→体験講座に参加する
という行動を起こせて、自分のやりたい事が見つかりました。
まだ何も決まっていないし、諦めそうになることもあるかもしれませんが、
がんばってゆきたいと思います。
長々とメールを書いてしまいましたが、
本当にありがとうございました。
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Ｓさんに感想を紹介させて欲しいと、
お願いのメールを送ったところ、
こんなお返事が返ってきました。
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中越さま
こんばんは！Ｓです。
お返事ありがとうございます。
メルマガでの紹介の件、構いませんよー(^^)
私も最初、全く知らない方に電話で話するのはちょっと抵抗がありましたし、
中越さんのサイトを知った時、お金も全くなく正直、相談料を払ってまで
申し込むかどうか悩んで、１か月位時間を空けてたんです。笑
でも、退職してから、こうやって思い切って相談をした事で、
２か月前の自分より良い状態になっていると思います。
(実際の状態がどうこうよりも、自分自身の目標が決まったので、
心のありようが変わった気がします。)
それに、逆に友達や身近な人じゃないからこそ、
自分自身を説明する必要性に駆られて、自分がどういう人間か理解できたり、
自分の思っている事を好きなだけ言えたりするんだと思います。
そう考えると、ぜひぜひこういったカウンセリングをいろんな人に受けて
もらいたいなと思うので。
お役に立てば幸いです。よろしくお願いします。
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Ｓ・Ｙさん、
感想ありがとうございました。
カウンセリングの理論のひとつに、
小さな行動は別の大きな行動を引き起こす、
というのがあります。
だからまず、前回のカウンセリングでは、
あの時考えられる一番小さい行動を、
やってもらいました。
でも、その後うまく発展していったのは、
やはりＳさんが自分で考えて行動したから。
僕はそう思っています。
きっとＳさんの中に、
十分に解決能力があったんですよ(^_^)
応援しています。
がんばってくださいね。
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■４ メールカウンセリングの感想
■Ｋ・Ｓさんからの感想
中越先生
メールカウンセリングありがとうございました。
あれから大学院に進みたいということを、
両親に話しました。
思っていたよりもあっさりと、
両親は応援してくれると言ってくれました。
カウンセリングを受けてとても大切なことに気づきました。
それは私が、
「世間体や人の目ばかりを気にしていたということ」
「頭の中で悩んでばかりで、何も行動しようとしなかったこと」
です。
「大学院を出て就職できなくなったらどうしよう」というのは、
世間体や周りの目が気になっていたのだと気がつきました。
また、悩んでばかりいても仕方がない、
小さなことでもいいから行動したほうがいい、
というのは頭ではわかっていたのですが、
実際に何をどうすればいいのかわかっていませんでした。
メールカウンセリングを受けて、いま時分が何をするべきか、
とてもよくわかりました。
「ああ、こんな小さなことでもいいのか」、
と思うと、とても気持ちが楽になりました。
まだまだ夢を実現させるには程遠いですが、
小さなことをやると日々が充実するし、
不安や焦りが解消されることを知って、
それだけでもカウンセリングを受けてよかったと思いました。
私は人と話すのが苦手なので、
メールでのカウンセリングというのも、
自分にとってはすごく気持ちが楽でした。
大学院に進んでからもいろいろと悩むことがあれば、
また中越先生に相談したいと思います。
そのときはよろしくお願いします。
ありがとうございました。
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■５ ブログ・ＨＰやってます(^_^)/
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■６ ご意見ご要望はこちらまで
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■７ 編集後記
僕の２冊目の本が、
もうすぐ発売になりそうな気配です。
発売になればイベントをしたいのですが、
どんなものがいいのでしょうね？？
やっぱり講演会かな？
それとも全国の書店を回ろうか？
ちょっと悩んじゃうところですね(^_^)
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■登録・解除
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『天職探し心理学』
発行システム：『まぐまぐ！』 http://www.mag2.com/
配信中止はこちら http://www.mag2.com/m/0000181698.html
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