2011/12/31
食べ過ぎ対策アロマ＆感謝のお知らせ・・・
■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━第１９４号━■ ３分でリフレッシュ！ 簡単アロマテラピーライフ ～ ～ ～ 年末年始の食べ過ぎにアロマ ～ ～ ～ 発行者：mayumi ＵＲＬ http://www.aroma100.net ■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■ こんにちは！mayumiです。 2011年もいよいよカウントダウンに入って来ましたね。 もうお正月の準備は済みましたでしょうか？ 私はお掃除が超ニガテなんですが、 今年の大掃除は頑張りましたよ～！ 45リットルのゴミ袋10個以上捨てました。 まだまだ捨てるものがたくさんあるので、 年が開けたらまた引き続き断捨離しようと思ってます。 どんだけ溜めこんでたんでしょうか～（笑） 来年はスッキリした生活を送りたいものです^^ さて、忘年会に始まり、 クリスマスパーティー、お正月のおせち料理など 年末年始は飲んだり、食べたりする機会が多く、 食べ過ぎ飲み過ぎで胃が疲れてしまったり、 胃もたれしてしまう方も多いと思います。 そんな時は、消化を促す作用のある精油を使って、 胃もたれを和らげてみませんか？ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ★ 年末年始の食べ過ぎにアロマ ★ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ●消化を助ける精油 ・スィートオレンジ ・フェンネル ・ペパーミント ・ローズマリー ・レモン ・カモミールローマン ●使い方 キャリアオイル（ホホバオイルなど）10ミリに対し、上記の精油から 数種類選び合計4滴入れブレンドオイルを作り、胃部に塗布し優しくマッサ ージします。 ※温かいペパーミント・レモングラス・カモミールティーを飲むのも良い でしょう。 ▼編集後記 みなさまにお知らせがあります。 新しい出発があり、 今号を持ってこのメルマガ執筆を終了させていただきます。 長い間ご購読いただきましてありがとうございました。 心より感謝いたします。 みなさまにとって2012年が素晴らしい1年となりますように！ どうぞ良いお年をお迎えくださいませ。 ～～ ご無沙汰しております、元発行人・ミンクです ～～ mayumiさん執筆のマガジンをお読みいただきまして、 ありがとうございました。 急なお知らせになってしまって、 申し訳ありません。 諸般の事情により、 当マガジンそのものも、今号をもちまして、 いったん休刊とさせていただきます。 長い間お読みいただきましたこと、 心より御礼申し上げます。 今後は、下記発行者サイトで情報を発信していきます。 引き続きよろしくお願い申し上げます。 ありがとうございました！ ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━第１９４号━◆ ３分でリフレッシュ！ 簡単アロマテラピーライフ このメールマガジンは「まぐまぐ」を利用して発行しています。 まぐまぐさんありがとうございます。 ★発行者 mayumi admin@aroma100.net ★発行者サイト http://www.aroma100.net/ ★発行者ブログ http://ameblo.jp/aromadehappylife/ アロマサロン・口コミナビ http://www.aroma-navi.info/ 本マガジンの記事・情報を許可なく転載することを禁じます。 登録、解除は大変申し訳ありませんがご自分でお願いいたします。 ⇒ http://www.mag2.com/m/0000181532.htm ◆------------------------------------------------------------------◆ Copyright(C) 2011 aroma100.net, All Rights Reserved.
