2008/11/30
３分でリフレッシュ！簡単アロマ「長期欠配お詫び号・・・」
■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━第１０２号━■ ３分でリフレッシュ！ 簡単アロマテラピーライフ 長期欠配、誠に申し訳ありません・・・「復活の冬アロマ」 発行者：ミンク ＵＲＬ http://www.aroma100.net ■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■ お元気ですか？ このマガジンでは、アロマテラピーの初心者の方でも、 気軽に取り入れられるアロマレシピをご紹介しています。 季節にあわせた香りの簡単レシピで、 いつも美しく健康な毎日を過ごしていただける情報を発信していきます。 〜〜〜 ☆ ☆ 長期欠配のお詫び ☆ ☆ 〜〜〜 身辺の変化に追われ、あたふたしているうちに、 前号から半年も経ってしまいました・・・・。 予告もなく欠配してしまい、 本当に申し訳ありませんでした。心よりお詫び申し上げます。 いろいろあっても、やっぱり私にとってアロマテラピーは、 生活になくてはならないもの。 ご登録いただいている方と、 アロマの良さを分かち合えたらと思う気持ちは変わりません。 今後とも、何卒よろしくお願い申し上げます。 さて、今号は、 ★「なんと言っても風邪予防！ 基本のアロマバス」★ です。 今の季節、健康の話題と言えば、 やっぱり風邪予防ですね。 予防策の「人混みに行かない」を聞く度に、 「そんな非現実的なことはムリだ！」と頭に来るのは私だけでしょうか？ 現実的な予防策を講じて、 風邪から身体を守りましょう。 改めまして、基本に立ち返るバスレシピをご紹介します。 ☆★ お す す め レ シ ピ ★☆ ついついシャワーですませてしまう、と言う方も、 せめて１日おきくらいにはしっかりお湯につかりたいもの。 半身浴でも身体を温める効果はじゅうぶんです。 それでも、「ちょっとあやしいな」と感じたときには、 このブレンドでどうぞ。 「風邪の引き始めのアロマバス」 ラベンダー ２滴 ユーカリ ３滴 ちょっと熱めのお湯（４１〜４３度程度）に、 精油を垂らし、良くかき混ぜて入浴します。 半身浴の場合は、精油を半量にしてください。 バスソルトに精油を落としたものをお湯に加えても効果があります。 ラベンダーのご紹介ページはこちらです。 ↓ http://www.aroma100.net/2005/10/post_10.html ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━第１０２号━◆ ３分でリフレッシュ！ 簡単アロマテラピーライフ このメールマガジンは「まぐまぐ」を利用して発行しています。 まぐまぐさんありがとうございます。 ★発行者 ミンク admin@aroma100.net ★発行者サイト http://www.aroma100.net/ 本マガジンの記事・情報を許可なく転載することを禁じます。 登録、解除は大変申し訳ありませんがご自分でお願いいたします。 ⇒ http://www.mag2.com/m/0000181532.htm ◆------------------------------------------------------------------◆ Copyright(C) 2006 aroma100.net, All Rights Reserved.
