2008/01/24
【黄金呼吸法メルマガ】第１１１号：冷静になって自分を客観視してください。そうすれば勝率が上がります。
──────────────────────────────────── ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 黄金呼吸法で心と身体を１００倍輝かせよう！！ 第１１１号 読者数 ５,３７６名様 ０８/１/２４ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ──────────────────────────────────── 【過去のメルマガ記事・バックナンバーはこちらからお読みください】 ↓ http://blog.mag2.com/m/log/0000179424/ ●現在呼吸法の無料レポートをプレゼントしております。 努力や練習一切必要なし、しかも毎日わずかな時間実施して いくだけで、何の苦労もなしに深い呼吸ができるようになります。 また、「自分の手」だけで行う、 ものすごい美容・健康法もプレゼント☆ あなたのお肌はプリプリつるつるになり、 冷え性や便秘などが驚くほど改善されるかもしれませんよ・・・ 女性の方必見！！ こちらのページから一気に入手する事ができます。 ↓ http://www.ikibr.com/kenkourp.html 車ではねられた時、ナイフで刺された時・・・ こういう時にダメージをできるだけ軽くする方法をお伝えさせて もらいました。 まとめますと、 「パニック状態にならずに、 今自分の置かれている状況を冷静に客観視する」 と言う事なんですね。 この客観視と言うのが非常に大事なんです。 そうする事によって肉体のダメージを軽減し、 冷静に対処行動を取れるようになるんですね。 ・・・ではここで勇飛の実体験も話させてもらいましょうか。 勇飛は学生時代、格闘技をやっていました。 具体的には「空手」です。 空手には当然ながら大会と言うものがあり、 その大会の試合に出場して互いの優劣を競い合う機会があるんですね。 試合は防具をつけて、互いに突き（パンチ）や蹴りを繰り出して 戦います。 さて、この試合ですが、勝つための大事なポイントがあります。 何だと思いますか？ ・・・それはやっぱり「冷静さ」です。 冷静になる事によって相手の動きがよく見えるんですね。 さらに、冷静になると自分を「客観視」する事ができます。 ちゃんと自分を客観視する事ができるとおもしろい事に、 ちゃんと身体が動いてちゃんと相手の攻撃を避けたり 逆に相手の攻撃をガード（防御）する事ができ、 ちゃんと隙を見つけて的確な部位に攻撃できます。 これは体験しないとなかなかわからない事ですが、 もうあきらかに違います。 ただ、普段からしっかりと稽古を積んでおかないとうまく攻撃したり ガードしたりできないですけどね。 でも、同じような体格、稽古量、経験値の相手であれば、 より冷静になれた方が「勝ち」です。 冷静になれなかった場合、上記の、 ＞＞ちゃんと自分を客観視する事ができるとおもしろい事に、 ちゃんと身体が動いてちゃんと相手の攻撃を避けたり 逆に相手の攻撃をガード（防御）する事ができ、 ちゃんと隙を見つけて的確な部位に攻撃できます。＜＜ と言う事を実行するのが困難になってきます。 例えば極端に「恐れ」の感情を抱いていると、 もう身体中がガチガチになってしまいますよね。 いわゆるビビってる状態です（苦笑） これではもう普段の力の半分も出せずに、 なすがままにされて終わってしまうのではないでしょうか。 逆に、興奮して完全に頭に血がのぼっている場合もありますよね。 頭からシューシュー湯気が出ている状態です。 これは一見強そうに見えますが、結局先のビビってる状態と同じ ように、身体の動きをうまくコントロールできません。 特に動きにムラがでて、隙ができやすいので、簡単に相手から 攻撃を入れられてしまいます。 素人同士の喧嘩とかだと、 キレてる方が有利になったりするケースもあるかもしれませんが、 ちゃんとした格闘技の試合ではやられるだけですね。 とにかく冷静になって、いつも通りの、稽古どおりの動きを心がける。 すると自分を客観視できて、より冷静に的確に動く事ができる、と。 よく、勝負事の世界なんかで達人が、 「結局は自分自身との戦いだ」 的な事を言ったりしますが、よ〜くわかりますね。 なんと言うか、自分のできる事を淡々とやっていく感覚と言うか。 で、冷静になるためにはやっぱり普段の稽古や練習をおろそかにしては いけない、と言うね。 では、 なんですが、「呼吸法」がこの客観視とどう関係してくる かと言う事ですよね？ ※呼吸法 ↓ ↓ ↓ http://www.ikibr.com/soukai.html これがほんと「関係大あり」なんですよ〜 次回に続きます！！ ◆勇飛推薦コーナー 【勇飛推薦コーナーでは、この活き活き呼吸カウンセラー勇飛が、 よい・熱い・素晴らしいと思ったものをご紹介してゆきます。】 久しぶりにメルマガの紹介です。 視力・・・ はい、はっきり言ってこれ多くのみなさん悪いんじゃないでしょうか？ 最近は「レーシック」と言う視力上げる手術が流行ってますよね☆ でもできるだけそのような手術なしに視力を上げたいと思ってる方は 多いはず。 そこで今回ご紹介させてもらうのは、視力回復メルマガです。 このメルマガの特筆すべき点はなんと、 「マンガを読みながら視力を回復させる方法」 があるんです！！ これは熱い！！ 熱すぎでしょ！！ 勇飛はこれでもかと言うくらいマンガを愛しており、 読みまくっておりますので、 興味津々すぎます。 マンガなんてものは本来は完全に視力の敵、ですからね。 （おもしろいけど） と言う事でこの脅威すぎる方法に興味のある方はぜひ購読しちゃって ください！！ ↓ ↓ ↓ ーーーーーーーーーーー-------- マンガを読みながら視力を回復させた 方法があるって知ってる？ 無料メルマガだけで公開している 視力回復法を実行すると得られるメリットの ほんの一部をあげると・・・ ●コンタクトやメガネの装着をきにしなくてもよくなる！ ●ドライアイが改善！ ●異性と話すときにメガネを気にする必要がなくなる！ ●映画の字幕が裸眼で読めるようになる！ ●おまけに本を何冊読んでも目が疲れない、非常識な読書法 をマスターできる！ さあ！すぐに視力回復トレーニングを始めてください。 ＨＰ http://www2.odn.ne.jp/~aav52360/shiryokukaifuku.htm 無料メルマガ http://www.mag2.com/m/0000155542.html ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ん？こ、これは！？ ↓ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼わずか毎日５分、●●を●●していくだけで、 あなたは何の努力や練習もする事なしに、 凄まじい健康効果を得る事ができてしまうかもしれません・・・ 一般的な健康法の常識を完全に無視した、 まるで魔法のような健康法の全貌はこちらから！！ ↓ http://www.ikibr.com/soukai.html ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◆編集後記 しつこいですが、 マンガ読みながら視力回復は熱すぎるってほんまに（涙） ぜひぜひ☆ ↓ ↓ ↓ http://www.mag2.com/m/0000155542.html ★感想・質問等のメールはこちらまで。 ↓ ganyr27@yahoo.co.jp ※このメルマガに「返信」をするだけでも送れます。 どんなささいな事でもけっこうですので、 ご感想やご質問をお送りいただけると、非常にうれしいです。 なお、いただいた感想やご質問につきましては、 送信者のプライバシーを完璧に保護した上で、 当メルマガ内にて取り上げさせてもらう場合がございますので、 ご了承いただけると幸いです。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 発行者：活き活き呼吸カウンセラー勇飛（ゆうひ） ＨＰ：http://www.ikibr.com/ ミクシィ（裏日記掲載中）：http://mixi.jp/show_friend.pl?id=149454 ご連絡先：ganyr27@yahoo.co.jp （このメルマガにそのままご返信いただいても、こちらにメッセージが 届きます） ご購読解除はこちらから→http://www.mag2.com/m/0000179424.html 今までご購読いただき、まことにありがとうございました☆ Copyright (C) 2006 Yu-hi. All Rights Reserved. ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
