【タイムマネイジメント】エネルギーのマネイジメント　夢の音楽教育♪コーチングレッスンのすべてを大公開！ [まぐまぐ！]

2008/10/06

【タイムマネイジメント】エネルギーのマネイジメント　夢の音楽教育♪コーチングレッスンのすべてを大公開！

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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 2008. 10.6　第88号　
　
　  夢の音楽教育♪コーチングレッスンのすべてを大公開！
　
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　コーチングはコミュニケーションの方法です。あなたにとって輝かせたい相
　手は誰ですか？相手を生き生きさせる、やる気を引き出す、才能を開花させ
　る、夢や目標に向かって行動することをサポートする…そんなコミュニケー
　ションのやり方を集めたものがコーチングです。
　さあ、レッスンで！ご家庭で！
　あなたがかわれば、未来もかわる！！
　素敵な未来を手にしましょう。
　
　
  ---【目次】---------------------------------------------------------
    １．エネルギーのマネイジメント　
　　２．体験談
　　３．編集後記
　
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　　●さて、今回からは、
　　　おまちかね♪
　　　タイムマネイジメントの登場です。
　　　セッションをしていて、このテーマを扱うことはたいへん多いです。
　　　それだけ、皆さんお忙しいようです。
　　　私たち自身も、マイコーチからこのテーマを扱ってもらい、豊かな人生
　　　を手に入れつつある・・・
　　　そんな風に思います。
　　
　　　ではでは早速、いってみましょう！！
　　　
　　●今のご自分のタイムマネイジメントの状況を知りましょう。

　　　睡眠時間
　　　就寝・起床時間
　　　朝の支度の状況
　　　仕事時間
　　　各曜日の生徒の人数、時間　
　　　食事の時間
　　　休憩の時間
　　　メール、電話に費やした時間
　　　テレビを見た時間
　　　家族とのコミュニケーションの時間
　　　家事の時間
　　　買い物に費やした時間
　　　自由な時間
　　　ピアノの練習時間
　　　などなどです。
　　　
　　　まずはご自分がどのような時間を使い方をしているか明確にしてみま
　　　しょう。　
　　　何か発見があるかもしれません！

　　　そして今度は曜日ごとにチェック！
　　　一番いい時間の使い方をしているのは、何曜日でしたか？

　　●タイムマネイジメントとは、エネルギーのマネイジメントであるとい
　　　われています。
　　　時間を有効に使う・・・ではなく、あなたらしく時間を使うことなの
　　　です！
　　　まさに豊かな人生を手に入れるために！！

　　　時間に使われることなく、あなた自身が時間を使えるようにしてみてください。
　　　
　　　
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　　　タイムマネイジメント
　　　掲載ページ
　　　
　　　共同音楽出版　　著）青木理恵
　　　とっておきのぴあれんキッズ　ＶＯＬ．２　　Ｐ２２～
　　　
　　　最新刊）ピアノの先生、レスナーにおくるかんたんコーチング
　　とっておきのぴあれん手帳 Vol.2

　　　青木　理恵　編著
　　　共同音楽出版
　　　Ａ５判・112ページ　定価１，２６０円（本体１，２００円＋税５％）　

　　　【内容】
　　　　待望のシリーズ第２弾！
　　　　本書では、
　　　　1.上手な時間の活用法
　　　　2.行き詰まった時の練習方法の見つけ方
　　　　3.脳の五感を使った練習方法
　　　　4.セルフコントロール
　　　　などを紹介・解説しています。　
　　　
　　　
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　　●体験談　保科陽子
　　
　　コーチングをする前の私の生活です。
　　結婚する前の音楽教室時代は、まさに夜の蝶（笑）
　　午前からの仕事は少なく週２日程度。
　　ない日は、午前中遅くまで寝ていました。
　　午後のレッスンは午後３時くらいから遅い日は午後１０時近くまで。
　　もちろんそういう日は帰ってから食事です。
　　空き時間にこっそりコンビニに行って、買っていた記憶があります。
　　全盛期は、週６日そんな日を過ごしていました。
　　イベントで日曜日に駆り出されることもしばしば。
　　若いのにかこつけて、飲みにいったりして、午前様なんてことも。
　　実家から通っていたので可能だったのでしょう。

　　ところが、事態は急変。
　　結婚し、実家から出ると今までなんにもしなかったつけがまわってきま
　　した。（笑）
　　食事、洗濯、掃除です。
　　まあ、主人と二人きりの頃はまだ、相変わらずの生活を続けられていました。

　　でも、いよいよ長男が生まれて、この生活が長く続かないことを実感しました。
　　音楽教室をやめ、実家でレッスンを再開しました。
　　ありがたいことに、５日間フル活動のレッスンが戻ってきました。
　　次男が生まれた時も産休１ヶ月で復帰。
　　我ながらパワフルだと思いながら、実家の母がいるからこそでした。
　　保育園にもいれず、幼稚園に二人とも通わせられたのも、母のおかげです。
　　
　　そして、無我夢中でレッスンと母親業。申し訳なかったのですが、主婦業は
　　二の次。主人にも思いっきり迷惑をかけてきました。
　　相変わらず遅くまでレッスン。
　　終わると夜遅く二人の子供を抱え、自宅に戻り、寝る準備。
　　まさに２重生活でした。
　　朝はバタバタと幼稚園へ送り出し、ホッとする間もなく家事。
　　そして幼稚園にお迎え。
　　間髪入れず生徒が来て・・・
　　子供もまだまだ小さい時期。
　　私を追って、レッスン室に入ってきたりと・・・
　　このころ始めたリトミックの生徒７０人（もう一人の先生と）、
　　ピアノの生徒３０人と
　　計１００人の生徒を抱えていました。
　　そんなばたばたした生活。
　　子供の成長を楽しむどころではありませんでした。
　　
　　そんな私の転機は、まさにコーチングでした！
　　子供は小１、小３になっていました。。
　　若干バタバタ期は終わったにせよ、まだまだ手がかかります。
　　
　　コーチングでタイムマネイジメントに取り組むうちに、だんだん無駄に詰め
　　込んでいた生活がクローズアップされてきました。
　　徐々に、私は客観性と本来自分にとって大事な価値あるものの存在に気付い
　　ていきました。
　
　　それをこれから４回に分けて、皆さんにお伝えしていきます。
　　
　　現在は、週４日レッスン、７時or７時半には終了です。
　　午前中は、　クライアントさんとのセッション、大人の方のレッスンを数人。
　　月、数回のセミナーが入ります。
　　そして週一日は、１時間半ヨガに！
　　金曜日は、自己成長日としてレッスンに通ったり、自分の子供や生徒をほか
　　の先生の所に連れて行ったり・・・
　　
　　土日祝日は完全休業日。家族との時間を楽しんでいます。
　
　　で、気になる収入は？？
　　以前をよりアップしています。
　　
　　まさにタイムマネイジメントの効果を誰よりも感じています。
　　
　　
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　　勉強ししたい方へ　

　【最新セミナースケジュール】

　・１０月８日（水）日響楽器　岐阜支店　０５８－２３２－８９３１
　・１０月９日（木）開進堂楽器　楽器センター富山　０７６－４３３－０１６５
　・１０月１０日（金）開進堂楽器　楽器センター金沢　０７６－２２１－１５４４
　・１０月１６日（木）ヤマハ横浜　０４５－３１１－１２００
　・１０月１７日（金）ヤマハ岡山　０８６－２２４－５３３１
　・１０月１８日（土）PTNA広島中央支部　０８２－２４４－３７６０
　　　　　　　　　　　バスティン研究会広島　０８２－２７６－２２０８
　・１０月２０日（月）ヤマハ福岡　０９２－７２１－７６３４
　・１０月２１日（火）伊藤楽器　ピアノシティ船橋　０４７－４３１－０１１１
　・１０月２２日（水）松栄楽器　大垣本店　０５８４－８１－６２１１
　・１０月２３日（木）ヤマハ所沢　０４－２９２３－１３４１
　・１０月２４日（金）ヤマハ横浜　０４５－３１１－１２００
　・１０月２７日（月）YMC(山口ムジカコンパル）桑原　０８３５ー２２ー６８１４
　・１０月２８日（火）黒崎楽器本店　０８８－６５３－６６１４
　・１０月２９日（水）ダイイチ楽器　０５６７－２４－３２００
　・１０月３０日（木）国立楽器　０４２－５７３－１１１１
　・１０月３１日（金）ヤマハ横浜　０４５－３１１－１２００
　・１１月５日（水）日響楽器　岐阜支店　０５８－２３２－８９３１
　・１１月６日（木）ヤマハ小牧　０５６８－７５－４１７７
　
　　
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　編集後記

　先日、日中平和友好条約締結３０周年、イベントなるものに参加！
　http://www.kunitachi-gakki.co.jp/concertfloor/002755.html
　中国の子供たちと日本の子供たちのピアノをとおしての交流に参加してき
　ました。
　
　ちょっとばかり中国語を事前に練習。カンぺを見ながらスピーチ！
　（ほんとは長男と一緒に練習したんだけど、本人恥ずかしがってスルー）
　陽子が、急きょ。
　
　・・・・
　ぜんぜん伝わらなかったです。
　高低のイントネーションが難しいですよね。
　
　でも一生懸命伝えようという気持は感じてもらえたらしく、
　その後いい感じで
　コミュニケーションとれました。
　
　言葉の壁を感じましたが、やはり
　伝えたい！という気持ちこそ大事なんだと
　感じた出来事でした。　　
　
　
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　　最後までおつき合いくださり、ありがとうございました。