◎ローカロ生活◎新商品カレーぞうすい　ついに発売！！キャンペーンもやってます☆ [まぐまぐ！]

2008/04/23

◎ローカロ生活◎新商品カレーぞうすい　ついに発売！！キャンペーンもやってます☆

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       　健康・美容・ダイエットのウソなの？ホントなの？
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
                                                     ★第577号★
                                                      2008/04/23
                                                発行部数62,323部
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                                --- Produced by ローカロ生活 ---

---＜目次＞-----------------------------------------------------
1. 今日のウソなの？ホントなの？
2. 解説
3. 店長菊ぴぃのコメント
4. 編集後記
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◇◆◇ 今日のウソなの？ホントなの？ ◇◆◇

・食後すぐに運動をすると脇腹が痛くなるのは、
　食べ物が腸を圧迫するからだ。

　　　                                        　答え：×（ウソ）

◇◆◇ 解説 ◇◆◇

・食後は消化吸収のため、血液が胃腸に集中します。
　でも運動をするなら、筋肉にだって血液が必要。

　そのため食後すぐに運動をすると、
　両方あわせて多くの血液が必要になり、
　足りない分が血液の貯蔵庫「ひ臓」から絞り出されます。
　
　このひ臓の急激な収縮が、脇腹の痛みの正体だそう。
　運動は食後1-2時間ほどたって、
　食べ物の消化が落ち着いてからするのがオススメです。
　
　【監修】
  　株式会社Eat Smart　管理栄養士/NR
　　長谷川　祐子

◇◆◇ 店長菊ぴぃのコメント ◇◆◇

・食べてすぐは動きまわってはいけない　と小さい頃から
　言われていました(^^)

　お腹が痛くなるためですね☆
　その腹痛は「ひ臓」の収縮からくるものだったとは…。

　単純に胃袋の中で食べた物が大暴れしているのかと思いきや、
　そうではないようです。

　こういうお話を聞くと、身体のつくりがよ～くできているなぁと
　感じませんか？(・ー・)

◇◆◇ 編集後記 ◇◆◇

・こんにちは！
　今日はひさびさに花粉症のような症状が復活して、
　朝から鼻がムズムズ…。

　稲花粉でしょうか(_ _;)憂鬱です。

　しかも名古屋は、今日の夕方から雨らしいのです！！
　傘を持ってきていないので、ひどくならないうちに帰らないと
　いけないなぁ…(´Д⊂)
　

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□■□ 　カレー味のぞうすい　ついに発売！！！
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　コ┃ク┃う┃ま┃カ┃レ┃ー┃リ┃ゾ┃ッ┃ト┃風┃
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　みなさまのご応募お待ちしております（^^)v

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　　　弊誌は、等倍フォントでご覧ください。
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┃ ず ┃ れ ┃ て ┃ 見 ┃ え ┃ ま ┃ す ┃ か ┃ ？ ┃
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四角が、ずれていませんか？　文字はきちんと入っていますか？

ずれて見える方は、下記のページを参考に設定変更して下さい。　

説明→ http://help.mag2.com/115.html
きれいに、ずれずに、見ることができます。
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