2009/11/10
教科書に載っていないバドミントン上達法
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2009.11.10
教科書に載っていないバドミントン上達法
【Vol.105】
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「教科書に載っていないバドミントン上達法」発行者のワカです。
先日号外でご案内した「ファイナリスト特価セール」ですが、
おかげさまで完売いたしました。
ありがとうございました。m(_ _)m
普段セミファイナルやスーパーファイナル等で練習されている方にも、
この機会に「第一種検定球」の打球感を体感していただけたのでは
ないでしょうか？(^_^.)
気に入っていただけたら嬉しいです。
まさに今は秋の大会シーズン真っ只中ですから、
試合球で本番に近い練習というのも大事だと思います。
私も年末まで、地元の大会から、泊りがけで行く大会と、
土日の予定がほとんど試合で埋まってしまっています。
特に今月は大きな大会を控えているので、
結果はどうであろうと（^◇^;) ご報告したいと思います。
皆さんも秋の大会シーズンを楽しんでくださいね！
くれぐれもケガには注意してください(^_^;)
┏---＜＜本日のメニュー＞＞--------------------------------------┓
<１> 前回のおさらい【中級者レベルの方に多いバックハンドの盲点】
<２> 本日のお話【２＋２＝４】
<３> ＭａＣからのお知らせ
【セミファイナル入荷のお知らせ】
<３> 編集後記
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<１> 前回のおさらい【中級者レベルの方に多いバックハンドの盲点】
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さて、前回はバック側サイドに来た“中途半端に高い球”を、
どうやったらしっかりと返せるか？という内容で、
そこにはある盲点があるというお話でした。
中途半端に高い球って、腰のひねりが使いにくい分、
腕の力や手首の力に頼らざるを得ません。
そうなると、腕力のある方なら力で解決できてしまいますが、
中級プレーヤーや女性プレーヤーの方は難しくなります。
そこで、どうやって取るのかと言うと、
腰のひねりを十分に使える打点まで移動するのです。
イメージ的には直線で取りに行くのではなく、
後ろから半円を描いて回り込みながら取りに行く感じです。
本来はより早く取るべきなのですが、
焦って早く取りに行ったが為に、中途半端にしか返せないのでは、
早く取りに行った意味がありません^_^;
何でもかんでも早ければ良いと言う訳では無いのです。
ここが盲点でした。
目的は早く返すことよりも、しっかりと奥まで高く返し、
体制を立て直すことです。
そして大事なのは、
“確実に前衛を抜く！”という意識です(^。^)
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<２>本日のお話【２＋２＝４？】
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２＋２＝４
この足し算分かりますよね？
バカにしてんのかって？^_^;
いえいえ違います！
普段、基礎打ちって、１コートの縦半分を使い、
２人でお互い打ち合いますよね？
要するに、人数だけいえば１コートに４人です。
これに対し、ヨーロッパの国のバドラー達は、
１コート全面を使って２対２で基礎打ちするそうなんです。
ちなみにシャトルは１個です。
この全面基礎打ちのメリットは、
ストレートとクロスの打ち分けられる技術が覚えられるということです。
自分の意思で、
「ストレートに返すのか？」
「クロスに返すか？」
それを瞬時に判断することにより、
より実戦的な基礎打ちになる訳です。
２＋２＝４
いつも皆さんがやっている半面に２人ずつ入る基礎打ちも、
１コートに４人入る訳ですから、
全面に２対２で入る基礎打ちでも、
一度に基礎打ちが出来る人数は変わりありません。
そればかりか、半面で打ち合うよりも、
全面のほうがより実戦的な基本練習になります。
ある意味、２＋２＝５ぐらいの価値があると言えるかもしれません。
ちょっと無理やりな計算かもしれないですが^_^;
基礎打ちを全部それに変える必要は無いかもしれませんが、
毎回、少しでもやってみてはいかがでしょうか？
色々な球を瞬時に打ち分けられる技術が身につけば、
試合でも必ず反映されます。
それがまた一歩、勝利へと近づくことになります(^^♪
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それでは次回も引き続きお楽しみに！
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<３> ＭａＣからのお知らせ
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お待たせいたしました！
リピーター率９０％誇るＭａＣの大人気シャトル
「セミファイナル」が明日入荷いたします！！
なお、今回はスピード番号４番のみの入荷となります。
▼セミファイナル１０本セット
┗http://material-crew.shop-pro.jp/?pid=11707204
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<４> 編集後記
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冒頭でも言いましたが、今は秋の大会シーズン真際中です！
てなわけで、
またまたウエアとかベンチコートとか買ってしまいました。
バドウエアが増える一方です^_^;
その割りに普段着というか、普通の服は
ここずーっと買っていない気がします。
まぁ私の場合は仕事場でもＴシャツにジャージ！が正装です(^_^;)
外出も車が多いので、靴はスニーカーかサンダル。
楽といえば楽なんですが、スーツを着て電車通勤にも
たまにあこがれますね～。
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