１分間で読む「病気と体の基礎知識」No.27 [まぐまぐ！]

2008/10/31

１分間で読む「病気と体の基礎知識」No.27

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　　　　　　【　体の痛みと原因、そして治療法　】　　　　2008.10.31

　　  ■第２７回目     「一般的な肩こり」その２．　

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◆初めてご覧いただいた皆さん、こんにちは。◆

　臨床経験１０年の後、カイロプラクティック院を開業、今年で開業歴１３年になりました。
　現役カイロプラクターの松岡です。

　一般的な「体の痛み（整形外科的な症状）」につて、その症状と原因そして対処法を
　分かり易くお伝えします。

　忙しい時にでもスーッと１分程度で読めるようにまとめました。

　どうぞ、あなたの健康生活にお役立てください。

  ■第２７回目     「一般的な肩こり」その２．　

◎特徴

　肩の筋肉が張って重苦しい。遺伝による個人差はあるが、筋肉の質によっては
　完治も可能。

◎治療法　　                参照イラスト　 http://so-ho.net/mag2/013

１．干渉波、トップラー波電気療法

　肩こりに関する僧帽筋（図1）と、脊柱起立筋（図2）に、筋肉をゆるめる効果のある
　周波数の干渉波をあてます。

２．医療マッサージ

　張って硬くなっている筋肉をゆるめる効果があります。

３．キネシオテープ

　図１、図２の僧帽筋と脊柱起立筋に沿ってテーピングを行います。テープを貼ると
　疲れた筋肉をカバーして休ませることができるうえに、筋肉と皮膚の間を浮かせる
　ことで、その間にある血管やリンパ液の通りをよくすることができるのです。

３．神経ブロック
　
　痛みがある肩甲上神経を感じないようにする方法です。

４．星状神経節ブロック

　末梢血管の収縮・拡張のバランスをよくする療法です。星状神経節ブロックにより、
　血管のコントロールができるので、もともと男性に比べ、血管が細い女性には非常に
　有効です。

　※この治療法は現在もペインクリニックの７０％で行われている神経ブロック療法です。
　この星状神経節ブロック療法は、頭、顔面、腕、胸、心臓、気管支、肺などを支配している
　「神経のツボ」のような場所に注射で薬液を注入し、一時的に神経を遮断し、悪くなった
　血流を改善し、痛みを和らげる治療法です。

　この治療法は非常に効果が期待できる治療法なのですが、高度な技術を要することと、
　さらに首に針を刺す痛みや不安、副作用、合併症、回数を重ねなければならないなど、
　患者さんにかかる負担が大きいといった問題点がありました。

　そこで、現在ではスーパーライザーというレーザーによる星状神経節照射が増えてきて
　います。
　星状神経節へ注射の代わりにスーパーライザーを当てるのです（図3）。痛みだけでなく、
　合併症や副作用の心配もないのでお子様でも治療が可能です。
　効果も星状神経節ブロックの７０％～８０％の効果を得られるという臨床報告がされています。

次回は、「一般的な肩こり」その３．ＡＫＳ操体法による治療法です。

※参考文献、
「体の痛み」に耳をすます早わかり事典
酒井慎太郎　医学博士　著
現代書林　定価1400円(税別)
http://so-ho.net/karada.html

☆ＡＫＳ操体法とは☆

楽な方に体を動かすことで、痛みや不快な症状を改善する操体法の原理を応用した、
施術方法です。

狙った筋肉(コリや圧痛を確認した筋肉）を、痛みのでない方向にゆっくりと、
患者さん自身に動かしてもらい、その可動域の７０～８０％ぐらいのところで軽い
抵抗を加え、２～３秒拮抗した状態を作ります。

その後、一気に脱力して緊張をゆるめる施術法(操法）です。

すると、瞬間的にコリや圧痛は改善されます。場合によっては、解消されてしまいます。

患者さんが驚かれるのはこの瞬間です。さっきの痛みが、あっという間に消えて
しまっているのですから。

この施術法(操法)を繰り返し行い、痛みや不快な症状を発生させている筋肉と
それに関連する筋肉の緊張をゆるめていきます。

コリの程度や、症状が出てからの期間にもよりますが、早ければその場で症状は
解消されます。通常は、３～５回でスッキリと解消されます。

痛みが伴わず、患者さん自身に動いてもらうので恐怖感もありません。
老人、女性、子供でも安心して受けられる施術方法です。

どこに行ってもスッキリとしない、いろいろな検査をしたが異常がないのに痛みや
不快な症状に悩んでいる方には、ぜひ試していただきたい施術法です。

とにかく、痛みや不快な症状がその場で改善されるのを体験できます。

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ＡＫＳの意味は、Ａ(安全）・Ｋ(簡単)・Ｓ（即効）の頭文字です。
中川茂雄先生が主催する操体道普及友の会の操法と、辻本安久先生の
臨床操体法をベースとしてＡＫＳ操体法ができました。
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☆ＡＫＳ操体法のセミナー開催のお知らせです。☆

　１２月７日第１日曜日に「ＡＫＳ操体法／上半身の基礎テクニック」の
　講習会を開催します。
　午前１０時から午後４時３０分までを予定しています。
　参加費用は６０００円です。（昼食は各自）
　テキストは「ＡＫＳ操体法・基礎テクニック」として
　上肢・体幹への操法と下肢への操法も含めたテキストをお渡しします。

　※下肢のテキストは以前１５０００円で販売していたモノです。上肢・体幹のテキストも
　　１５０００円での販売を考えていましたが、今回はＡＫＳ操体法の普及のために
　　テキストはＰＤＦで資料として無料で差し上げます。
　※当日は、その場で「肩こりと頭痛を解消する」テクニックもご紹介します。

　こちらから、ＡＫＳ操体法の無料レポートをご覧ください。
　http://so-ho.net/aks.01.html

　場所は兵庫県神戸市中央区のコミスタ神戸（神戸市生涯学習支援センター）です。
　http://www.kcc.zaq.ne.jp/comista/
　三宮駅より徒歩で約１５分ほどの所です。
　募集人数は１５名です。
　興味のある方は、早めにご連絡ください。折り返し、詳細をお伝えします。
　info@so-ho.net 　セミナーの件とお書き下さい。

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