１分間で読む「病気と体の基礎知識」 

１分間で読む「病気と体の基礎知識」No.25

☆ＡＫＳ操体法のセミナー開催のお知らせです。☆


　１２月７日第１日曜日に「ＡＫＳ操体法／上半身の基礎テクニック」の
　講習会を開催します。
　午前１０時から午後４時３０分までを予定しています。
　参加費用は６０００円です。（昼食は各自）
　テキストは「ＡＫＳ操体法・基礎テクニック」として
　上肢・体幹への操法と下肢への操法も含めたテキストをお渡しします。

　※下肢のテキストは以前１５０００円で販売していたモノです。上肢・体幹のテキストも
　　１５０００円での販売を考えていましたが、今回はＡＫＳ操体法の普及のために
　　テキストはＰＤＦで資料として無料で差し上げます。
　※当日は、その場で「肩こりと頭痛を解消する」テクニックもご紹介します。

　こちらから、ＡＫＳ操体法の無料レポートをご覧ください。
　http://so-ho.net/aks.01.html

　場所は兵庫県神戸市中央区のコミスタ神戸（神戸市生涯学習支援センター）です。
　http://www.kcc.zaq.ne.jp/comista/
　三宮駅より徒歩で約１５分ほどの所です。
　募集人数は１５名です。
　興味のある方は、早めにご連絡ください。折り返し、詳細をお伝えします。
　info@so-ho.net 　セミナーの件とお書き下さい。

　以上です。



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　　　　　　【　体の痛みと原因、そして治療法　】 　　　　2008.10.16

　　  ■第２５回目    「胸郭出口症候群（きょうかくでぐちしょうこうぐん）」その２．　

------------------- http://www.soutaido.jp/ --------------------------------



◆初めてご覧いただいた皆さん、こんにちは。◆

　臨床経験１０年の後、カイロプラクティック院を開業、今年で開業歴１３年になりました。
　現役カイロプラクターの松岡です。

　一般的な「体の痛み（整形外科的な症状）」につて、その症状と原因そして対処法を
　分かり易くお伝えします。

　忙しい時にでもスーッと１分程度で読めるようにまとめました。

　どうぞ、あなたの健康生活にお役立てください。




  ■第２４回目    「胸郭出口症候群（きょうかくでぐちしょうこうぐん）」その２．



◎特徴


　なで肩の女性に多い。肩から腕にかけて痛みがシビレがある。なで肩による
　血液循環不良が原因。


◎治療法　　                参照イラスト　 http://so-ho.net/mag2/012


１．干渉波、トップラー波電気療法
　胸郭出口症候群には神経が関わっている場合が多いので、神経に有効な周波数の
　干渉波をあてます。


２．医療レーザー
　胸郭の狭くなっている部位にレーザーを当てます。


３．ウォーターマッサージベッド
　気持ちよさだけでなく、痛みの根源と言われている自律神経のコントロールもできる
　といわれています。骨粗鬆症の方でも受けられます。


４．薬物療法
　消炎鎮痛剤を注射します。


５．手術
　重傷の場合は手術で、圧迫している第一肋骨の骨を削ります。


６．ＡＫＳ操体法
　なで肩の人、すべてにこの症状があるのかというとそうではありません。では、なぜ
　そのような症状が出るのでしょうか？

　それは、鎖骨の下を通る動脈や神経を圧迫するように頸部の筋肉が緊張するからです。
　では、なぜ頸部の筋肉（胸鎖乳突筋や前斜角筋など）が緊張するのでしょうか？

　偏った、腕の使い方や体の使い方をしたために、筋肉がアンバランスになって縮んで硬縮
　したまま、引っぱられて緊張したままの部位ができてしまったのです。

　それが、頸部（首の辺り）で生じたのが、胸郭出口症候群です。

　このような症状が出ている方の体を見ると、必ずといって良いほど骨盤に歪みがあります。
　そして、肘関節周りの筋肉に圧痛があります。

　ですから、まずは体の要である骨盤のユガミを直し、背骨の捻れを改善してから手首、肘、
　そして肩の周りの筋肉の調整を行います。

　そして、頸部の筋肉のバランスを調整すれば、その場で症状は改善されます。

　痛みが発生してからの期間や患部の緊張の度合いによって、治療に要する日数は
　異なりますが、たいてい数回の施術で解消されます。





次回は、 「一般的な肩こり」その１．です。


※参考文献、
「体の痛み」に耳をすます早わかり事典
酒井慎太郎　医学博士　著
現代書林　定価1400円(税別)
http://so-ho.net/karada.html



☆ＡＫＳ操体法とは☆

楽な方に体を動かすことで、痛みや不快な症状を改善する操体法の原理を応用した、
施術方法です。

狙った筋肉(コリや圧痛を確認した筋肉）を、痛みのでない方向にゆっくりと、
患者さん自身に動かしてもらい、その可動域の７０〜８０％ぐらいのところで軽い
抵抗を加え、２〜３秒拮抗した状態を作ります。

その後、一気に脱力して緊張をゆるめる施術法(操法）です。

すると、瞬間的にコリや圧痛は改善されます。場合によっては、解消されてしまいます。

患者さんが驚かれるのはこの瞬間です。さっきの痛みが、あっという間に消えて
しまっているのですから。

この施術法(操法)を繰り返し行い、痛みや不快な症状を発生させている筋肉と
それに関連する筋肉の緊張をゆるめていきます。

コリの程度や、症状が出てからの期間にもよりますが、早ければその場で症状は
解消されます。通常は、３〜５回でスッキリと解消されます。

痛みが伴わず、患者さん自身に動いてもらうので恐怖感もありません。
老人、女性、子供でも安心して受けられる施術方法です。

どこに行ってもスッキリとしない、いろいろな検査をしたが異常がないのに痛みや
不快な症状に悩んでいる方には、ぜひ試していただきたい施術法です。

とにかく、痛みや不快な症状がその場で改善されるのを体験できます。

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ＡＫＳの意味は、Ａ(安全）・Ｋ(簡単)・Ｓ（即効）の頭文字です。
中川茂雄先生が主催する操体道普及友の会の操法と、辻本安久先生の
臨床操体法をベースとしてＡＫＳ操体法ができました。
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☆松岡カイロプラクティック院で起きた日々の出来事や
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■体の痛みや不快感を改善する簡単健康法
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□　発行者            　 ： 松岡勝彦　
　　　　　　
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