2009/05/18
【１０年後の常識！】水を注ぐ人、くみ出す人
*7777777777777777777777777777777777777777777777777777777777777
☆１０年後の常識。９０秒でつかむ治療と健康のツボ ☆
本物志向で過去の常識にとらわれないロハスな方に
*7777777777777777777777777777777777777777777777777777777777777
第185号 パターンＣ 2009年5月18日発行（前号発行数2510部）
―――― もくじ ――――――――――――――――――――――――
【１】健康化の水先案内 心の健康２６話『』
【２】おすすめの一冊！ 視力回復によく効く『ファンタジー３Ｄ』
【３】近況報告＆独り言 誰でも分かる経理財務の勉強会紹介
―――――――――――――――――――――――――――――――
経産省、地熱開発促進へ 温暖化対策の切り札に 〈産経ニュースより〉
http://sankei.jp.msn.com/life/environment/090515/env0905150032000-n1.htm
経済産業省はクリーンエネルギーである地熱発電の開発を促すようだ。
気になるＣＯ２排出量は太陽光や風力をも大きく下回り、
天候に左右されず安定供給できるのが特徴。「経産省がんばってますね」
それでは、今週もよろしくお付き合い下さい。
―――――――――――――――――――――――――――――――
☆遠方の方のために健康コンサル行っています☆
有料ですが健康面で相談したい悩みがある方はご利用ください。
http://kenkokagaku.typepad.jp/blog/2009/04/post-41f6.html
―――――――――――――――――――――――――――――――
【１】健康への水先案内
前回は「バケツとひしゃくの理論」「５対１魔法の比率」についてでした。
http://kenkokagaku.typepad.jp/blog/2009/05/post-8312.html
今回は、実践例をご紹介します。
−心の健康−２６−
『２つの方法の実践例』上
（バケツとひしゃくの理論のおさらい）
日々の生活は人と人のつながりで成り立っており、
誰でも心の中に目に見えないバケツをもっています。
そして、ひしゃくを使って相手の心に水を注いだり、
相手の心からくみ出したりしている実態があります。
ひしゃくを使って相手のバケツに水を注げば、
（相手を喜ばせれば）自分のバケツにも水がたまり、
相手のバケツの水をくみ出せば（相手を傷つければ）
自分のバケツの水も減る。という法則があります。
心のバケツに水がいっぱい入っているときは、
気分が良く、明るく前向きでポジティブですが、
心のバケツの水が減ってきたり空っぽになると、
気分が落ち込んだり不機嫌でネガティブになります。
この法則の理解が人間関係を良好に保つための大前提です。
そして、それを実践することが心地の良い環境をつくります。
たった二つのパターンがあるだけ。
ここで再度関係図を整理してみましょう。
・相手のバケツに水を注ぐ（相手を喜ばせる）→
相手のバケツの水が増え、自分のバケツの水も増える。
・相手のバケツの水をくみ出す（相手を傷つける）→
相手のバケツの水が減り、自分のバケツの水も減る。
（バケツとひしゃくの理論の実践応用）
この理論をいくら述べても実践応用しないと意味がありません。
では、具体的には何をするのか、どんな感じなのか、
あるセラピストの一日の中から説明しましょう。
まず、朝起きると家族と顔を合わせます。
ここで、明るくさわやかに「おはよう」とあいさつしあうと、
お互い気分が良く、バケツの水は増えますが、
ぶすっとした態度や、あいさつされても無視していると、
あいさつした方はバケツの水は減り、後味が悪くなります。
出勤後、職場では、不安な患者さんの心を察してあげて、
癒してあげたり、勇気づけてあげるとバケツの水は増えます。
反対に患者さんを事務的に扱ったり、
不安をあおるような言動をすると、
患者さんのバケツの水は減り、関係がぎくしゃくします。
スタッフの良いところをほめれば、バケツの水は増え、
スタッフのミスを指摘すれば、バケツの水は減ります。
スタッフ同士がお互いを尊重する言動をすれば水は増えます。
帰宅後、奥さんの料理をほめてあげればバケツの水は増え、
メシ、風呂、寝るだとバケツの水は減ります。
このように、少しだけ相手に関心を持つだけで環境は変わります。
（バケツに水を注ぐ人が足りないのが現状）
現代社会は、ストレス社会でみんな疲れています。
ですから、ほっておくと、ネガティブに傾きがちです。
その結果、相手のバケツの水をくみ取りそうになります。
たとえば、相手のミスを責めたり、
部下に当たったりといった具合です。
その結果、不愉快そうにしていると、
さらに、その周りにも伝染していきます。
こんな時代だからこそ、
相手のバケツにひしゃくで水を注ぐ人の存在が必要とされています。
場を明るくしたり、優しい思いや言動ができる人といえましょうか。
これは、心がけ次第で誰にでも出来ます。
そして、水を注ぐと人に好かれるようになり、
ますます自分のバケツの水が増えていきます。
減っていたバケツの水が相手の一言で一発逆転、
満タンになることだってあるのです。
明るく前向きでバケツに水を注ぐ人が多いほど、
健康的な空間が広がっていくことになります。
これは、家庭であろうが職場・チームであろうが同じです。
ですから、ここに気づいた人が相手のバケツに水を注ぎ、
この循環を回していくのがルールだと思います。
みんなで、相手のバケツにひしゃくで水を注ぎましょう。
そして、家庭に、職場に、コミュニティを潤しましょう。
次回は「５対１魔法の比率」の実践例についてです。
−−【今回のポイント】−−−−−−−−−−−−−−
相手のバケツに水を注ぐ者は自分のバケツの水が増える。
昔から言われている与える者は与えられるは真理だ。
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
心の健康１〜２５
http://kenkokagaku.typepad.jp/blog/cat3795188/index.html
―――――――――――――――――――――――――――――――
【２】おすすめの一冊！
今回は視力回復によく効く『ファンタジー３Ｄ』です。
中山嗣朗著 日本文芸社 ８４０円（税込）
http://item.rakuten.co.jp/book/1567420/
（読書感想）
この本は、字数が極端に少ない本で、
絵が飛び出す３Ｄ絵本と言ったほうが適切です。
著者はＣＧアーティストなので見方を変えれば、
１６ビットのＣＧ作品集ともいえます。
眼のトレーニング法には交差法と平行法があります。
交差法は寄り目、平行法は反り目のことです。
この方法を使って各ページの美しい模様を見ると、
絵の中に隠された３Ｄの絵が浮かび上がってくる
というしくみになっています。
つまり、絵を見るだけで眼の筋肉、毛様体筋の
筋トレが行えるわけです。
実際やってみると分かりますが、
寄り目と反り目のトレーニングは効果が高い方法です。
散歩などの時、まず眼の１０cm先の指先を見て、
つぎに遠くを見てと繰り返すのが一般的な方法ですが、
室内で眼の筋トレを行うには本書が役立ちます。
老眼が改善した友人から薦められた本ですが、
眼の健康のためにあると便利な本です。
●どんなひとが読めば役立つか。
□つかれ眼の方に
□室内で眼の筋トレがしたい方に
□初期の近視・老眼の方に
□絵を見て楽しみながら目を良くしたい方に
□字を読むのが苦手な方に
〈 お勧め度 ★★★☆ 〉
〈推薦図書の棚〉
http://kenkokagaku.typepad.jp/blog/cat3643348/index.html
―――――――――――――――――――――――――――――――
【３】近況報告＆独り言
●土曜日の午後は月一で開催されている『田口ビジネス勉強会』に
参加しました。商売をされている方、小規模事業のオーナー対象
ですが、毎回とても密度の濃い役立つ価値あるセミナーとなっています。
今回は事業計画の作り方についてでしたが、難しい経理や財務が
めちゃくちゃ分かり易く解説、とても助かってます。
とても３０００円のセミナーとは思えません。
必要に迫られつつも経理や財務が苦手な方にはお奨めします。
毎月１回、土曜午後と翌日曜午前の２回開催。場所は大阪上六です。
http://www.taguchi-tax.jp/seminar_k_1115.html
田口ビジネスコンサルティング〈田口会計事務所〉
http://smaken.jp/user/usc_to.cgi?up_c1=24014
●最後までお付き合い下さり、ありがとうございます。
では、また来週。
―――――――――――――――――――――――――――――――
ミッションは健康水先案内人。
豊富な代替療法治療経験や健康相談から得た知恵、
雑多な情報から本物を選ぶ「眼力」が持ち味。
●当メルマガは、人類の健康化を願って書いています。
有用な情報だと感じられたら、ぜひ周りの方にご紹介下さい。
*77777777777777777777777777777777777777777777777777777777777
発行者 健康水先案内人・ロハスセラピスト 岡田さいじ
ご意見ご感想は →http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P75590069
健康科学応用研究所→ http://www.kenkokagaku.com
所長の引き出し→http://kenkokagaku.typepad.jp/blog/
プロフィール→ http://www.kenkokagaku.com/ryakureki.html
*77777777777777777777777777777777777777777777777777777777777
〈みんな幸福にという願いから７をたくさん使いました〉
※当メルマガでは相互紹介、広告は原則行っておりません。
読者の健康に役立つと判断した場合のみ紹介します。
掲載記事を許可なく転載することを禁じますが、
全文転送は歓迎です。遠慮なく転送してください。
Copyright Saiji Okada All rights reserved.
