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2009/05/20

やる気Magic!【エネルギー源】

 「やる気Magic! 」
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◇◆◇◆◇今日のテーマ「 エネルギー源 」◇◆◇◆◇
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目標は明確。

目標を達成する為に、「やること」もたくさん見えている。




さて、あとは確実に、一つ一つやるだけ・・・なんやけど。




途中で、途切れてしまうことないですか?




エネルギー不足
車で言えば、「ガス欠」




自動車レースでも、バイクのレースでも
「ガス欠」にならないように
ピットインしてるよね。



マラソン中継を見ていても、
所々に、水とかドリンクとかが置いてあって、
選手達はエネルギーを補給している。



他にも・・・テニス、サッカー、野球

試合の途中で、補給してるね。



体温調整のための水分だったり
すぐにエネルギーに変わりやすい栄養素だったり



あなたの活動の「エネルギー源」はなんだろう?

誰かの笑顔とか笑い声とか・・・?
誰かの感謝の一言とか・・・?
「よくやった」と自分にかける声とか・・・?


人それぞれだけど、あなたの場合は、何でしょう?







そして、その「エネルギー源」を適度に補給してますか?




補給しないと・・・「ガス欠」ですよ。










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お待ちしています♪



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☆★☆ 編集後記 ☆★☆

関西で新型インフルエンザが広がり始めています。


今日
「マスクが欲しい」
という実家(京都)の母からのリクエストがあり、
近所(宮城)を探したのですが、
見て回った所、全て売り切れでした。

東北にも影響、出始めてます。


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☆仙台発ライフコーチング「個人目標や夢に挑戦」
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☆ 発行人
 ・文部科学省許可
 (財)生涯学習開発財団認定コーチ
            長瀬 勝美

 ※社内・取引先など転送はご自由です。どんどん紹介してくださいね。


今日はココまで。
では、また。

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