http://archive.mag2.com/0000173956/index.html 2008-11-13T08:20:16+09:00 http://archive.mag2.com/0000173956/20081113082000000.html 武庫之荘に限らず整体の概念を変えるメルマガ<br /><br />最近ね、放射線技師の方が腰痛と股関節痛で<br />来てくれたんです。<br /><br />でご本人なりに「この痛みはカイロか整体に<br />行ったほうがいいな」て思ったんですって。<br /><br />過去に骨盤をバキッとするやつですぐに<br />腰痛が楽になったこともある、とかで。<br /><br />↑どこにでも凄腕の先生はおられるものです。<br />尊敬します。<br /><br />今回も骨盤バキッを期待されてたそうなんです<br />が（苦笑）。<br /><br />ま、うちはうちなりのやり方でさせていただき<br />ました。<br /><br />いろいろ話をしててうちが骨の変位よりも筋肉を<br />重視してるんです、とかいう話の流れから・・・<br /><br /><br />そのお客さんが多くの患者さんのレントゲンを<br />撮り、見るなかで<br />「自分も軽いヘルニアなんだけど、自分よりも<br />もっと軽いヘルニアやズレ、間隔の狭まり、<br />なのに、自分よりももっと痛がる患者さんがいる。<br />痛みと骨の影響は必ず<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000173956/20081113082000000.html">続きを読む<a> 2008-11-13T08:20:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000173956/20081106083000000.html 武庫之荘に限らず整体の概念を変えるメルマガ<br /><br />お腹はいろいろ・・・<br />いつもは腰痛で来てくれている人が今回は<br />肘痛。首痛でご来店。<br /><br />でピアノをしてる先生で病名はテニス肘（苦笑）。<br /><br />そっちはすぐにオーケーになって。<br />首を施術していくと、、、その前に<br />「汗がでるくらい胃が気持ち悪くなって病院に<br />行った」という話がでてきました。<br /><br />それでそっと胃の辺りを触りながら首を動かして<br />もらうと<br />「ええ？？？」と驚きの声。<br />なんの違和感もなくなったそうです。<br /><br />僕の実感なんですけど、<br />上半身を「どの位置で保持するか」てときには<br />お腹の筋肉で微調整するみたいなんです。<br /><br />座って体を前にゆっくり倒していきますよね。<br />ゆっくりだとわかると思うんですが、かすかな<br />力がお腹にかかっていきます。<br /><br />胃とか胃の下あたり、とかに・・・。<br /><br />もしそのあたりが硬くなってると、力の<br />入れ<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000173956/20081106083000000.html">続きを読む<a> 2008-11-06T08:30:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000173956/20081030083000000.html 武庫之荘に限らず整体の概念を変えるメルマガ<br /><br />腰と肩が痛い、という女性がおられたんですね。<br /><br />肩痛は最近で、寝返りをうつときに肩が痛くて<br />目が覚めたんですって。<br /><br />「痛くて目が覚めるときは病院にも行ってねえ」<br />とか言いながら。<br /><br />全身のチェックをしていくとお腹がカチカチ。<br />腰痛なんだからそんなもんか、とも思いましたが。<br /><br /><br />寝返りを頭のなかで想像してみたんです。<br /><br />子どもなんかを見ていると足をまず振り上げて<br />行きたい方向に足を振り下ろして、それから体が<br />ついていく、、、パターンが見られます。<br /><br />この女性の場合はもちろん嫁さんじゃないので<br />わかりませんが(笑)、足はともかく、胴体の<br />ねじりから入っていくような気がするんですよ。<br />肩から移動していくよりは。。<br /><br />たぶん、だいたいの人は、ね。<br /><br />としたら、(寝ている、つまり、意識の薄い<br />状態のときに)胴体をうまくねじれないことが<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000173956/20081030083000000.html">続きを読む<a> 2008-10-30T08:30:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000173956/20081023083000000.html 武庫之荘に限らず整体の概念を変えるメルマガ<br /><br />脊椎管狭窄症で、という方の話なんです。<br />足の付け根がだるいのと、片足のふくらはぎの横が痛い。<br /><br />あ、正直に書いておきますけど、<br />脊柱管狭窄症も椎間板ヘルニアもすべり症、分離症も<br />「本当にそれが原因だったら」大の苦手なんです。<br />だから(うちに来ようと思った方)期待しないでくださいね。<br /><br />その人がおっしゃるにはですね。<br />サイクリングがすきで、５０キロくらい走っても<br />全然なんともないんですって。でも歩くと<br />５００メートルもたない、って。<br /><br />ふつうに考えてくださいね。ひねって考えたりせずに。<br /><br /><br />不思議じゃないですか？？<br /><br /><br />二回目のときには、こんな話をしてくれました。<br /><br /><br />座って足の裏をぴったりあわせると痛い足が<br />すっごく楽。<br />でも、あぐらだと痛みが感じられる。<br />見てても上半身の位置は変わってないんですよ。<br /><br />で<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000173956/20081023083000000.html">続きを読む<a> 2008-10-23T08:30:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000173956/20081016081000000.html 武庫之荘に限らず整体の概念を変えるメルマガ<br /><br /><br />リラク整体・かいつう館の整体の特徴。<br /><br />あるお客さんのコメントで気がついたんです。<br />自分がどういうことをしているか、って。<br />それは・・・<br /><br />施術して、結果を確認して、その結果を踏まえて<br />次の施術をして、その結果を確認して、、、、<br />って繰り返していくんです。<br /><br />一個の技にイッコの結果を確認。<br />これで、お客様からしたら、変化していく様子が<br />はっきりわかります。<br /><br />というか変化しない結果もはっきりしちゃうんです（汗）。<br /><br />施術してる自分にとってもお客様にとっても<br />結果がわかる、って本当にいいものです。<br />ただし、ものすごいプレッシャーを感じることも<br />ありますが（苦笑）。<br /><br />でね、思い返すと、こうやっていくなかで<br />痛みがとれるときの法則性が結果的に見えてきた、<br />んだと思うんですね。<br /><br />だって、結果がでる技（というか場所ですな）と<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000173956/20081016081000000.html">続きを読む<a> 2008-10-16T08:10:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000173956/20081009084000000.html 武庫之荘に限らず整体の概念を変えるメルマガ<br /><br />うちには、赤ちゃん連れのママさんの腰痛や<br />小さいお子さんを育児中のママさんの腰痛を施術<br />することがあります。<br /><br />どういうときに、腰が痛いか、をお聞きすると<br />必ず入ってくるのは<br />掃除機をかけていて、体を起こすのが辛い、<br />ということ。<br /><br /><br />そうなんですよ、面白いでしょ？<br /><br />掃除機をかけるときの姿勢。<br />これ、ずっとしてると辛くなってきますよね。<br />で、体を起こす。<br />ここで痛い。<br /><br />掃除機をかけてるときって、体を前屈させてます。<br />体を起こす、とはそこから上半身をちゃんと<br />まっすぐに起こしてくることです。<br /><br />ね。<br /><br />掃除機をかけている→体としては歪んでいる。<br />上体を起こす→体としてはまっすぐに戻る。<br /><br />歪みから正しい位置へくることが痛い。<br /><br />逆に、まっすぐな位置から掃除機をかける姿勢<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000173956/20081009084000000.html">続きを読む<a> 2008-10-09T08:40:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000173956/20081002082000000.html 武庫之荘に限らず整体の概念を変えるメルマガ<br /><br />最近のネタに偶然つながってしまうのですが。<br />ぎっくり腰の方。<br /><br />仰向けで寝てもらってから起きてもらうとき。<br />首を少し持ち上げるだけで、腰に痛みがでるんですね。<br /><br />・・・・・・・<br /><br />これね、腰はまったく動かしていないんですよ？<br />でも首を持ち上げるだけで腰が痛い。<br />なんでなんでしょうねー。<br /><br />頚椎のズレじゃないか。<br />そういう見方をされる方もあるでしょう。<br /><br />で、ためしに、寝たままで首を動かしてもらったんです。<br />アゴをひいて頷く、横を見るエトセトラ。<br />・・・痛くならないんですよー、腰は。<br /><br />でも、首を動かさずに、首から体を起こしていく<br />その動作で腰が痛くなるんです。<br /><br />どう考えても、<br />腰椎、骨盤、頚椎の動きに痛みが連動していないんです。<br /><br />首を起こす、上体を起こす、つまり、、、<br />「力を入れる」ことで痛くなるんです。<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000173956/20081002082000000.html">続きを読む<a> 2008-10-02T08:20:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000173956/20080925080000000.html 武庫之荘に限らず整体の概念を変えるメルマガ<br /><br />ギックリ腰から。<br /><br />ある人が腰痛対策として教わった腰痛体操やら腹筋を<br />していたそうです。<br />そうしたら、「腹筋をすると腰がはるんです」とのこと。<br />面白いですね、腹筋をしたらお腹がはるんじゃないんですって。<br />背筋をして腰に張りを感じたのでもないんです。<br />腹筋→腰に違和感。ね？<br /><br />さて、ギックリ腰になった人のお話。かいつう館ではなった<br />ばっかりのギックリ腰って積極的にはお受けしないのですが。<br /><br />紹介で、とのことで受ける流れになりました。<br />さて、ギックリ腰になったきっかけは？<br /><br />「下のもの（洗濯物）を取ろうと屈んだら」<br /><br />いいです？<br /><br />重いものを持ち上げたら、腰に負担が、、、てよく<br />見たり聞いたりしますよね？<br /><br />この人、持ち上げてないんです。持ち上げようと屈んだ<br />だけ（苦笑）。まだ持ち上げる「前」なんですよ。<br /><br />これのどこで腰に「そんなに」負担がきたのでしょ<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000173956/20080925080000000.html">続きを読む<a> 2008-09-25T08:00:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000173956/20080918083000000.html 武庫之荘に限らず整体の概念を変えるメルマガ<br /><br />首痛と腰痛は、似ている？？<br /><br />ゴルフのあとから首肩が痛くて上を向けなくなった、<br />という方です。<br />腰痛のみなさんも記憶があるのでは、と思うのですが、<br />ベッドに仰向けに寝る動作が痛い、起き上がる動作が辛い、<br />とかって。<br /><br /><br />まったく同じ症状なんですよ。ただ、腰が痛いか首が痛いかの<br />違いだけ、でした。<br />仰向けに寝るときに「腰が痛い」か「首が痛い」か。<br />ほんと、そんだけ。<br /><br /><br />もうひとつ付け加えるなら、上半身をそらすときに腰が痛いか<br />上を向くときに首が痛いか、という違いでしかない。<br /><br /><br />これで昔、僕が説明につかってたたとえを思い出しました。<br />最近は使っていないんですが。。。<br /><br /><br />「前屈で膝裏が痛くて床に手がつかない」のと<br />「前屈で腰が痛くて床に手がつかない」のと、<br />どういう違いがあるんですか？<br />てやつ。<br /><br /><a href="http://archive.mag2.com/0000173956/20080918083000000.html">続きを読む<a> 2008-09-18T08:30:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000173956/20080911083000000.html 武庫之荘に限らず整体の概念を変えるメルマガ<br /><br />産後の腰痛、背中痛で骨盤との関係で見てほしい。<br />そんな依頼だったのです。<br /><br />特に背筋を伸ばすと背骨の両脇とかに痛みがでるんですって。<br /><br />でね。<br />産後の骨盤を矯正しないと太ったり腰痛で苦しんだり、て<br />よく聞きますよね。<br /><br />うちはいつも腰痛はお腹の筋肉を緩めたほうがいいですよ。<br />て言ってます。<br /><br />産後の腰痛は骨盤との関係でよく語られるんだけど、<br />産後、というか出産ほどお腹の筋肉を酷使することは<br />ないですよね。<br /><br />治療家の先生はなにも思わないかもしれないけど、<br />出産したから骨盤が開いたり歪んで腰痛になる、というより、<br />出産したときの腹筋がどれくらいダメージを受けているか、<br />という想像を男の先生もしてみてほしいと思うんです。<br /><br />くしゃみしてギックリ腰になる人がいます。<br />それが・・・出産ですよ？<br />半端じゃないですよ？？<br /><br />出産後の腰痛、背中痛、は特に骨盤よりも<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000173956/20080911083000000.html">続きを読む<a> 2008-09-11T08:30:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000173956/20080904081000000.html 武庫之荘に限らず整体の概念を変えるメルマガ<br /><br /><br />さっきお電話をいただきました。<br />最近、脊椎管狭窄症で二度目のご来店だった方から。<br />終わったときに「これでラクになってると思いますよ」<br />と言ったものだから「ラクになってないじゃないか」と<br />いうお叱りの電話かと思ったら(汗)。<br /><br />「痛みが消えました。ついては、前から整体に行っていて<br />骨盤矯正を受けているのだが、骨盤矯正を続けて受けても<br />問題ないだろうか」というお問い合わせでした。<br /><br />ちょっと言葉に詰まりましたが(笑)クレームじゃなかったので<br />ほっとしました(笑)。<br /><br /><br />それがどんな骨盤矯正かわからないので答えるのが<br />難しいところですが。<br /><br />うちに来ながらも今まで継続して受けてきたものなら<br />(悪化してないなら)まあ、大丈夫？<br /><br />あ、そうそう、違う人なんですが。<br />夜中に足がつった翌日から腰痛がきつくなった、<br />という女性の方との話を思い出して。<br />(痛さのあまり飛び起きて足を伸ばし<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000173956/20080904081000000.html">続きを読む<a> 2008-09-04T08:10:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000173956/20080828082000000.html 武庫之荘に限らず整体の概念を変えるメルマガ<br /><br />「整体のやり方」<br /><br />最近、ブログで「座ったまま施術する」ことを書きました。<br /><br />同業の知り合いから「それは珍しい」とメールが来ました。<br />クイックなんかでチェアーでするのはあるが、「整体」を<br />それも腰痛とかの「痛みをとる」場面では、と。<br /><br />一応、寝てる状態でもできるんですよ(笑)？<br />立ってでもするときもあるけど(苦笑)。<br /><br />うちの整体では「痛みをとる」ことをメインにしています。<br /><br />五十肩だったら肩をあげると痛い、とか。<br />腰痛だったら腰を曲げると痛い、とか。<br /><br /><br />ということはですね。<br />身体を動かすと痛い、ということでもあり、<br />動いた中に「痛いときと痛くないとき」の差が<br />現れているはずなんですよ。<br /><br />痛いときと痛くないときで、なにが違うのか、を<br />じっと目を凝らして見ていると、その差が浮かび上がって<br />くるんです。<br /><br />その差にアプローチをし<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000173956/20080828082000000.html">続きを読む<a> 2008-08-28T08:20:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000173956/20080821083000000.html 武庫之荘に限らず整体の概念を変えるメルマガ<br /><br />腰痛、股関節痛をもつ女性の方が病院で、一生懸命<br />頑張って腰痛体操をしてくれ、と言われて<br />まじめに頑張っていたのだそうです。<br /><br />んで、良くならないので、<br />「体操やストレッチで、痛いとこまでするんじゃなく、<br />その手前の気持ちいいところでその気持ちよさを味わい<br />ながらやってみて？」<br />と言うと、それからは調子が良くなったそうです。<br /><br />件の女性は「一生懸命」を「痛いくらいに頑張る」と<br />受け取ったそうな（汗）。<br /><br />腰痛体操であろうと五十肩のアイロン運動であろうと。<br />「痛い」と体って硬くなりますでしょ。<br />「痛いなあ～ふううう」と温泉につかってるような気分で体操は<br />できないですよね。<br /><br />僕の悪い癖でものごとを単純化しちゃって申し訳ない<br />んですけど。<br /><br />もし、本、雑誌、テレビ、インターネットなどから<br />まったく情報を得ていないとして。<br /><br />つまり動物並みの情報しかないとしたら。<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000173956/20080821083000000.html">続きを読む<a> 2008-08-21T08:30:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000173956/20080814083000000.html 武庫之荘に限らず整体の概念を変えるメルマガ<br /><br />今日は四十肩から考えてみます。<br /><br />四十肩のお客様に、普段はどんな動作が辛いかを<br />お聞きすると、<br /><br />「上着をはおる(袖を通す)ときに痛い」とのお答え。<br /><br />その真似を目の前で実演してもらいました。<br /><br />見ていると面白いことに気づきました。<br /><br />肩をあげていっても痛みはすぐにはでてこない<br />のですが、上着の中に手をもっていこうと、<br />手首を返した瞬間に痛みがでるんです。<br /><br />手首を返す、それは肘をひねる動作でもあります。<br /><br />このとき、肩の位置はわずかに変化するだけです。<br /><br /><br />ためしに手首を返さずにほぼ同じ動作をしてもらった<br />のですが、痛みはでませんでした。<br /><br />だから、肘を真っ先に施術したらかなり楽になって<br />いただけました。<br /><br />これなんかは、肩の痛みと、痛みの自覚のない肘や手首<br />とが無関係ではないことを示しているのではないで<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000173956/20080814083000000.html">続きを読む<a> 2008-08-14T08:30:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000173956/20080806211141000.html すいませーん。<br />ブログを読んでいただいている方には言わずもがな、なんですが。<br /><br />子どもが長期に入院しておりまして、ここしばらくお店に行ってない<br />のと、家事育児でむっちゃくちゃに忙しい毎日ですので、今回のメルマガ<br />はお休みさせてくださいまし。<br /><br />そう遠くない日には営業もメルマガもまた再開できると思いますので。<br /><br />なにとぞご容赦をばたまわりますように・・・・。 2008-08-06T21:11:41+09:00