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腰痛療法の実際からみた身体のこと

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腰痛では相変わらず、腹筋するべし、というイメージが
強いようです。

実際、うちでも良くお腹をさわりますが、もうたいていの
お客さんはお腹が痛いもんです。

「お腹が痛いです。やっぱり腹筋しなきゃダメですよね？」って聞かれる
んです。

でも腹筋したら、お腹が硬くなりません？
それに痛い場所はすでに硬いことが多いんです。
鍛えなくても（苦笑）。

硬いから痛くなってるようなもんです。
今さら腹筋で鍛えて硬くしてどうします？て話です。

肩こりって肩をさわると硬いですよね？
腰が凝ってるときって腰をさわると硬いですよね？

かたいとき、ってロクなことがないでしょ（笑）？

鶏でも羊でも牛でも、肉は「老」は硬いから敬遠されます。
逆に「幼」「子」のときはやわらかさをアピールするために
わざわざメニューに書かれるくらいです。
「子羊の・・・」「仔牛の・・・」って。

女性の方は「赤ちゃんのようなぷるるん肌」という宣伝文句には
敏感かとは思うんですけど、ぷるるんな肌に似合うのはぷるるんな
筋肉でしょ？

直感でしかないんですけど、やわらかい方がきっと
いいんですってば。腹筋も。

硬い腹筋が必要なら、進化の過程でそれを獲得してますよ。
どんな動物でもあえて「トレーニング」しなくても生きていける
ようになってます。

なぜ人間だけが？てそう思います。
こんなに素晴らしい機能・システムをそなえた人類ですからねっ。
腹筋だけ進化の過程で忘れてきた、なんて思えないですよ（笑）。
とすれば、腹筋を鍛えなくても快適にすごせるはずだ、とうちでは
考えるんです。

そういうところから整体の見方を変えてみると面白いんですよ、これが。



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リラク整体・かいつう館
尼崎市南武庫之荘２−１７−２０　サンワコーポラス１Ｆ
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定休日　　毎週木曜日、第三水曜日
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