2009/02/26
インフルエンザの予防 マスクの着用【血液の話】
-=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*- ■ ■□■ □■ １日１分！知っててよかった！「血液」の話 ■□ ■□■ 637号 ■ -=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*- 2009/2/26 発行 これまでの【血液の話】 http://ketsueki.doremi3.com/ ★☆★今日のお話 ===================================================== Ｑ．インフルエンザの予防 マスクの着用 ====================================================================== ４ヶ月。長かった娘の里帰りも今日まで！！ 二人の子供を連れてやっと自宅へ帰ります。 また大人ばかりの生活・・・３歳児のにぎやかな声や 赤ちゃんの泣き声が聞けなくなると思うと、ちょっと寂しいですね。 でも、私は生活を始めるための手伝いで１週間ほど着いていきます。 おばあちゃんの仕事はまだ残っています。(^_^;) ところで・・・ 今の育毛は非常に危険な方法が蔓延しているようです。 http://www.1mgkk.com/m/401572/seldoremi.html 発毛効果を高めようと医薬品発毛剤の無茶な乱用をして、 副作用のトラブルを招いた人がここ3年だけで37件も！！ また、脱毛や薄毛は男性の悩みと思われていたのですが、 じつは女性も悩んでいる方が多いんですよね。 そこで・・・本気でハゲを改善したいあなたへ！ 現役の理容師さんがアドバイスしてくれる育毛方法をどうぞ！！ http://www.1mgkk.com/m/401572/seldoremi.html *:。.:*:・'゜☆。.:*:・'*:。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜☆。.:* 整体師が教える【全額返金保証付】Ｏ脚矯正・骨盤矯正完全マニュアル! http://doremi3.com/link/518.html ====================================================================== Ａ． マスクにはウイルスなどの体内への侵入を防止する役割、 ウイルス感染者の咳やくしゃみの飛沫の拡散を防止する役割があります ===================================================================== 大流行したインフルエンザがやっと減少してきたようですね。 でも、まだまだ油断は禁物です。 インフルエンザの予防に効果があるのは、 インフルエンザの予防 手洗いの方法 http://ketsueki.doremi3.com/2009/02/post_385.html インフルエンザの予防 うがいの効果 http://ketsueki.doremi3.com/2009/02/post_386.html 今日は、マスクの着用についてお話しします。 ★マスクの効果 マスクには、主に二つの役割があります。 ひとつはウイルスなどの体内への侵入を防止する役割、 もうひとつはウイルス感染者の咳やくしゃみの飛沫の拡散を防止する役割です。 でも、マスクを着用しておれば、 ウイルスの吸入を完全に予防できるわけではありません。 ウイルスの大きさは、 １００ナノメートル（１ミリメートルの１万分の１）以下ですから、 マスクの目に比べるとはるかに小さいものです。 ですから、フィルターの目が細かければ細かいほど、効果が高いことになります。 しかし、フィルターの目を細かくすると空気が通りにくくなるため、 呼吸しにくくなります。 例として、新型インフルエンザ対応のN95マスクがありますが、 呼吸がしにくく日常の生活には向きではありません。 N95マスク http://doremi3.com/link/171.html 呼吸がしづらいからとマスクをずらせば、隙間ができて効果が半減します。 マスクは鼻と口にぴったりフィットするものを選ぶことが大切です。 小さいサイズとして、子供用、女性用のマスクも販売されています。 薬局やコンビニエンスストア等で市販されている 不織布製マスクの使用が推奨されます。 ただし、マスクの効果を最大限発揮するため、使用方法をご確認のうえ 正しく使用してください。 感染していない人がマスクをするのは、飛沫の吸入を抑えるだけでなく、 ウイルスに汚染された手で鼻や口を触る機会が減り、接触感染の防止になります。 また、マスクをすることで、のど周辺の乾燥を抑え、のどの防御機能が低下す るのを抑える効果もあります。 睡眠中の乾燥しやすい唇や、のどの保護に。シルクおやすみマスク http://doremi3.com/link/172.html これからの時期は、花粉も多く飛びますから、 普段からマスクを着用する習慣をつけておくことはいいことです。 ★咳エチケット 「咳エチケット」を知っていますか？ 咳は1.5メートル、くしゃみは3メートル、ウィルスを含んだ飛沫は飛び散ります。 １．咳・くしゃみが出たら、他の人にうつさないためにマスクを着用しましょう。 マスクをもっていない場合は、ティッシュなどで口と鼻を押さえ、 他の人から顔をそむけて１〜２ｍ以上離れましょう。 ２．鼻汁・痰などを含んだティッシュはすぐにゴミ箱に捨てましょう。 ３．咳やくしゃみしたとき押さえた手や腕は、その後直ぐ洗いましょう。 接触感染の原因にならないよう、手を洗う前に不必要に周囲に触れないよう 注意しましょう。 ３．咳をしている人にマスクの着用をお願いしましょう。 インフルエンザが来て騒ぐ前に咳エチケットを身につけておきましょう。 http://ketsueki.doremi3.com/2009/02/post_387.html 今日の【血液の話】は、役に立った？役に立たなかった？ こちらから↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P68605328 感想、ご意見もよろしくお願いいたします。 ★ビタミン・ミネラル大辞典 http://vitamin.ketsuekikensa.com/ ★ピラティスでコアトレーニング http://takako.doremi3.com/ ★いびきの治し方 http://ibiki.783-0.com/ ★睡眠障害ガイド http://suimin.dojin.com/ ★貧血対策ガイド http://hinketsu.783-0.com/ このメルマガを応援してくださる方！よろしく！！m(__)m ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ メル王 ランキング （new！） http://meloh.net/e/gjkce.html メルマガランキング http://merumagaranking.cn-jp.net/rank.cgi?mode=r_link&id=33 ●クリックするだけで、投票されます！ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 このメルマガに広告を掲載しませんか？ （ヘッダ部 5000円） 申し込みは⇒ http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P68605328 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 アクセスアップ、売上アップの決め手！効果的なメルマガ広告を選択！！ メルマガ広告検索ポータル【メルアドサーチ】 http://mailad-search.com/ct/index.php?id=90 広告主・メルマガ発行者を同時募集中！！ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 あなたのメルマガに広告を掲載しませんか？ 今、新規登録者にビッグチャンス！！ メルマガマーケティングのベストセラーe-Book 畑岡さんの【メルマガ・ウハウハモード】をプレゼント！ 申し込みは、こちらから！ 【マグ広告ドットコム】 http://www.1magkoukoku.com/a/seldoremi.html ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 最近テレビや雑誌で話題のアフィリエイトって知ってますか？ ホームページやメールマガジンに企業の広告を掲載して、 会員登録や資料請求、購入が行われると数％の報酬がもらえる仕組み！ 知らないあなたは損していますよ！！ 私も、登録しています。 ちょっとしたお小遣いにはなりますよ！！ ＨＰやブログをお持ちのあなた！まずは、登録しておきましょう！ アフィリエイトを始めるなら！ここがおすすめ！ ★ A8.net（エーハチネット）広告主２８００社以上！事前審査も簡単！ http://tinyurl.com/bk74h ★ ≪ ビッダーズ アフィリエイト ≫ 事前審査なし。簡単掲載 http://tinyurl.com/9fexh ★インフォカート 話題の情報商材が目白押し！事前審査なし http://tinyurl.com/a7ucg ★電脳卸 ＴＶで話題の商品が高料率！ http://tinyurl.com/8llgp ▼▽▼================================================================ 発行者 どれみ ホームページ 一滴の血液があなたを救う http://ketsueki.doremi3.com/ どれみのDreams http://doremi3.com/ お問い合わせ http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P68605328 〔ご意見・ご感想・質問 をお待ちしております〕 メルマガ解除は。。。http://ketsueki.doremi3.com/kaijo1.html ===============================================================▼▽▼
