2009/12/12
■ままぶる～*通信：自助グループを立ち上げるには。
◆◇◆◇◆◇◆◇◆ All different, all that right ◆◇◆◇◆◇ ままぶる～*通信は、 産後ブルーな気分になっている女性のための情報サイト ママブルー http://mama-blue.com 管理人が発行しています。 ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇NO.154 H21年12月12日発行◆◇ こんにちは！ ままぶる～*通信は、産後にイライラしたり、ブルーな気分になったり わけもなく涙が出たり…そんなママの心が少しでも軽くなる話題を 発信していきたいと思っています。 *…………………………………………………………………………………* このメールはご購読の申し込みをくださった方にお届けしています *…………………………………………………………………………………* みなさま、こんばんは！ こだママです。 産後うつが治ったら、 同じように困っているひとの手助けをしてあげたい！！ 産後うつで困った体験を持ったひとなら、 一度は考えます。 私も、闘病中ずっと「この体験を役立てたい」 と思っていました。 そして、ちょっと病状が安定したとき、 その想いがさらに強くなりました。 そのとき、ふっと考えました。 ・・・ちょっと待って。 ボランティアをしたり、 自助グループを立ち上げたりしたいけど、 どこから手をつけたらいいの？ どこからだと思います？ まず、あなたが体調がよくなっているか、安定していることが とても大事です。 それから、 活動できる場所を探すことが大事です。 それから・・・ 家族の理解が大事です。 仲間を作ることが、大事です。 そのほかにも、いろいろツボがあります。 「ボランティアをしたい」「自助グループを立ち上げたい」 と思っている方は、こちらまでご連絡ください。 こだママがご相談に乗りますよ。 ▼info@mama-blue.net 同じような悩みをお持ちのお仲間に是非このメルマガを 転送してあげてくださいね。 ではでは、来週、また御目にかかりましょう～ ―――――――――――――――――――――――――――――――― ★ママブルー自助グループ（東京・神奈川・大阪・仙台・福島）★ ―――――――――――――――――――――――――――――――― ◆子育てのイライラ・悩み、誰にも相談できない・・・◆ ◆こんなときどうしたらいいの？不安、ブルーな気分・・・◆ 先輩ママや仲間のママと気軽にお話したり、遊んだりしながら、一緒 に楽しく解決方法を探していく、ブルーなママのための子育てプチサロ ンです。産後うつのママ、心がブルーなママが安心して話せる場を 目指しています。 ■東京：自助グループ■ ・開催日：１２月２７日（日）１０：００～ ・場所：雑司が谷地域文化創造館 和室 ▼http://www.toshima-mirai.jp/center/e_zousi/index.html 東京都豊島区雑司が谷3-1-7 千登世橋教育文化センター内 東京メトロ副都心線 「雑司が谷駅」２番出口上 池袋駅東口下車 徒歩約17分 JR山手線目白駅下車 徒歩約10分 都電荒川線「鬼子母神前」駅下車 徒歩約2分 都バス「千登世橋」バス停下車 徒歩約1分 ◇駐車場に限りがあるため、車でのご利用は、 特に荷物が多い場合と、 体が不自由な方をお連れするときに限らせていただきます。 ・お問い合わせ先：宮崎（pure77jp@yahoo.co.jp )まで。 ■神奈川：ママブルーin YOKOHAMA■ ・開催日：１０月・１１月・１２月はお休みです。 ■仙台：ママブルーin仙台■ ・12月と１月のサロンはお休みします。 ・お問い合わせ先：、smile_h@rmail.plala.or.jp または mamablue_sendai@yahoo.co.jp ■大阪：種まきの会■ ・開催日：（土）１０：３０～１４：３０ ・場所：ゆるスペースひとつぶ ▼http://homepage3.nifty.com/tanemaki/hitotsubu/hitotsubu1.html 〒５６５－０８５１ 吹田市千里山西１丁目４１－３５ ＴＥＬ・ＦＡＸ：０６－６３８０－１２３８ ・参加費１０００円／回 ・お申し込み必要 ・お問い合わせ先：yuru-hitotsubu@nifty.com まで。 ■福島：みるふぃーゆの会■ ・開催日：１２月１２日（土） １０時～１２時 ・場所：福島市働く婦人の家 和室 ・お問い合わせ先：宮崎（pure77jp@yahoo.co.jp)まで。 ※場所が変更になる場合があります。必ず事前にお問い合わせください。 【編集後記】 いまだに私は、勉強中です。 自助グループは立ち上げたけど、 思ったようにはいきません。 失敗したり、 嬉しいことがあったり、 その繰り返しです。 それでも続けられるのは、 家族の理解があればこそ。 夫と息子には、足を向けて寝ることができません。 ━━…━━…━━…━━…━━…━━…━━…━━…━━…━━…━━ このメルマガへのご感想は、 info@mama-blue.net まで。ご感想をお待ちしています。 ━━…━━…━━…━━…━━…━━…━━…━━…━━…━━…━━ ━━…★☆ ご安心を！ ☆★━━━…━━…━━…━━…━━…━━ ママブルーでは、会員の皆様とのやり取りの中で知り得た個人情報を 第三者に渡したり、悪用することは決して致しません。 どうぞご安心してご利用ください。 http://www.mama-blue.net/modules/tinycontent/index.php?id=7 【お知らせ】 ━━…━━…━━…━━…━━…━━…━━…━━…━━ 残念ですが、メールマガジンの配信中止は、 http://mama-blue.net/ の左メニューの「メルマガ登録・解除」より 中止することができます。 （このメールはE-Mail宛に配信しています。） どうしてもうまくできない時は info@mama-blue.net まで、「配信解除」とご記入の上 本文に解除アドレスをご記入の上、送信してください。 ━━…━━…━━…━━…━━…━━…━━…━━…━━…━━…━━ このメールはママブルー会員登録していただいた方や ホームページよりご購読の申し込みをくださった方にお届けしています。 ━━…━━…━━…━━…━━…━━…━━…━━…━━…━━…━━ ------------------------------------------------------------- 産後うつの回復のための情報サイト&バーチャル自助グループ ママブルー http://mama-blue.net/ ------------------------------------------------------------- ママブルーネットワーク ママブルーサイト統括運営責任者 宮崎弘美（こだママ） PSI日本エリアコーディネーター PSI-JAPAN理事 日本臨床心理学会準会員 産業カウンセラー協会会員 日本キャリアカウンセラー協会会員 日本認定心理士協会会員 雇用開発機構キャリアコンサルタント養成講座修了 平成１９年度福島県県民子育て支援大賞 活動部門最優秀賞受賞 平成１９年度内閣府女性のチャレンジ賞受賞 平成２１年度よみうり子育て応援団大賞奨励賞受賞 産後うつの回復のための情報ポールサイト ママブルー http://mama-blue.com/ 〒960-0111 福島県福島市丸子字沢目14-21 （株）かむろみプランニング内 ママブルーネットワーク FAX：(024)554-6020 mailto:info@mama-blue.com ────────────────────────────────── Copyright（ｃ）2005 mama-blue.net All Rights Reserved ──────────────────────────────────
