2007/08/15
ロハスライフ】Vol.82 直感と直観
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ロハスライフのすごし方
〜今日から始めるLOHAS生活〜
─────────────── Vol.82 2007.8.15
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こんにちは、ロハスライフ事務局です。
暑い日が続きますね。いかがお過ごしですか？
クーラーを使わないよう心がけている方が多いと思いますが、
どう暑さをしのいでいらっしゃいますか？
日本古来の「団扇」「扇子」「風鈴」「よしず」「簾」、そして
「打ち水」など昔からの納涼方法を見直してみるのもいいですよね。
さて、今回のロハスピープルコーナーは、ヒトと社会と地球を大事にするビジネス
情報誌「オルタナ」副編集長/ジャーナリストであり、「ロハス・ワールドリポート」の
著者・木村麻紀さんのご紹介です。
※配信が不定期になっておりますことをお詫び申し上げます。
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■ イデコラム６：直感と直観
■おすすめロハスアイテム：【書籍】新版 オーケストラ指揮法／高木義之著他
■ロハスなお知らせ１：ロハス・ビジネス・アライアンス（ＬＢＡ） 第1回定期セミナー
■ロハスなお知らせ２：エコラベルを知ろう！他
■ロハスピープル紹介：木村麻紀さん（「オルタナ」副編集長／ジャーナリスト）
■編集後記：低体温は万病のモト！？
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イデコラム６：直感と直観
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・いやな予感がして旅行を取りやめたら乗る予定だった飛行機が事故を起こした
・会った瞬間に「この人と結婚する」という予感を感じた
・久し振りに思い出した人に連絡しようとしたら、相手から電話がかかってきた
人間は誰でも、人生の色々な場面で、こんな第六感や直感が働くように出来ている
ようです。
人間だけでなく、「虫の知らせ」という言葉もあるように、地震や天災の前には、
あたかもそれを予感したような動物の行動も報告されています。
「直感力」は、このように感覚的に物事を瞬時に感じとる能力であり、元をただせば
生命の危険を察知し、回避するために研ぎ澄まされてきた本能なのでしょう。
それに対して「直観力」は、「物事の本質や真理を瞬時にとらえる力」と言われて
います。つまり、詰め込まれた知識ではない本質的な知恵に基づく判断力という
べき能力です。
直感と直観は混同して使われることも多いですが、直感は本能的な感覚、直観は
経験的な知恵、ということができるのではないでしょうか？
直感力を磨くには、本能的感覚を思い出すことが必要です。自然に触れ、感覚的に
刺激を受けることで、五感だけではなく直感力も研ぎ澄まされて行きます。
一方、直観力は、静かで平安な、さざ波が立っていない水面のように澄んだ心の
状態を保つことで導かれます。直観力が生まれる内面的な下地を整備することが
大事なのです。
そんな平安な心の状態を呼び起こすためには、瞑想や腹式呼吸が有効です。
特に、朝起きた時がお薦めです。少し早起きをして、朝のフレッシュなエネルギーを
取り入れ、一日をスタートする習慣を始めてみませんか？
直感力と直観力、そのどちらも感性豊かなロハスライフには欠かせない力ですね。
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おすすめロハスアイテム
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■【書籍】 新版 オーケストラ指揮法／高木義之著
「美しい地球を子どもたちに」と呼びかけ、環境、平和、人間関係、心の問題、生き方など、
さまざまなテーマでの講演をはじめ、コミュニケーション、コーチング、リーダーシップに
関するセミナー、ワークショップなど人材育成を精力的に行なっているNPO法人ネット
ワーク『地球村』代表、高木さんの新刊です。
旧版に多いに加筆され、ますます深い内容となっています。
著者がオーケストラの指揮者として活躍した経験から得た、経営、夫婦、親子…あら
ゆる人間関係で役立つヒントが提示されています。
アマゾンページはこちらです
→ http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/486280019X/ref=tba06-22
■【ひねもすキット】不要な紙で作品作り
チラシなど不要な紙を専用のローラーで同じ太さの紙パイプにし、それらに穴を
開け組み合わせて、様々なペーパークラフトを作ることのできる「ひねもすキット」。
アイデア次第でおもちゃのやオブジェのほか、ワインラックやランプシェードなど
実用小物もできてしまいます。
夏休み中のお子さんと一緒に楽しんでみてはいかがでしょう。意外に大人の
ほうがはまりそうですよ（笑）
※詳しくはこちらです↓
http://hinemos.jp/main/
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ロハスなお知らせ1： 8/28に新丸ビル「エコッツェリア」にて
ロハス・ビジネス・アライアンス（ＬＢＡ） 第1回定期セミナー開催
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ロハスビジネスを活性化するコミュニティ＆プラットフォームとして発足した
LOHAS Business Alliance（LBA)。
7月17日には、ＬＢＡ発足記念セミナー＆交流会を新丸ビル10階「エコッツェリア」
にて開催させていただきましたが、定員を大幅に上回るご参加をいただきました。
ご参加、ご協力くださいました皆様、誠にありがとうございました。
※その模様はこちらに↓
http://lohas-ba.org/blog/2007/07/lba.html
LBAでは2ヶ月に1度、新丸ビル「エコッツェリア」にて会員様へ定期セミナーを
開催致します。
その第1回目は8月28日。会員様はもちろん無料にてご参加いただけます。
セミナー後は交流会も開催いたします（実費のみ各自ご負担）。
ロハスビジネス、社会貢献性の高いを事業を実践している企業の方、
その分野へ投資をしたい方、起業を目指す方、共感する個人の方などとの
直接の出会い、交流を持てるのも大きな魅力のひとつです。
この機会にぜひ、ＬＢＡへの入会、セミナーへのご出席をお待ちしています。
http://lohas-ba.org/blog/2007/06/lba.html
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第１回定期セミナー＆ 懇親会のご案内
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■日時：8/28（火）
■場所：新丸ビル１０Ｆ エコッツェリア
■プログラム
パート１ 「LOHASビジネスの始め方講座（1）
ミッションステートメント＆ビジネスモデルの作り方」
パート２ 「LOHASな人とは？ サステナビリティとは」
【第２部 懇親会】(会員希望者のみ） 18:30〜
■詳細：http://lohas-ba.org/blog/2007/06/lba.html
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ロハスなお知らせ２
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■エコラベルを知ろう！
┗ http://blog.lohas-life.jp/?day=20070815
私たちに身近な、食品、文房具、電化製品や家具など様々な分野の商品に
ついているエコラベル、よくよく見ると多くの種類がありますが、どれくらい
ご存知ですか！？
このたび下記期間、品川の「女性と仕事の未来館」にてエコラベルについて
のガイダンスと健康をテーマとしたイベントが開催されます。
それぞれのデザインも楽しみながら、エコ＆ロハスな商品選びの参考になる
エコラベルについて知ってみませんか？
「LOHAS”という生き方〜自分にとっての本当の幸せ〜」というテーマで
ロハスビジネスアライアンス共同代表の大和田順子さんによる講座も開催！
・詳細＆講座のお申し込みはこちらから
http://www.miraikan.go.jp/kyaria_kaihatsu/246.html
■暑い夏を打ち水で涼しく！「打ち水大作戦2007」
┗ http://www.uchimizu.jp/07/index.html
「打ち水」は、涼しくなるような気はするけど・・気のせいでは？」と思いがちですが、
気化熱（水が蒸発する際に奪い取る熱のこと）を奪ってくれるので、本当に効果が
あるのです。
水１gが蒸発するのにつき約0.58kcalの熱が奪われるそうですよ。
ただし、お風呂の残り湯や雨水を貯めたものなど、二次利用水を使いましょう！
上記のサイトでは、効果的な打ち水の方法やQ&Aも掲載されています。
■8/12 日経新聞朝刊にて紹介されました
┗ http://blog.lohas-life.jp/?day=20070812
日経新聞朝刊・13面＜セカンドステージ＞の
コーナーにてロハスな暮らしについての記事のなかでイデも
紹介されました。
ロハスなライフスタイルを楽しむ中高年層が増えていると
いった内容です。
■「LBAのコミュニティ、mixiにオープン」
┗ http://mixi.jp/view_community.pl?id=2348109
気軽に意見や情報交換のできる場にしたいと思います。
mixiにご登録の方、ぜひご参加ください。
■「 simply natural forum in 丸の内さえずり館 」
8/26は「本物の健康住宅を見抜く知恵」講座
┗ http://blog.lohas-life.jp/?day=20070812
毎月第4火曜日の夜、丸の内の癒しスペース「さえずり館」にて
ロハスな講座を開催しています。
次回は、「本物の健康住宅を見抜く知恵」講座です。
住まいについての情報が溢れる中、“本当に良い家”とは一体何なのでしょう？
「健康住宅」の先駆者として安全な素材にこだわり独自に研究・開発を行い、
化学物質を極限まで使わない健康住宅を提供している講師より、本物の
健康住宅とは何かをはじめ、シックハウスの見抜き方など、他では知れない
知識を学びます。
大切な自分と家族をさらに幸せにする家作りとは何か、ご一緒に学んで
みませんか。
◆開催概要：
・ 2007年8月28日（火） 19:00-20:30 （受付開始 18:30）
・ 講師： 相根 昭典 （株式会社アンビエックス代表）
・ 会場： Nature Info Plaza丸の内さえずり館
〒100-000千代田区有楽町1-12-1 新有楽町ビル１F
http://www.m-nature.info/event/index.html
・参加費：1000円
※お申込みはお早めに・・
さえずり館へ電話にて→ 03-3283-3536
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ロハスピープルのご紹介第４回：「オルタナ」副編集長/ジャーナリスト木村麻紀さん
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■このコーナーでは毎回素敵なロハスピープルをご紹介しております。
第4回目の今回は、ヒトと社会と地球を大事にするビジネス
情報誌「オルタナ」副編集長/ジャーナリストであり、「ロハス・ワールドリポート」の
著者・木村麻紀さんです。
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■ロハスに共感したきっかけまたは理由は？
２００２年の秋。当時通信社の記者として海外の経済ニュースを担当
していた私はたまたま、マイクロクレジットや地域通貨、社会的責任投
資（SRI）について立て続けに取材をする機会に恵まれました。
日々の相場に一喜一憂するようなニュースばかり扱っていた身には、
少 額の融資で貧困からの脱出を促すマイクロクレジット、限られた地域で
循環させて地域の活性化を狙う地域通貨、環境対策や従業員の福利厚生、
社会貢献などに積極的に取り組む企業に投資するSRIは、いずれも
「こんな世界があるのか」と非常に新鮮に映ったものでした。
LOHASという言葉と、その意味するところに接したのもちょうどその
頃でした。オーガニックやクリーンビルディングから自然エネルギーや
ホメオパシーに至るまで、一見すると何の関係もないように見えるそれ
ぞれの分野の事柄が、地球環境や私たちの生活を持続可能なものに変え
ていくために不可欠な要素として実はつながっていることを示した
LOHASの思考に、私は大いに共感しました。
■ご自分流ロハスライフ（生活の中で意識または実践しているロハス的な
こと）を教えてください。
仕事柄、ロハスに関わることを日々考えて取材していますので、情報
収集の成果を生活の中にもできるだけ取り入れるようにしています。最
近では、毎回食べるたびにプラスチック容器のゴミが出る納豆を、日本
古来の包装材で通気性や殺菌性に優れた「経木（きょうぎ）」と紙のみ
の容器に切り換えた菊水食品（茨城県日立市）のものに変えました。プ
ラスチックを完全に使わないようにするため、タレもからしもなくして
しまったんですが、お醤油だけでもおいしい納豆です！
菊水食品 http://kikusui.shokuhin.com/
■ご活動、お知らせ
こちらのメルマガでもよく宣伝していただいていますが、オルタナは
この３月に創刊した雑誌で、ビジネス界の環境や社会貢献への取り組
み、ロハスなどに関わる話題にフォーカスした新しいメディアです。
ウェブサイトで読者登録していただきますと、先着２万名様に隔月で無
料で郵送させていただく雑誌ですので、まだお済みでなければこの機会
にぜひご登録下さい。
http://www.alterna.co.jp
今ご登録いただきますと、９月下旬発行の第４号から無料で郵送させ
ていただきます。先月末発行の第３号については、ウェブサイトの目次
等でご興味をお持ちいただけましたら、誠に恐れ入りますがサイト上の
バックナンバー注文からお買い求め下さい。
http://www.alterna.co.jp/latest.html
私事では、環境ビジネスに携わる女性のネットワーク「環境ビジネス
ウィメン」の第３期メンバーに加わらせていただき、先日環境省で土屋
品子副大臣をはじめ同省幹部と懇談させていただきました。ビジネスを
通じて環境を良くしていくことは可能だということ、さらには女性が環
境を切り口に仕事をすることの意義について、他のメンバーの皆さんと
ご一緒に発信していけたらと思っています。
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■編集後記：低体温は万病のモト！？
ほぼ体温と同じくらいの気温が続くこのごろ・・
猛暑が続きますね。
体温といえば、先日ラジオで言っていたのですがヒトは36.5度が
理想的な体温だそうです。
体温が1度下がると基礎代謝が12％、免疫力37％、腸内酵素の働きは50％も
下がるとのこと。
特に女性は低体温な人が多いらしいのですが、健康＆美容のためにも
冷えは大敵。夏も冷えには注意して、体の内と外からケアして自己免疫力を
高めたいですね。
夏は体調を崩しがちですが、みなさまくれぐれもご自愛ください。
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ロハスライフのすごし方
〜今日から始めるLOHAS生活〜
●発行人：ロハスライフ事務局
●ＷＥＢサイト： http://lohas-life.jp/
●メール： http://lohas-life.jp/feedback.html
・著書：http://tinyurl.com/942zo http://tinyurl.com/gtzmo
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