誉められて　キレイになる　魔法の食べ物

本物も知ろう！

2008-01-30T08:08:07+09:00

　　　
* ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 2008.1.30.第28号 ━*
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＜　“本物”を知った上で、自分に合った物を選ぼう　＞
　　　　真正オーガニックコスメで安心で安全なスキンケア！

昨年は食品の産地偽装や賞味期限切れ、表示偽装などの他、多種多様の
業界業種の謝罪が多い年でした。

今年に入ってもその行為は終わることなく、明るみに出ています。

これじゃあ子供に、或いは生まれてくるお子さん達に
嘘はついちゃいけません！
なんて言えない世の中になっちゃいましたね！

公に大人が嘘或いは騙しているという事なんだから、頼むよって感じです。

ここからは、私くしのあくまで私感として述べますので参考までに！

イイにしてもワルイにしても皆んなが学んだという事です。
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美肌の大敵「冷え性」予防

2007-12-30T00:10:07+09:00

　　　
* ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 2007.12.30.第27号 ━*
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なりたい自分のテーマ
＜　血液の流れをよくして、冷え性改善ポカポカに温まりたい！　＞

多くの女性の方々がお悩みの冷え性改善には、血液の流れを確保
してあげることがポイントです。

身体がポカポカと温ったまる、魔法の食べ物ありますよっ！

辛いとニオイがいいんです。

辛いの代表格「とうがらし」
とうがらしにはカプサイシンという辛味成分が血液の循環を促進してくれる
有難い食品です。触っただけでもアツくなるほどそのパワーは強力です。

赤いとうがらしは料理にアクセントと辛味で適量！「触った手は洗わないで
舐めたり顔を触ると、大変になるから気をつけて」

一味、七味、そしてピーマン
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紫外線から美肌を防御する魔法の、、、！

2007-09-30T16:52:01+09:00

　　　
* ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 2007.9.30.第26号 ━*
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なりたい自分のテーマ
＜　肌の老化を防いでシミ、そばかすから守りたい！！　＞

つい先日は３０度を超える夏日で目茶目茶暑くて冷房かけないと寝れなか
ったと思ったら、昨日今日は暖房が欲しいくらい寒くなってます。
こんな陽気の日は皆さん風邪など引かないようにご自愛下さい。

さて、いよいよ行楽シーズンの到来で、初秋から初雪へと楽しみがいっぱ
いで、山、川、高原へと出かける機会が増えてきます。
先日のピカピカのいい天気は、もちろん日焼けしちゃいますが、
初秋といってもまだまだ紫外線は強いので、肌には油断禁物です。

皆さんはこんな事ご存知でしょうか？紫外線の量は高い所に行くほど強く
なるという事。強い日差しの夏は海に行きますが、行楽やスキー等へは
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みずみずしい”うるぷる”肌へ

2007-08-07T14:55:52+09:00

* ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 2007.8.7.第25号 ━*
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なりたい自分のテーマ
＜いつまでも”みずみずしい潤い”のある肌でいたい！！　＞
なんかいきなりと言いますか、急に無茶苦茶暑くなりましたが、皆さん大丈夫
ですか？秋になるまでもう少し頑張りましょう！

この時期は外に出れば強烈な紫外線があり、あまりにも暑いので汗を掻きま
す。かといって室内や電車等はクーラーで涼しいですが、あの風で肌が乾燥
してしまいます。何処に行っても美肌には大敵な季節です。

肌が乾燥すると水分が無くなり、潤いどころかカサつき、弾力性（ハリ）が無く
なりしわ等の肌の老化につながります。

そこで肌の保水力を高めてくれる有難い魔法の食べ物「ヒアルロン酸」の
登場です！！

ヒアルロン酸は関節潤液や軟骨に含まれるムコ多糖
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永遠のつやと肌の張り

2007-05-16T07:22:24+09:00

　　　
* ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 2007.5.16.第24号 ━*
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なりたい自分のテーマ
＜いつまでも”つやつや”で張りのある肌でいたい！！＞
女性のみならず、私くしたち男性にとってもいつまでも健康で若々しくいたい！
キレイでいたい！という思い、いや願いは同じです。

人は皆年を重ねます。年を重ねる程に様々な要素によって身体も肌も老化
していきます。寂しいな〜！何にも気にしなくて、ぼけ〜っとしていれば、
そりゃそのまんま年をとるだけです。
やっぱり気にして、よりいい事は取り入れるようにするとか、日々努力じゃなく
て実行するというのが大事です。これがアンチエイジング（抗老化、抗加齢）
です。

年を重ねる（とる）のは止められません！時計じゃないんだから、、、。
でも、遅らせるとか若返らせる（正常、復活）事は可能です！！よかっ
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ズルズルをスルスルにしてキレイになろう

2007-02-25T01:29:11+09:00

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* ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 2007.2.25.第23号 ━*
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なりたい自分のテーマ
＜花粉症のズルズルから開放されスルスルになりたい　＞
暖冬のせいで雪も降ら
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ノロウイルスを予防してダイエットしちゃおう！

2007-02-14T00:37:58+09:00

* ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 2007.2.14.第22号 ━*
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なりたい自分のテーマ
＜ノロウイルスを予防してついでにダイエットもしたい！　＞
巷で話題になった集団食中毒でノロウイルスが原因という報告があります。
ノロウイルスに感染すると吐き気、嘔吐、下痢、腹痛などの症状がでます。
これが高齢者や乳幼児が感染すると脱水症状を起こして、死に至る場合も
あるという、大変怖いやつです。

このウイルスに有効なワクチンがありません。故に、日々の手洗い、加熱調理、
殺菌などの予防対策です。それと大事なのは自身の免疫力アップ！

外から帰ったら手洗いとうがい。調理前、食事前、トイレ、オムツ替えの後には
手を洗う。８５度で１分以上の加熱調理。塩素系の殺菌剤（次回紹介）による
殺菌。善玉菌を増やして免疫力を上げてウイルスを寄せ付けない。
これに尽きます。&l
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むくみ解消！使い方編

2006-08-30T20:10:23+09:00

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水の神様かっぱ

2006-08-20T21:38:44+09:00

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* ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 2006.8.20.第20号 ━*
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なりたい自分のテーマ
＜スッキリ流してむくみ解消！！２　＞
水気をおろしてくれる有り難い魔法の食べ物はズバリ
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むくみについて

2006-08-15T16:18:49+09:00

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* ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 2006.8.15.第19号 ━*
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なりたい自分のテーマ
＜スッキリ流してむくみ解消！！＞

肥満かな、いや太って
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メイさんの若さとキレイの秘密２

2006-06-19T21:53:22+09:00

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メイさんのお言葉

2006-05-31T23:52:50+09:00

　　　
* ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 2006.5.31.第17号 ━*
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一身上の都合により、しばらくお休み致しました。
皆様方にはご迷惑をお掛けいたしまして、真に申し訳ございませんでした。

次回より第１６号の「むくみ」から復活致します。

このたびは、最近目にした話題を一つお知らせいたします。

メイ牛山さんが言っていたのですが、顔の美しさの秘訣の一つとして、
肌を乾燥させないようにという事でした。
よく洗顔して、クリーム（保湿を保つたぐいのやつ）を塗るだけでいいという事
でした。
いろいろ付ければいいという事ではないようです。
ただし化学物質の入ったものはよくないとのことです。

そして１０日にいっぺんとか、20日にいっぺんとかでいい
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つやつや、ピチピチお肌で美しさを保ちたい！その４

2005-11-17T18:50:24+09:00

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美肌製造食品達part3

2005-11-15T21:10:07+09:00

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* ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 2005.11.15.第15号 ━
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美肌製造食品達part2

2005-11-11T20:16:17+09:00

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誉められて キレイになる 魔法の食べ物