いつも頑張っている心と体にありがとう。 

【いつも頑張っている心と体にありがとう。】『「あ、そう。」で、物事に動じない。』

　　　○東京・大田区鵜の木にある、個室・整体院○
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　　　　　┃あ┃り┃が┃と┃う┃生┃体┃院┃　
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　　　『いつも頑張っている心と体にありがとう。』
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心と体が元気になる個室サロン（整体、アロマトリートメント）
を運営している、『ありがとう生体院』からのお知らせです。
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今朝はぐっと冷え込みましたね。
暖かい冬もありがたいけど、
やっぱり冬は寒い方がしっくりくるなと思います。

この寒さが、
ほうれん草や白菜の甘みを引き出すんですもの。
おいし〜い冬野菜をモリモリ食べて、
この冬も元気に乗り切りましょう。

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『「あ、そう。」で、物事に動じない。』

夫が立てた今年の目標は、
物事に動じない。ということだ。

物事に動じないとは、
かんたんに言うと、
「あ、そう。」の心。

どんなことも、
すべて受け入れる心である。

たとえば、
ありがとう生体院のお客さまが、
Ａ整体院へ行ったとする。

それを知って、
どうして、他の整体院へ行ったのかな？
と思うのが、心が動じるということ。

うちが忙しいと思って、
気を使ってくれたのかな？
あの人、やさしいからなあ。

Ａ整体院でキャンペーンでも
やってるのかな？
それは引かれちゃうよなあ。

とか考え直すのも、
いっけん前向きそうに見えるけど、
実は、動じている心。
後ろ向きの心。

動じない心、前向きの心は、
かんたん。

何が起こっても、
「あ、そうなんだ。」
と思って、受け入れること。

なんとか前向きに考えようとか、
相手を思いやろうというのは、
かえってよくない。

前向きに考え直そうとした時点で、
すでに相手を否定する気持ちが入っているからだ。

「あ、そう。」と言う時には、
余計な感情を入れないことが大切だ。

冷たく言い放つでもなく、
相手や自分をかばう必要もない。
万事オッケー。
全肯定の心である。

心が動じる時には、
否定する気持ちが入っている。

なんで？
どうして？

と、気付かないうちに、
相手や物事を否定してしまっている。

否定する気持ちは、
いつの間にか相手に伝わる。

否定されて嬉しい人はいない。
否定する気持ちはいい結果を生まない。

だから、
たとえどんなことが起こっても、
「あ、そう。」
と、平常心でいたいと思うのだ。


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       即座に「あ、そう。」と言ってみよう。
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『ありがとう生体院・2007年1月後半のお休み』

26日（金）

平日：1時30分〜、夜8時〜
土日：2時〜

上記の時間帯は、予約が取りやすいです。

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●お知らせ

お友だちの、和田清華さんが講演をします。
半年ぶりということで、気合入ってますよ。
今年こそやるぞ〜と、燃えている方、燃えたい方は、ぜひ。

「今日から、新しい自分に生まれ変わる！」
〜自分の可能性を引き出し、夢をカタチにする生き方〜

講師：私には夢がある　代表取締役　和田清華
場所：東宝ビル別館　（渋谷駅から徒歩5分）
日時：2007年1月27日（土）14時〜16時　
参加費：5,000円　
http://www.yumearu.com/seminar070127.php

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●編集後記

お正月は、子どもと一緒に凧づくりをしました。
ところが、いざ凧あげをしようと思ったら風がなく、
ひたすら走りまわって、ムリヤリ凧をあげることに・・・

地面にゴツンゴツンぶつかりながら低空飛行する凧。
「こんなの、凧あげじゃないよー！」と大笑いして、
初笑いとなったのでした。
よっ、目出度い。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

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○発行元　ありがとう生体院
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○発行者　本田三佳（ほんだみか）
○お問い合わせ　info@ariga10seitai.net
○購読登録・中止・変更　http://www.mag2.com/m/0000166037.html
○転載・転送　自由です。お友達にご紹介頂けたら嬉しいです。

○ご予約はこちら　→　info@ariga10seitai.net
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●『ありがとう生体院』の紹介

『ありがとう生体院』は、痛みやこりの根本原因にアプローチし、
一時的でない改善、本質的な健康を目指す整体をしています。
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肩こり、腰痛、頭痛、坐骨神経痛、ぎっくり腰、背中の痛み、
腕のこり、生理痛、便秘、胃腸が弱い、全身の疲労感など。
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特に、子育てで心身ともに疲労している方、
仕事のストレスで体調が優れない方に、おすすめします。

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