アトピーにやさしい洗剤屋のお役立ちメルマガ 

アトピーにいい温泉！洗剤屋メルマガ

☆★☆温泉がいいのはわかっているけど！？
　　　　☆★☆ そんなに毎日、温泉にはいけない　　　　
　　　　　　☆☆★☆ そんなあなたに、もう一度湯治のよさを？
                                   　平成２０年６月２０日発行
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　　　あなたのかゆくて眠れない夜をなくしたい！お役立ちメルマガです！

　　　　前回のメルマガ読んでもらいましたか？

　　　　ぐっすり眠れましたか？
　　　　体力回復できてますか？
　　　　まだ一日ねたぐらいでは、よくなりませんね


　　　　今日は、温泉のよさを、もう一度

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　　　　　アトピーの人は、こまめにシャワーを浴びるといい
　　　　　とここのメルマガで以前書いたのですが

　　　　　だからといって、お湯に入らないのは

　　　　　体温をあげることが出来ません



　　　　　　お湯にゆっくり入って、


　　　　　ほかに、シャワーをこまめに浴びる。

　　　　　これがいい！


　　　　　そしてお風呂の入り方　
　　　　　湯治とは、温泉に行って、何日も滞在して、
　　　　　３７度から３９度ぐらいのぬるいお湯に、ゆっくりつかって
　　　　　３０分から６０分身体を温め

　　　　　新陳代謝をよくする。多量の汗をかく
　　　　　これを繰り返しお湯で、治す・・・湯治なんです。

　　　　　これを温泉でやると温泉湯治
　　　　　自宅のお風呂でやると、湯治

　　　　　***********　　　*************


　　　　体力の落ちている人は、短時間から始めてください。
　　　　この湯治は、ありとあらゆる病気に有効といわれます。
　　　　とにかく体温を上げて、免疫力を高めるからです。


　　　　お医者様は・・・あまりこういうことは言われませんね。
　　　　医療行為ではないですからね。


　　　　でも、これは有効なんですよ。

　　　　脱水症状にならないように、水分は十分補給しながら行ってください。

　　　　水分とは、水です。ジュースやビールではありません。
　　　　カン違いして、ビールを飲んでいた人が、水分不足で、倒れたという
　　　　話聞いたことありませんか？
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　　　　　　　自宅のお風呂で、湯治を行って、体温が上昇したという方多いですよ
　　　　　うれしいお便りをたくさんいただいています。

　　　　　「洗剤やさんのメルマガのようにやって、いつの間にか
　　　　　アトピーがよくなりました！」って！

　　　　　お薬を使わない方法ですが、いつの間にか、調子がよくなっているって
　　　　　喜んでもらいます。

　　　　　アトピーは、不治の病ではありません。
　　　　　どうか、がんばりすぎないで、よくなってください。


　　　　　
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■　低体温・睡眠不足にご注意ください！
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　お掃除はアトピー・鼻炎・喘息に有効です。
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