アトピーにやさしい洗剤屋のお役立ちメルマガ 

加工食品・食品添加物見分け方わかりますか？

街は加工食品があふれています！
☆★☆食品添加物の見分け方わかりますか！
　　　　☆★☆ 市販のお弁当やおにぎりなど、食べる機会が多い春です！　　　　
　　　　　　☆☆★☆知らなかったでは済まされません。
                                   　平成２０年３月７日発行
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　　　　　　春は、入学式や卒業式など、いろんな行事が多く

　　　　　　何故かお弁当や、お饅頭など食べる機会が多くなります

　　　　　　　　食品添加物って　　気になりますよね


　　　　　　頻繁に食べない方がいいのですが


　　　　　　保存料のソルビン酸や着色料のタール系色素。




　　　　　　甘味料のステビヤ、甘草、グルシン、など、



　　　　　　不安な添加物のオンパレードです？



　　　　　　このごろ、食品添加物の防腐剤が、人体に蓄積されて


　　　　　　人の死体が腐らなくなったといわれます！！！


　　　　　　お弁当の容器は、環境ホルモンが溶け出す可能性もあるので


　　　　　　暖める時は、陶磁器の容器に移すなどして暖めましょう。




　　　　　　カルシュウムやびたみんＣは、食物繊維は添加物の害を防いでくれます。


　　　　　　　食べ合わせの参考にして！



　　　　　　　上手に添加物と付き合いましょう。


　　　　　　　以外なのは、菓子パンの小豆には、もともと



　　　　　　　　　腐敗を防ぐ働きがあるので、保存料は少ないですよ。

　　　　　　　　　安心食品ですね。



　　　　　　　　食パンは、原材料に、ビタミンＣか、Ｖ・Ｃとあるものを

　　　　　　　　発ガン性の疑いのある臭素酸カリウムは注意してください。

　　　　　　　　トーストすればもっと安心です。


　　　　　　　　　お菓子もたくさんの添加物が入っている場合も多いです

　　　　　　　　　御茶や、コーヒーと一緒に飲むと、添加物によって

　　　　　　　　　体内に生まれた活性酸素の害を取り除く作用があるといわれます。
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　
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　　　　　　　毎回、アトピーには、腸内環境を整えることが大切と

　　　　　　　書いていますが、なかなか、お薬を塗ることに

　　　　　　　気がいっていて、実行できてないと、言われます。

　　　　　　　子供のころ、ひどいアトピーだったのが


　　　　　　　大きくなると、だんだんよくなるという例が多いですね


　　　　　　　それは何故か？


　　　　　　　　　未発達だった腸が、大人になるにつれて


　　　　　　　　　きちんと、栄養を吸収して、働き出したからなんです。


　　　　　　　　　腸が元気になると、かゆみは消えます。


　　　　　　　　　がんばってください！

　　　　　

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■　冬は皮膚が乾燥します！アトピーじゃなくても、保湿クリームは必要かも
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