2008/05/30
【ココヘル296】「愛してる」ってホントはどういう意味？
「愛してる」これほど、人によって意味の違う言葉はありません。 ◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ 女と男の「心のヘルス」−癒しの心理学 296号 2008.5.30 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◇◆ ♪アイアム プリ〜ズナ〜オブ〜ラ〜ヴ♪ こんにちは、あづまです。 ラスト・フレンズ見てますか〜？ ついに、瑠可がカミングアウトしましたね。 瑠可は本当に性同一性障害なのか？それとも・・・ そして、今後、どうなっていくのか・・・ 気になりますね〜 始めにご連絡です。 心のデトックスマニュアル、改訂しました。 改訂版をお届けしましたが、何通かメールがエラーで返ってきて います。メールが届いていない方、マニュアル購入時にインフォ カートに登録したメールアドレスが変わっている方は、 ご連絡下さいね。 ★生き生きと生きて、恋愛するために、心を開いてみませんか？ http://www.556health.com/order.html （恋愛セラピー） 次に予約が空いているのは、６／１です。 ★このメルマガは、心理に関する内容を扱っています。読んで いるうちに、感情が乱れるなど、感情的ストレスを感じるこ とがありますが、あくまで自分の感情には自分で責任をもつ という姿勢でご利用いただきますようお願い申し上げます。 さて今日は、昨日「ラスト・フレンズ」を見ていて感じたことを 元に書いてみたいと思います。 ネタバラシはありませんので、ビデオで見る方もご安心下さい。 ◆◆ ◆ 「愛してる」って言うけれど・・・ ラストフレンズでは、宗佑が「美知留ちゃんを愛してる」という ことをさかんに言います。 傍目から見ていると、恋人に暴力をふるう男なわけですから、 「お前に『愛してる』なんて言う資格はない」なんて言いたくな りますよね。 でも、本人は、本気で「愛してる」って思っているようです。 そこには嘘がなさそうです。 一体、愛してるってどういうことなのでしょうか？ ◆◆ ◆ 「愛」と「依存心」 私たちが愛と勘違いしやすいものの筆頭は、「依存心」です。 愛というのは、相手の幸せを願う気持ちのことです。 依存心というのは、ひとことで言えば、 「あなたがいないと、私は幸せになれない」という気持ちのこと。 生活面や仕事・経済面の依存は分かりやすいですね。 自分で生活が出来ない、だから頼るしかない。これは依存です。 最近は、そこは抜け出している人が多いと思います。 中々抜け出しにくいのが、「感情面の依存」です。 感情面の依存というのは「自分の感情は自分の責任」と考えられ ない心のことです。 たとえば、相手がデートに遅れてきたとしますね。 私は昔、このパターンではものすごくイライラする人でした。 相手が遅れたから、自分は怒っている。 まあ、そう思うわけです。その時は。 ちなみになぜそんなにイライラしたかというと、時間厳守は親に 言われて嫌々自分を曲げて、習慣にしたからです。 自分に対するイライラ、親に対するイライラが、 その瞬間に恋人に向かっていたわけです。 考えてみると、迷惑な話ですね。 大人になって感じる感情の強さの９０％分は、子供時代に抱えて、 まだ癒されていない感情です。 だから、相手にぶつけるのは、お門違いなんです。 これを、 「私はこんなにイライラしているんだから、 そして、そのきっかけはあなたが作ったんだから、 このイライラを、【あなたが】何とかしなさいよ！！！」 こう思ってしまうのが、感情面の依存です。 ◆◆ ◆ この「好き」は愛？ 依存心？ 大抵は、自分が幸せになりたいから、相手と一緒にいたいはず。 寂しいから、一緒にいてほしい。 ひとりだと怖いから、そばにいる人がほしい。 話を聴いてくれて、私のことを分かってくれる人がほしい。 私に触れてくれる人がほしい。 etc... これらはみな、依存心です。 ・・・あらら。 ここでひとつ大事なことを書いておきますね。 依存心はダメ、と言いたい訳ではないんです。 生きている限り、怖かったり寂しかったりしますし、 話を聴いてもらいたい、私のことを分かってもらいたい、 私に触れていてほしい・・・ そう思うわけです。 それは消えませんし、消せばいいと言うことではありません。 そういう欲求があるからこそ、満たされた幸せもあるわけです。 但し、「愛」は与える心ですが、 「依存心」は「ちょうだい、ちょうだい」という心なのです。 もらいたい心なのです。 ここに気づいているかどうかが、大事なんです。 特に、自分の感情に自分で責任を持たず、 相手に自分の感情の面倒を見させようという依存心を持っている 人が、そのことに気づかずに、関係を悪化させるケースが結構あ ります。 ラストフレンズの宗佑も、 自分の思い通りにならないときのイライラや不安を、 暴力という形で美知留に背負わせようとしています。 これが、「依存心」だと気づくことが、 幸せな恋愛をするための第一歩です。 ８割ぐらいは、自分の感情のケアを自分で出来るようになる必要 があります。 そういえば、「愛と勘違いしやすいもの」というお話は、 このＤＶＤの中で矢野先生が分かりやすく（笑えるひとり芝居で） 説明してくれています。 ★幸せな恋愛・結婚生活・人間関係を引き寄せる 【愛の永久磁石】になる方法 セミナーＤＶＤ http://www.556health.com/sp/dvd.html 好評販売中です。在庫が残り少なくなってきました。 相手の幸せを願う気持ち、つまり「愛」で相手とつながること。 これを心がけることが、幸せな恋愛、結婚生活には必須です。 自分の欲求は消せないもの。 でも、相手に背負わせないように、８割ぐらいは、 自分で自分の心のケアをする。 それを心がけましょうね。 ◆◆ ◆ 今日のまとめ 「愛してる」と言いながら、その「好き」という気持ちが、 「愛（相手の幸せを願う気持ち）」ではなく、 「依存心（自分の欲求を満たしてほしい気持ち）」のことがある。 特に、感情面で相手に依存していることは、中々気づきにくく、 そのことが恋人や結婚相手との関係を悪くしていることがある。 自分の欲求を満たしてほしい気持ちは「依存心」。 ８割ぐらいは、自分で自分のケアをしましょう。 次回は、美智留ちゃんの方は、愛と何を勘違いしているのか、 それを書いてみたいと思います。 ラストフレンズを見ていなくても分かるように書いていますが、 見た方が、より深く理解できますね。 ♪アイアム プリ〜ズナ〜オブ〜ラ〜ヴ♪ ではまた！ ◆◆ ◆ サイトの記事を、アップしました 最近アップしたのは、これです。 フォーカシングを使って、感情を整理しよう http://www.556health.com/archives/2008/05/post_243.html ↑ 自分の感情のケアには、とても役立つ方法です。 ときには、課題から逃げることもあっていい。 http://www.556health.com/archives/2008/05/post_250.html マリッジブルーの原因と解消法〜男性と女性でこれだけ違う http://www.556health.com/archives/2008/05/post_259.html 読んでみてくださいね。 もし読んだら、感想をコメントしてくださると嬉しいです。 ★「恋愛感情」は命をつなぐために、私たちに備わった贈り物です。 これがなければ、人は子孫を残すことができないのです。 「食欲」がないので、ごはんを食べない→心配ですね！ 「恋愛欲」がないので、恋をしない→同じく心配ですね！ 生き生きと生きるために、閉じた心を開いてみませんか？ http://www.556health.com/order.html （恋愛セラピー） 次に予約が空いているのは、６／１です。 ◆『愛の行為を癒しと魂の成長につなげる方法』プレビュー版 セックスに関連する内容を書きました。 もちろん、メンタルな部分についてです。 実は、以前無料レポートをご紹介した中山志乃さんのセックスの 教科書がとても良くできていたので、ぜひ多くの人が手にとって ほしいと思いました。 そこで、私の得意なメンタル面のアドバイスを特典E-bookにして 合わせて活用すればより効果が高まるように配慮しました。 『愛の行為を癒しと魂の成長につなげる方法』プレビュー版 http://www.556health.com/backno/tokuten_preview.html ↑このプレビュー版は無料でさくっとダウンロードできます。 ◆編集後記 今日は小田原のドトールでこれを書いています。 小田原で恋愛セラピーをやって、その足でドトールに寄りました。 カフェの方が、メルマガが短くまとまるんですよね。 不思議なものです。 このあと、知花のお風呂係（私です）は、家に帰らなければいけ ません。 ┏━◇━━◇━━◇━━◇━━◇━━◇━━◇━━◇━━◇━━┓ 応援ありがとう！まぐまぐ殿堂入り！ 祝！23000部 ◆女と男の「心のヘルス」−癒しの心理学 ◆ご意見、ご感想お待ちしています。このまま返信！ ・頂いたメールは、事前確認なく掲載することがあります。 ・お名前はイニシャルにします。 ・メール相談は行っていません。また、多数のメールを頂くた め、個別の返信はできないことがございます。 もっと幸せな恋愛・結婚生活・人間関係を求める方に情報提供 をするのが本誌の目的です。ご自身の責任にてご活用下さい。 ◆制作：阿妻靖史（あづま やすし 恋愛セラピスト） ◆自己紹介はこちらです↓（声の自己紹介があります！） http://www.556health.com/archives/2005/07/post_5.html ◆登録・解除：http://www.mag2.com/m/0000164141.html （解除依頼は受けていません。ご自分でお願いします） ◆ウェブサイト http://www.556health.com/ このメルマガは、自主的な登録、無料レポートの請求および協賛 によって登録になります。違法なアドレス収集は行っていません。 ★ご友人への転送は歓迎です。メルマガ全文をお願いします★ このメルマガの著作権は発行者であるあづまやすしに属します。 無断転載を禁じます。転載は【事前に】お申し出下さい。 ┗━◇━━◇━━◇━━◇━━◇━━◇━━◇━━◇━━◇━━┛ ★「恋愛感情」は命をつなぐために、私たちに備わった贈り物です。 これがなければ、人は子孫を残すことができないのです。 「食欲」がないので、ごはんを食べない→心配ですね！ 「恋愛欲」がないので、恋をしない→同じく心配ですね！ 生き生きと生きるために、閉じた心を開いてみませんか？ http://www.556health.com/order.html （恋愛セラピー） 次に予約が空いているのは、６／１です。 ◆『愛の行為を癒しと魂の成長につなげる方法』プレビュー版 セックスに関連する内容を書きました。 もちろん、メンタルな部分についてです。 実は、以前無料レポートをご紹介した中山志乃さんのセックスの 教科書がとても良くできていたので、ぜひ多くの人が手にとって ほしいと思いました。 そこで、私の得意なメンタル面のアドバイスを特典E-bookにして 合わせて活用すればより効果が高まるように配慮しました。 『愛の行為を癒しと魂の成長につなげる方法』プレビュー版 http://www.556health.com/backno/tokuten_preview.html ↑このプレビュー版は無料でさくっとダウンロードできます。 正式版は、こちらから中山志乃さんのE-bookをご購入になると、 紹介者特典としてダウンロードできます。 中山志乃さんの「なぜ男は風俗嬢にハマるのか？ 普通の女の子 では絶対知ることができない！ 男のスケベ心を利用した、あな たが一人勝ちする 女の子のためのセックステクニックを 現役 Ｎｏ．１風俗嬢が教えます♪」と、 あづまの『愛の行為を癒しと魂の成長につなげる方法』を、 ↓↓合わせて手に入れる↓↓ http://tinyurl.com/2mpurx ※他のアフィリエイト販売者のリンクをクリックして購入すると この特典は手に入りませんので特に注意してください。 （意味が分からない方は、上のリンクをクリックしてから購入す ればいいと理解していただければ結構です） ※特典が手に入るのは、ダウンロード版のみですのでご注意くだ さいね！冊子版ご希望の方は前もってご相談下さい。 ◆◆ ◆ 過去の感情を整理するための方法 過去の感情を整理するのは、心理療法の得意分野です。 ★恋愛セラピーは心理療法も使った恋愛相談です。 http://www.556health.com/order.html ★遠方の方は電話やskypeを使った相談を受けています。 http://www.556health.com/archives/skype/ また、自分でとり組みたいという方、恋愛セラピーでやったワー クを復習したり、更に広げたいという方に向けては、 ★「心のデトックスマニュアル」を販売しています。 http://www.556health.com/selfcare/ ご活用下さい。 矢野先生とのコラボで、【愛】について真剣に語っています。 心理療法のワークも入った、お得なセミナーＤＶＤです！ ★幸せな恋愛・結婚生活・人間関係を引き寄せる 【愛の永久磁石】になる方法 セミナーＤＶＤ http://www.556health.com/sp/dvd.html 好評販売中です。 まだこの無料レポートをお読みになっていなければ、 ココヘルの基本ですので、一度ご覧になって下さいね。 感謝の声（編集なしで掲載してます）がたくさん届いています！ ★【男心理解】30分でわかる男心のつかみ方 http://www.556health.com/archives/2005/10/post_189.html
