癒しの便り 

平常心でいたい・・・（文月・第４水曜便）

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　　楽しみましょう、癒されましょう、アロマテラピー
　　文月第４水曜便 (2008.7.23)　
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　　アライト（癒しのアロマテラピー）
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夏本番、如何お過ごしですか・・・

アライト（癒しのアロマテラピー）のナンバです。




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●平常心でいたい・・・
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右へブレたり・・・

左へブレたり・・・



いろんな言葉に惑わされたくないですね。



腹の立つことばかりの日々が続いたり、

嫌な人と常に接していると、

しだいに心はイライラ状態になってしまいがちです。




でも、どんな時でも自分の言葉には注意しておきましょう。




一時的感情で口走ったことが、

自分を窮地に陥れてしまうこともよくあります。




いつも平常心を心がけましょう。




平常心を失っている自分に気付いたら、

心を軌道修正しましょう。




こんなときに役に立ってくれる香りは、

　「 ゼラニウム 」です。



ゼラニウムの香りは、フローラルにして甘くて優雅。




時間があれば、ゼラニウムの香りで芳香浴しましょう。




時間がなければ、ゼラニウムのエッセンシャルオイルを１〜２滴、

ティッシュに落として、鼻から吸い込みましょう。




ゼラニウムの香りが、バランス感覚を失いかけている心を、

平常心へと修正してくれることでしょう。





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　ゼラニウム

　（フウロソウ科）甘くて優雅な芳ばしいフローラルの香り。

　（心理的影響）イライラを静め、バランスのとれた気持ちに。

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　お部屋を快適な香りで満たしましょう。


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　蚊などの虫対策に

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これから暑い夏本番、

　　どうぞお体に気をつけてお過ごしください。



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アライト（癒しのアロマテラピー）
URL: http://www.rakuten.co.jp/a-light/
難波　利秀 (a.light@nifty.com)

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