2007/02/22
歯科医師ママのむし歯予防■「食」の悩み
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わが子への素敵な贈り物『歯科医師ママのむし歯予防』
2007年02月22日【 91 号】 〜produced by Yukiko〜
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おはようございます 歯科医師ママの横道ゆきこです。
歯科医師ママの無料レポートがアメリカで紹介されました♪
ネットを通してカリフォルニアのフリーペーパーを発行されている方から
記事掲載の以来を頂き『LA AUTO GUIDE』2月1日、15日号に掲載されました。
今後も数回連載がつづきますのでお近くの方は手に入れてみてください(^^)
早速記事を見つけてくださった読者さんもいらして 世界って狭い！と
嬉しいサプライズでした。
いつも支えてくださるあなたへ ありがとうございます。
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子供との時間を楽しみながら親子で学び成長するためのエッセンスを
丁寧に伝え続けてこられた鷹姫さんの本が出版されました！
◆「旬教育」のススメ 〜ママだからできる親と子の幸せ教育〜
http://www.sutekinaha.com/hanabi/syunkyouiku.html
予約していたので我が家には先週末に届きました。
私はいつも鷹姫さんのメルマガやテキストで学ばせていただいていますが、
初めて気づく面もあり、新鮮に読ませていただいています。
早速 友人へのプレゼントとして追加購入します♪
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■ 好き嫌いの多い子
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我が家のワンパク坊主ヒィは２歳頃からつい最近まで好き嫌いの激しい時期
が続きました。
保育園では残さず食べるのですが野菜がほとんど食べられず、無理に食べさ
せると「おえぇっ」と吐き気を催すほどの嫌がりよう(^^;
だんだんと食事の時間が険悪になり、親子ともにストレスがたまっていきま
した。
歯科医師ママですから、顎の発達も気になったり発育盛りの今栄養が偏って
なるものかと必死に食べさせようとしましたがなかなかうまくいきませんで
した。
そんな時、何より食事の時間は、家族ともに笑顔で過ごす楽しい時間である
と感じることが心と体の成長にとって大切であるとアドバイスを頂いて反省
し、食べられないものは思い切って目をつぶって食べられる野菜を食べた時
には思いきり褒めるようにしました。
食べられないものは、小さく刻んで食べやすくしてしまったり、カレーやコ
ロッケにまぜたりして食べました。
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■ 固いものをいやがる子
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そのうちふと、ヒィの奥歯が生えそろっていないことを無視していたことに
気づきました。早く固いものを食べさせようと焦りすぎていたんですね。
歯の生える時期、生え変わりの時期は個人差がとても大きいものです。
食べにくい時期に無理をするよりも、食べやすく形を工夫したり家族で楽し
く食べる喜びを知りながら成長を見守ってあげることが大切です。
↑ 私も痛感しました〜。(^-^;
また、固いものでも甘みのあるものや好きな味のものなら頑張って食べてし
まうことがあります。ヒィの場合はスルメ、小魚は大好きでよく食べます。
バナナチップや野菜チップ、ドライフルーツにも顎を使うものがあります。
上手に吐き出せるのなら弾力のあるキシリトールガムもよいかもしれません
ね。 その場合は食べる際のマナーも一緒にお話してあげてください。
友人で薬剤師のりんごさんのお子さんは髪の毛にガムをくっつけられて大変
だったそうです。(>_<)
りんごさんの風対策は必読 ⇒ http://sutekinaha.com/hanabi/ringo.html
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■奥歯を使う練習を
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ヒィの奥歯を待ち望んでいた私が気づいたのは、左右をバランスよく使った
り奥歯を使ったりすることにも練習がいる場合があるということでした。
固いものをすぐに出してしまうお子さんの場合は奥歯をうまく使っていない
かもしれません。お母さんが奥歯を使う様子を見せながら奥歯を使うように
話してみるものいいかもしれませんね。
「右の奥歯を使ってごらん」というまでヒィはあまり使っていなかったよう
です。大好きなスルメをガジガジかみながら練習しました。
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■ いくじ日記
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好き嫌いから食べ方のお話をしてきましたが、最近飲み込むことが上手に
できないお子さんも増えています。
飲み込むことが上手にできないと食べることだけでなく顎や口の周りの筋肉
の発達にも影響し、歯並びに影響が出ることもあります。
なかなか飲み込めないお子さんは、一度小児歯科で相談しすると安心ですね。
『現役歯科医師が教える正しい歯のみがき方』
むし歯と歯周病の原因や予防の基礎知識を身につけ、
【自分で健康を守れる子供】を育てるために 親子で学ぶ 動画付テキスト
http://hamigaki.sutekinaha.com
むし歯予防の習慣を身につけることは、
お子さんの健康と成長発達を促す生活習慣を身につけるとうことです。
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■はじめてご購読くださったかたへ
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はじめまして。
歯科医師ママの横道ゆきこと申します。
ご購読ありがとうございます。
歯医者さんがわが子の健康のために何を考えているのか
それをお伝えすることが少しでもあなたのお役に立てたらうれしいです。
ユキコってどんな人？？ ↓ ぜひこちらをご覧ください。
http://www.1sutekinaha.com/archives/24314249.html
o○●歯科医師ママのむし歯予防●○o――――――――――――――――――
発行者 ： 横道ゆきこ
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◎実際の治療に関しては、直接お会いできない状況では判断致しかねます。
患者さん一人ひとり異なりますので直接歯科医院にご相談ください。
◎一般の方向けの内容なので、厳密な医学用語は使用していません。医学的に
妥当でない表現があると思いますが、なるべく平易な表現を使用するように
しています。
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