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『危険なダイエット』『リバウンドの仕組み』『基礎代謝を高めるには』『ダンベル体操のやり方』『体脂肪の効果的な減少法』等。読んで学べばダイエットが楽しくなる。【毎日1通】一言のダイエット知識を送ります。

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2007/04/01

【1言ダイエット-継続は力なり-】

☆ホームページ☆
http://0sen.com/diet/
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 1言ダイエット−継続は力なり−
  発行日:2007/4/1
  ☆ 第301号 ☆
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【コラツィオーネ】<今日の目標>

 外食ではつい、脂質を多くとって
 しまいます。前後の食事で調整しよう。

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■伊本 晃暉
 mitsumoto@inter7.jp

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